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仕事や働くことで悩む方が少しでもほっとするような少しでも役に立てるそんなコラムをお届け…

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仕事や働くことで悩む方が少しでもほっとするような少しでも役に立てるそんなコラムをお届け中。

真面目について真面目に考えてみる

ふと思ったのでメモ 真面目について考えてみる 調べたらこんな感じに出てきた １ うそやいいかげんなところがなく、真剣であること。本気であること。また、そのさま。「…

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3年前
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必要とされないこと

異動を言い渡された 前の現場を移動して2ヶ月半 慣れてきたと思ったらまた異動 電話の音を聞いた時何となく要件は移動な気はした 話中担当から元気ないですね？大丈夫です…

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3年前
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やりたいことに完璧を求めない理由

こんにちは カウンセラーの清水です。 さて今回は完璧主義について、 完璧主義ほど やりたいことで苦悩してることが多いんです。 そんなわけで やりたいことに完璧を…

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3年前
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周りが気になって行動出来ない時は損得で考えること

こんにちは カウンセラーの清水です。 今回は周りを気にして行動出来ない そんな方に特に読んでもらいたい内容です。 周りが気になって行動出来ない時は損得で考えるこ…

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3年前
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悩むことは人生を生きてる証

こんにちは カウンセラーの清水です。 まだしばらく続きそうなコロナ 色々な事で悩むことも多いと思います。 そんな悩みについて今回は書いていこうと思います。 悩む…

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3年前
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決断するのに勇気はいらない

こんにちは カウンセラーの清水です。 さて今回は決断について 目標を立てる時、 しなきゃいけないのが決断です。 でもこの決断というのは中々大変で 重要な決断程、…

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3年前
10

僕らは今日背伸びをする

こんにちは カウンセラーの清水です。 さて今回の内容は生きやすさについて Youtubeやインスタ、ツイッター、 ブログなどの情報コンテンツおかげで 世間や周りから評…

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3年前
11

苦手を無理に頑張らなくていい理由

こんにちは カウンセラーの清水です。 今日も冷えますね。 寒いのはどうしても苦手 早く暖かくなってほしいと願う日々です そんなわけで今回は 苦手を無理に頑張らな…

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3年前
20

笑えていますか？

こんにちは カウンセラーの清水です。 最近コロナに関連する ニュースを見て思った内容です いつもと比べるとちょっと 内容が重いかもしれない でもこんな状況だから…

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3年前
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不安な毎日から抜け出す方法！

こんにちは カウンセラーの清水です。 段々涼しくなってきましたね。 今回は不安障害を持っていた僕自身 どうしても書きたかった内容です。 ちょっと個人的な想いが強…

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3年前
12

やりたいことに近づく情報の選び方！

こんにちは カウンセラーの清水です。 相変わらず寒いですね。。 今は気温一つとっても、テレビやネット、ラジオなどから 様々な情報が世に放たれています。 そんな情…

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3年前
12

後悔しない仕事の選び方

こんにちは カウンセラーの清水です。 さて今回は仕事の選び方についてです。 仕事といっても、職業、お金、場所、人間関係地域、会社や自営、など その中には様々な要…

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3年前
16

心の整理の仕方

こんにちは カウンセラーの清水です。 心理療法の一つにライティングというのがあります。 そしてこのライティング 心理的に辛い時、どうしたらいいか分からない時など…

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3年前
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意思が弱くても絶対に続けれるコツ

こんにちは カウンセラーの清水です。 今回は少し、目標について書きます。 【目標に対して続けるコツとは？】 気になる方は読んでいってくださいね。 ■目標が達成…

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3年前
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自分らしい働き方

こんにちは カウンセラーの清水です。 心理学の実験にアッシュの 同調行動実験というのがあります。 この実験結果 実は働き方を考える上で とても関係してくるんです…

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3年前
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真面目について真面目に考えてみる

