久しぶりに岩盤浴に行ってスッキリしてきました！体がスッキリすると心もスッキリしますね😊

美しい唇であるためには、美しい言葉を使いなさい。美しい瞳であるためには、他人の美点を探しなさい。 ｰオードリー・ヘップバーンｰ

きっとすべて良い方向に流れてる。大丈夫。先じゃなくて、今目の前にある幸せにどれだけ気づけるか。

なりたい自分、理想の自分になるために努力をすることも大事だしそれでやりがいが生まれたりするけれど。 今の自分は「今の時点でちょうどいい」と認めて一旦心を落ち着かせることも大事だなと改めて思います。焦ったりじたばたするけど、、😌

【今日の小さな幸せ🍀】ヘッドホンで好きな音楽を聴く。その世界観に入り込んで頭を空にする時間が幸福。

繊細さん「眠れない夜は、部屋をプラネタリウムにしちゃいなよ」

眠れない夜、ありますよね。 私は不安でしょうがなくて眠れなかった夜がありました。 眠くない〜とか軽いものではなくて、割と不安におそわれていたので今回はそんな感じのレベルの眠れない夜向けかもしれません。 不安感がひたすら張りついて眠れなくて ずっと眠れずに起きていた夜、ふと「もういっそ何かしよう」と思いつきました。 その時なぜ題名にあるように、プラネタリウムにしちゃおうと思いついたのか その時の心境が正直思い出せないのですが、 きっと不安感を少しでも晴らしたかったのだと思い

【今日の小さな幸せ☘️】お気に入りのカフェの1番座ってみたかった席が空いていたので、そこでゆっくり時間を過ごす。至福の時間☺️

繊細さん「疲れたときにすることリスト」

GW明け、みなさまいかがお過ごしでしょうか。 GWにお仕事だった方も多いと思うので、みなさん状況が様々で色んな方がいらっしゃるかと思いますが、私はこの天候の変動にやられています・・・。 1年前ごろにコロナに罹ってから、体調が悪くなることが多くなってしまいまして。 病院では一応コロナ後遺症かもしれないと診断されたり、色んな検査や薬を試してみたりとできることはやりましたが、完全に治るとこは今のところありませんでした。 ですが、1年かけて少しずつよくなってきているかなという感じで

我が家のうさぎさんが昔に比べてよくなついてて、足元をぶーぶー言いながら走ってる🐰癒される

眠い😴ひたすら眠い…😪こういう時はたくさん寝るに限る！みなさんもゆるりといきましょう〜

涙で目が洗えるほどたくさん泣いた女は、視野が広くなるの。 -ドロシー・ディックス-

面白い本を見つけました~2ヶ国語の小説~

題名どおり！面白い本を見つけました！ というか出会いました😃 ずっと気になってた本屋さんに足を運び、色々と見て回っていたらなんと韓国の本の棚があるじゃないですか！ 最近は流行りの影響もあってか韓国書籍も日本の本屋さんでの取り扱いが多くなりましたが、大きな書店はなかなか有名どころしか置いていないんです。 韓国語が載ってるものは少ないし。 日本語訳されているものももちろん好きなのですが、韓国語もちょいと載ってるとオタク心掴まれるなぁと思っていたところ… まさかの日本語と韓