夏の暑い日には、涼を求めて川遊びに出かけるのは最高の楽しみですね！ 清流や滝の美しい景色を楽しむだけでなく、涼を取りながら自然と触れ合うことで心もリフレッシュで…
ハーブを使ったガーデニングは、自然の恵みを取り入れながら心身を癒す楽しい趣味です。ハーブの香りや風味は様々で、料理やティータイムをより豊かなものにしてくれます。…
夏ばて予防対策に、夏野菜を使った料理をベスト5！ご紹介したいと思います ①『ズッキーニトマト』 【材料】 -ズッキーニ：1本 -トマト：2個 -にんにく：1かけ -オリー…
ハーブを使った夏バテ予防の料理ベスト5をご紹介します。 1. **ミント入り冷製スープ**: さっぱりとしたミントの爽やかな香りと味わいが夏バテ予防に効果的です。トマトや…
タイトル：お家でハーブを楽しもう！ハーブのおすすめ10選 ハーブはお料理やお茶などさまざまな用途に使われる香り高い植物で、自宅で育てることもできます。ハーブガーデ…
健康を維持するためには、定期的な運動が欠かせません。適切な運動は、心肺機能の向上、筋力の維持・向上、柔軟性の向上、そして精神的な健康にも寄与します。ここでは、健…
ドテラのスキンケア製品は、その素晴らしい香りで多くの人々を魅了しています。ドテラはエッセンシャルオイルを使用しており、天然由来の植物成分が豊富に含まれているため…
夏祭りの季節がやってきました。浴衣を着て、友達や家族と一緒に楽しい時間を過ごす準備はできていますか？しかし、夏祭りには家族の一員であるペットも一緒に参加させるこ…
初めまして。 本日初めて投稿させていただきます【あず】です。 初めてのnoteって緊張してます💦💦 まずは色々な方の記事を読んだり！！ 自分の思った事も記事にしてい…
あず
2024年7月21日 19:40
夏の暑い日には、涼を求めて川遊びに出かけるのは最高の楽しみですね！清流や滝の美しい景色を楽しむだけでなく、涼を取りながら自然と触れ合うことで心もリフレッシュできます。川遊びは家族や友人同士で楽しむことができるアクティビティであり、大自然の中で過ごす時間はとても贅沢なものです。そこで今回は、夏の暑い日にぴったりの川遊び特集をご紹介します。まずは川遊びの定番とも言える「水遊び」から。
2024年7月18日 19:42
ハーブを使ったガーデニングは、自然の恵みを取り入れながら心身を癒す楽しい趣味です。ハーブの香りや風味は様々で、料理やティータイムをより豊かなものにしてくれます。そのため、ハーブの育て方には注意が必要ですが、基本的なお手入れさえ気をつけておけば、初心者でも楽しむことができます。ここでは、ハーブを使ったガーデニングを楽しむためのポイントをご紹介します。まず、ハーブを育てる上で大切なのは日当たりです
2024年7月11日 16:53
夏ばて予防対策に、夏野菜を使った料理をベスト5！ご紹介したいと思います①『ズッキーニトマト』【材料】-ズッキーニ：1本-トマト：2個-にんにく：1かけ-オリーブオイル：大さじ1-塩・こしょう【作り方】1. ズッキーニを輪切りにして、トマトはくし切りにします。2. にんにくをみじん切りにします。3. フライパンにオリーブオイルを熱し、にんにくを炒めます。4. にんに
2024年7月4日 20:20
ハーブを使った夏バテ予防の料理ベスト5をご紹介します。1. **ミント入り冷製スープ**: さっぱりとしたミントの爽やかな香りと味わいが夏バテ予防に効果的です。トマトやキュウリ、アボカドなどの野菜とヨーグルトを合わせて冷やして、暑い日にぴったりの一品です。2. **ローズマリー風味の焼き魚**: ローズマリーは消化促進や集中力を高める効果があり、焼き魚との相性も抜群です。魚の旨みにローズマ
2024年7月2日 17:33
タイトル：お家でハーブを楽しもう！ハーブのおすすめ10選ハーブはお料理やお茶などさまざまな用途に使われる香り高い植物で、自宅で育てることもできます。ハーブガーデニングは、リラックス効果や家庭料理のアクセントとしても人気です。そこで、おすすめの10種類のハーブをご紹介します。1. バジル：イタリア料理に使用されることが多く、風味豊かなハーブです。料理やサラダに使うと香りが飛びます。2. ロ
2024年6月28日 11:35
健康を維持するためには、定期的な運動が欠かせません。適切な運動は、心肺機能の向上、筋力の維持・向上、柔軟性の向上、そして精神的な健康にも寄与します。ここでは、健康に良いとされる運動を10選紹介します。自分のライフスタイルや体力レベルに合わせて取り入れてみてください。ウォーキングウォーキングは、誰でも簡単に始められる有酸素運動の代表格です。特別な道具も不要で、好きな時間に行えるため、続けやすい
2024年6月28日 11:13
ドテラのスキンケア製品は、その素晴らしい香りで多くの人々を魅了しています。ドテラはエッセンシャルオイルを使用しており、天然由来の植物成分が豊富に含まれているため、香りも豊かで自然なものが多いです。例えば、ラベンダーやティートリー、ローズなどなどのエッセンシャルオイルは、お肌に優しく、リラックス効果やリフレッシュ効果も期待できるため、スキンケアに最適です。これらのエッセンシャルオイルの香りは、心
2024年6月24日 16:00
夏祭りの季節がやってきました。浴衣を着て、友達や家族と一緒に楽しい時間を過ごす準備はできていますか？しかし、夏祭りには家族の一員であるペットも一緒に参加させることができますよ。ペットと一緒に浴衣を着て、夏祭りに出かけてみませんか？まずは、ペットに似合う浴衣を用意しましょう。犬や猫、うさぎなど、どんなペットでも浴衣スタイルで夏祭りを楽しむことができます。ペット用の浴衣はオンラインショップやペット
2024年6月15日 12:35
初めまして。本日初めて投稿させていただきます【あず】です。初めてのnoteって緊張してます💦💦まずは色々な方の記事を読んだり！！自分の思った事も記事にしていこうと思っています٩(>ω<*)و面白いと思った方を発見したら勝手ながらフォローさせて貰おうと思います！！フォロバしていただけたら大喜びします✨✨一番最初は何を書いて良いか迷いましたが、自己紹介からですね✏少
