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鮎川みかん🍊
2023年8月30日 21:57
こんばんは、今日も１日お疲れさまでした。少しずつだけど、先週よりも体調が良くなってきた。身体のだるさもラクになり、部屋の片付けや掃除を始めている。でもまだ本調子ではないから起きる時間は不安定だし、昼間に眠気が出てウトウトしてしまう。ボーッと座っているだけの時間もある。せっかくの休養期間を無駄遣いしてるような気がするけれど、それは違うと思う。走り続けていたら誰だって力尽きてしまう。
2023年8月28日 21:42
こんばんは、今日も１日お疲れさまでした。昨夜投稿した記事では、会社に対して怒りをぶつける内容になってしまった。落ち着いて考えれば、復職を急かされたとは言え、それを受け入れた自分にも非がある。一方的に『会社側だけが悪い』ということじゃない。まあ産業医面談で「じゃあ明日から半日勤務で」って言われたら、その場では断りにくいけれど。書面にはしっかり翌日の日付から復職と書かれていたし。どちら
2023年8月27日 16:01
こんにちは。今日お仕事の皆さん、お疲れさまです。今思えば、急きょ復職となったことも今回の原因の１つかも知れない。復職に向けての面談を行った際、しっかりと準備をしたかったので、「身の回りを片付けたり、心づもりと準備をする時間が欲しい」と訴えた。でもそれは受け入れてもらえなかった。その前に「リワーク支援を受けたい」と伝えた時もそうだった。「そこにメリットが感じられない」と。当時の
2023年8月26日 22:30
こんばんは。今日お仕事だった皆さん、本当にお疲れさまでした。再び休養と診断された現在、お仕事を頑張っていらっしゃる皆さんが凄く羨ましくて、尊敬の思いでいっぱい。ダメなんだけど、どうしても自分と比較してしまう時もある。他人と比較するのは、どんどん落ち込んでしまう原因となる。ダメと分かっていながら、そんな瞬間が時々やってくる。同じ比較をするならば、その対象は『他人と自分』じゃなく『過去
2023年8月25日 22:22
こんばんは、今日も１日お疲れさまでした。急きょ予約を取って精神科を受診。３日前に受診したところだったので、診察室に入るなり「どうしたの？」と驚かれた。そりゃそうだ。火曜の診察後、午後も休ませてもらったこと。水曜から朝起きられないこと、倦怠感と疲労感が抜けないこと。有休が残りわずかなので、欠勤しながらでも働き続けるか、再度休んだ方が良いのか悩んでいること。これらを話してきた。
2023年8月24日 21:36
こんばんは、今日も１日お疲れさまでした。昨夜も22時に導眠剤を飲み、22時半頃に布団に入った。前日しっかり寝たのに、取れなかった倦怠感と疲労感。しばらく続きそうで不安だった。今朝は５時に目が覚めた。だるさは残っていたけれど、これなら出勤できるかも？と思った。布団の上で身体を伸ばしてほぐしたら、ウトウトしてそのまま二度寝。気付けば始業５分前。慌てて上司に連絡を入れた。これで３
2023年8月23日 21:36
こんばんは、今日も１日お疲れさまでした。昨夜記事を投稿してから導眠剤を飲み、すぐに布団に入った。効いてくるまで少しゴロゴロしてたけれど、割と早く眠れた気がする。珍しく夜中に目が覚めなかった。でも不安は的中。iPhoneの目覚ましでも、妻が声を掛けてくれても起きられなかった。結局上司に連絡を入れて、またしばらくゴロゴロ。倦怠感と眠気が全然抜けない。急に襲ってきた不調の波。身
2023年8月22日 21:56
こんばんは、今日も１日お疲れさまでした。今朝の「つぶやき」にも投稿したけれど、昨日が夏季休暇明けだった。設備トラブルが相次いで、初日から残業となった。その疲れのためか昨夜は中途覚醒の後、思うように眠れず。今朝は精神科受診日のために、午前半休を取得していた。いつもより１時間くらいゴロゴロ。それでも体調は不安だった。何とか布団から抜け出して、身支度を整えた。病院までは車で20分程
2023年8月20日 20:28
こんばんは。今日お仕事だった皆さん、暑い中お疲れさまでした。工場にお勤めの方の中には、同じような方もいらっしゃるかと思いますが、私は今日まで夏季連休。連休中に製造ラインを停めて、その間に設備の整備や点検、大掛かりな工事を行います。この連休中にも設備の移設や空調工事が行われました。私たち作業員が休みの間、お仕事をされていた社内や工事業者の皆さん、暑い中お疲れさまでした。明日から出勤
2023年8月19日 21:54
こんばんは。今日お仕事だった皆さん、お疲れさまでした。お休みだった皆さん、どのように過ごされましたか？家事をするため動くだけで、汗が流れる蒸し暑い１日でした。季節の歩みは目に見えないけれど、少しずつ秋に向かっているはず。でもまだ少し暑い日が続きそう。夏は嫌いじゃないけれど、早く涼しくなってほしいな。復職して５ヶ月目。「まだそんなもんなのか」という感覚。そして去年の今頃、何をし
2023年8月16日 22:21
こんばんは。今日お仕事だった皆さん、お疲れさまでした。お休みだった皆さん、楽しく過ごせましたか？各地に多くの被害をもたらしている台風７号。近畿地方を縦断し、我が家の地域は直撃コースに。幸いなことに中心部だったためか、思ったより雨は降らず。どちらかと言えば強かったのは風の方で。警報も暴風のみで、大雨警報は発令されなかった。夕方には雨・風ともに落ち着き、無事に仏さまをお送りできた
2023年8月14日 14:38
こんにちは。今日お仕事の皆さん、お疲れさまです。台風７号本体の雨雲が掛かり始めた近畿地方。少し前から雨戸を叩く雨の音がし始めました。風も少しずつ強くなってきている感じ。洗濯や買い出しは午前中に済ませました。せっかくのお盆だけど、お寺さんの読経が無し。台風の影響なので仕方ない。「たまにはそんな時もあるさ」って、我が家の仏さまも思ってくれていると思う。明日も台風の影響で、仏さ
2023年8月13日 22:06
こんばんは。今日お仕事だった皆さん、お疲れさまでした。お休みだった皆さんは帰省中なんでしょうか？私は両親の実家が同市内だし、妻の実家も隣町。ありがたいことにニュースで見るような、渋滞や混雑の中で帰省することにご縁がありません。コロナによる規制も緩和されたし、楽しみな夏休みではあるけれど、お子さんを連れての長距離移動は大変だと思います。過酷な暑さに加えて台風７号の接近に伴う、交通の乱
2023年8月3日 05:46
おはようございます。昨日も１日お疲れさまでした。１日無事に過ごせたこと、今朝も無事に起きられたことに感謝。そして記事を読んでいただけることに感謝です。昨日は時間になって帰ろうとしたら、複数の作業が重なるタイミングに。ここで抜けると仲間の負担が大きくなると思い、本当はダメだけどそのまま続行。結局30分追加で残業した。その疲れなのか昨夜は導眠剤を飲んだ後、割と早く強い眠気がきた。
