簡単にスパゲッティ第２段。早ゆでスパゲッティ100ｇゆでながら、 肉屋で売っている焼くだけのハンバーグ（冷凍ミニハンバーグより美味しい）を4つに丸め直したのを焼きながら、玉ねぎ・生椎茸・インゲン（あらかじめレンジ）を炒めレトルトソースとトマトジュース。ケチャップで味を足しました。

ごちそうさま！ 啓林堂書店さんのブックカフェ書院で、まったりトマトジュースをいただきました。 本日の収穫本は『乙嫁語り』（森薫）15巻 待望の最新刊ですわー♡♡♡

血圧が上がってきたのと太ってきたので今日からトマトジュース生活する💡 一日ペットボトル半分くらいは飲んで良いのかな？ なんか痩せそう😆笑 経過報告できたらしますねー