真面目について真面目に考えてみる

ふと思ったのでメモ

真面目について考えてみる
調べたらこんな感じに出てきた

１ うそやいいかげんなところがなく、真剣であること。本気であること。また、そのさま。「真面目な顔」「真面目に話をする」

２ 真心のあること。誠実であること。また、そのさま。「真面目な人柄」「真面目に暮らす」

でもこれ真面目な顔して嘘ついてたらこれは真面目なんだろか。

そのさまだから相手が真面目だと感じれば真面目に

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必要とされないこと

必要とされないこと

異動を言い渡された
前の現場を移動して2ヶ月半
慣れてきたと思ったらまた異動
電話の音を聞いた時何となく要件は移動な気はした
話中担当から元気ないですね？大丈夫ですか？
って言われた
元気、、あるわけないだろ　
また異動って
お前は使えないから用済みだと
そんな風に言われてる気がしてならない

役に立つこと
それは僕に存在価値があることを実感させる

だからこんな風に異動させられたら

自分は役に

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やりたいことに完璧を求めない理由

やりたいことに完璧を求めない理由

こんにちは

カウンセラーの清水です。

さて今回は完璧主義について、

完璧主義ほど

やりたいことで苦悩してることが多いんです。

そんなわけで

やりたいことに完璧を求めない理由

ぜひ読んでみてくださいね。

■アウトドアド素人のキャンプ

最近キャンプを始めました。

と言ってもずっと前から

やりたいと思ってはいたけど

やらなかったやつです。

理由は単純

キャンプ用品を揃えるのが

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周りが気になって行動出来ない時は損得で考えること

周りが気になって行動出来ない時は損得で考えること

こんにちは

カウンセラーの清水です。

今回は周りを気にして行動出来ない

そんな方に特に読んでもらいたい内容です。

周りが気になって行動出来ない時は損得で考えること

ぜひ読んでみてくださいね。

■気になる

普段どんな服を着ますか？

私服やスーツ、制服だったり

その時によって着る服を選ぶと思います。

僕自身、普段はスーツなので私服ってなると

ちょっと面倒くさい。

スーツは同じだ

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悩むことは人生を生きてる証

悩むことは人生を生きてる証

こんにちは

カウンセラーの清水です。

まだしばらく続きそうなコロナ

色々な事で悩むことも多いと思います。

そんな悩みについて今回は書いていこうと思います。

悩むことは自分の人生を生きてる証

ぜひぜひ読んでみてくださいね

■悩むことへのイメージ

皆さん悩むことってどんなイメージがありますか？

カウンセリングをしていて思うこと

悩むこと＝良くない事

そんなイメージを持つ方がとても

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決断するのに勇気はいらない

決断するのに勇気はいらない

こんにちは

カウンセラーの清水です。

さて今回は決断について

目標を立てる時、

しなきゃいけないのが決断です。

でもこの決断というのは中々大変で

重要な決断程、悩む人も多いと思います。

そんな方はぜひ読んでみてほしい。

というわけで今回は

決断するのに勇気はいらない

気になる方は是非読んでみてくださいね。

■同じ服を着る

皆さん毎日どんな服で過ごしますか？

学校や仕事であ

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僕らは今日背伸びをする

僕らは今日背伸びをする

こんにちは

カウンセラーの清水です。

さて今回の内容は生きやすさについて

Youtubeやインスタ、ツイッター、

ブログなどの情報コンテンツおかげで

世間や周りから評価されやすくなった現代。

この評価が時に人を生きづらく

させることがあります。

そんなわけで今回は

僕らは今日も背伸びをする

気になる方は是非読んでみてくださいね

■背伸び

皆さん背伸びはしたこと

ありますか

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苦手を無理に頑張らなくていい理由

苦手を無理に頑張らなくていい理由

こんにちは

カウンセラーの清水です。

今日も冷えますね。

寒いのはどうしても苦手

早く暖かくなってほしいと願う日々です

そんなわけで今回は

苦手を無理に頑張らなくていい理由

