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3月8日(金)朝活記録
おはようございます。おはようございます。
今朝はAM4:00起床。
マジラブのオールナイトニッポンを
聴きながら手帳タイム。
AM4:30~6:00
上柳昌彦のあさぼらけを
聴きながら引き続き手帳タイム
そしてストレッチ。
私が住んでる所は、雪は降りませんでした。
あさぼらけ「走った~」
今週のメッセージテーマでした。
リスナーさんの沢山の「走った」エピソード。
聴けて楽しい朝でした。
来
こんにちわ(^∇^)
今日は、天気予報が雪&雨&曇りの予報
だったので仕事お休みしちゃいました(-ω-;)
けど雨になってる…。今週また金曜日も雪予報なので
用心の為お休み(;´Д`)
寒暖差で体調不調あり。
本当最悪です。