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答えがみつからなくて。
「あたなは将来、何になりたいの?」
こう聞かれる度に、いつもスッキリしない感じを覚える。
毎回、この質問への答えが見つからなくて、
「まだ、探し中なんですよね。」
と、笑って誤魔化してきた。
だけど、「本当にこの問いの答えを見つける必要があるのかな?」
という思いがふつふつと湧いてきて、
なんだか、消化しきれない気持ちになる。
この話題のだいたいの終着点は、
「結局、本業はなに?」
という
”心地よい”というポケット
わたしの心の中には、
”心地よい”
というジャンルのポケットがある。
わたし的には、生きる上で欠かせないもの。
そのポケットの収納物に、「言葉」があったりする。
それが辞書みたいになっていて、
言葉に対する説明が、じぶんにとって”心地いい”ものに置き換えて書いてある。
例えば。。。
「愛」という言葉の説明書きは、「丁寧であること」になっている。
「幸せ」という言葉では、「豊かであ
HSPの私が見つけた生活のコツ
1年前、自分がHSPだということを知りました。
自分なりに向き合い方を探して、
だんだんと生活がしやすくなって、
「わたし」が理解できるようになってきた。
でも、音・光・匂い・人混み・エレベーター・電車etc.....
日常の中の「不得意」がとっても多くて、
「不得意」を避けていたらキリがない。
だから、対策をとるしかない。
そんなわたしのマイルールを書こうと思います。
①装備編外に出
久々に落ち込みまして...........
最近、何年ぶりかに「落ち期」というものが来まして。
ズドーーーーーン。となっていました。
ちょっと、そのはなし聞いてくれますか?
高校の頃に、鬱とかptsdを経験してから定期的にやってくる「落ち期」
段階に分けてやってくるんです。
レベル1:夜眠れない。朝起きれない。疲れてるのに全然寝付けないな〜。
眠たいのに眠りに落ちれないな〜。
というところから始まって、
十分寝てるのに起きれない