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はっはー!! 無事に送り出し、ホッとしてます😌 さて、洗濯しながら韓ドラ観るか❣️

【詩】ひと息

1か月前

見失うこと あるよ 立ち止まることも 大丈夫 ひと息ついて 緩めてね 次への チャージも 大切な時間

8日前

寝れない夜に近況を

明日は友達の大事な日なのに寝れないのはやらかしてる すんなり眠ることが難しくなったのはいつからだろうか 眠りをコントロールできたら色々変わるんだろうなあって思う夜中

まなびなのか。

2か月前

自分がちっぽけに感じる時

口は災いの元。痛感してくれるのはいつだろう。ダメージ無効化できないかな(転スラの見過ぎ)

努力ってどうするんだっけ

天気も相まって苦しい、頭も痛い みなさんは大丈夫ですか? 何事もありませんように

眠気が止まらない、落ちる兆候に眠気と頭痛がキーを握ってる気がする 今日は要注意な日な気がする 嫌だなあ

家族はやっぱり鎖かもしれない 心配といじりが混じった言葉は突き刺さるし、自由気ままに生きている中に私を当てはめようとしてるのもきつい 合わせるの無理だよわかってほしいな

ボーッとができない

環境を変えるのは怖いけど少しずつ変えていかないといけない 夜長いなあ

うつになってから夜が本当に苦手 頭の中を駆け巡る考えや寝てもみる夢がとにかくきつい 永遠に抜け出せないような感覚になる 元気に健康な人になれたらなあ

満員電車はまだ早かったらしい 疲労が半端ないし、震えが少し出て実感 いついけるようになるのかな

これは病気のせい?私のせい?

夜に思うこと

+2

🕊穏やかな風景…𓃠

8か月前

人生が100秒だったら: 13秒目

2か月前

ほっとひと息 プレイリスト

6か月前

1月からバタバタしていたことがようやくひと息( ´-`) 怒涛すぎて月1のお寺ヨガも忘れてたよ😅 来たる恐怖の3月に向けて、今週はしばしの休息としてお預けにしていた撮り溜めしたアニメの消化とカフェに行って積読の本を読んで、下書きしているnote記事の最終確認しよう(*´-`)

ぽんこつシングルマザーひと息編

ひと息。の巻。

身近な死と自分の夢の関係性

娘の部屋をせっせと掃除した後は倉式珈琲店でランチ&珈琲。これを楽しみに苦手な掃除を頑張りました。

1年前

ピーチとローズフレーバーのこちらでひと息🫖

9か月前

昨晩 購入頂いたアクセサリーを整えて、一息の時間にピリッとしたおやつとグリーンのハーブティーを。意外にハーブがスッキリし過ぎてしまう感じだから、今度は甘いものと合わせてみよう。レッドのハーブは苦手なハイビスカスが入っているけど、このお茶だと大丈夫なんだよね。不思議。

うつ- 薬との折り合いの付け方

5月に発売した、ルピシアの新茶を楽しむ。新茶深蒸し2023と炒りたて棒ほうじ新茶2023。ここのところ暑いけど、ホットのお茶飲むと落ち着くんだよなあ。そんで、Spotifyで好きな歌を聴く。 ……と、初めて「つぶやき」投稿してみる。 https://yukiejimusho.com/shincha2023-5/

銀の星

8か月前

報われるの期待しすぎ問題、でも報われたい

ありがとう日記 〜ひといき〜

1年前

最近すっかりはまってしまったアイスです😅 仕事帰りに夕飯の食材を買いながら、 ついでにひょいと買い物かごに入れて、 会計を済ませ、帰宅まで待てずに 片手で運転しながら食べる至福の時間…🤭 仕事の疲れが吹き飛び、 帰宅後の家事もこれで頑張れます🌃✨

1年前

ブルームーンの威力

仕事でひと息つく瞬間

1年前

仕事が人をつくる

風ひと匙

1年前

レトロな冷やし飴のグラス 朝のまだ差し込む光が淡い この仄暗い感じが好き ノスタルジーを誘う

ティーブレイク

至福のとき

noteでひと息

茶道雑誌 12月号

休憩こまめ早め甘く

ひと息

おはようございます☀️ 週の半ばですね。 甘いもの、ひと息時間に取り入れて ホッとした気持ちで1日過ごしてくださいね🍀