気になる方は是非読んでみてくださいね

■ポイポイ捨てれる

皆さん得意な事ってありますか？

僕は掃除するのが得意

特にいるいらないの

決断判断めっちゃ早いです

ただあまりにもポイポイ

捨てすぎて

水

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笑えていますか？

笑えていますか？

こんにちは

カウンセラーの清水です。

最近コロナに関連する

ニュースを見て思った内容です

いつもと比べるとちょっと

内容が重いかもしれない

でもこんな状況だからこそ

伝える意味があると思います。

というわけで今回は

あなたは今笑えていますか？

是非読んでみてください

■働く人の状況

コロナの影響で

毎月一万人近くの方が仕事を失って

再就職が中々出来ない状況になってます。

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不安な毎日から抜け出す方法！

不安な毎日から抜け出す方法！

こんにちは

カウンセラーの清水です。

段々涼しくなってきましたね。

今回は不安障害を持っていた僕自身

どうしても書きたかった内容です。

ちょっと個人的な想いが強いかも

そんなわけで

不安な毎日から抜け出す方法！

気になる方は是非読んでみてくださいね

■アウトドアな趣味

皆さん趣味ってありますか？

初めてやる趣味ほど

ワクワクして楽しい想像が膨らみますよね。

ただ中には結構

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やりたいことに近づく情報の選び方！

やりたいことに近づく情報の選び方！

こんにちは

カウンセラーの清水です。

相変わらず寒いですね。。

今は気温一つとっても、テレビやネット、ラジオなどから

様々な情報が世に放たれています。

そんな情報ですが、これだけ世に情報があると

何を信じたらいいか、、混乱することも少なくないと思います。

だからこそ情報は慎重に選びたいところ

やりたいことを見つける上でもこの情報選びは

重要なポイントになってきます。

というわけ

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後悔しない仕事の選び方

後悔しない仕事の選び方

こんにちは

カウンセラーの清水です。

さて今回は仕事の選び方についてです。

仕事といっても、職業、お金、場所、人間関係地域、会社や自営、など

その中には様々な要素が含まれています。

職業を選ぶだけでも悩むのに他の要素も絡んでくると、、、

中々決めるのも難しい。

でも出来れば自分に合った長く続けられる

仕事を選びたいですよね。

仕事を選ぶ上で

「価格」と「価値」

の考え方がヒン

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心の整理の仕方

心の整理の仕方

こんにちは

カウンセラーの清水です。

心理療法の一つにライティングというのがあります。

そしてこのライティング

心理的に辛い時、どうしたらいいか分からない時など

とても役に立つ療法なんです。

そんなわけで今回のタイトルは

【ライティングから心の整理をしよう！】

気になる方は読んでいってくださいね。

■考えるほど分からない

皆さんは

「どうしたらいいか分からない、考えがまとまら

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意思が弱くても絶対に続けれるコツ

意思が弱くても絶対に続けれるコツ

こんにちは

カウンセラーの清水です。

今回は少し、目標について書きます。

【目標に対して続けるコツとは？】

気になる方は読んでいってくださいね。

■目標が達成できない

皆さん目標達成出来なかった経験ありませんか？

目標が大きいほど達成には時間がかかることが多いと思います。

そこで日々の努力が重要になってくるわけですが、

日々の変化が分からないと人間中々モチベーションって上がらな

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自分らしい働き方

自分らしい働き方

こんにちは

カウンセラーの清水です。

心理学の実験にアッシュの

同調行動実験というのがあります。

この実験結果

実は働き方を考える上で

とても関係してくるんです。

というわけで今回は

アッシュの同調実験から考える

自分らしい働き方

気になる方は是非読んでみてくださいね

■不安だから合わせる

皆さん同調って言葉

一度は聞いたことありませんか？

周りに自分を合わせる

そん

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