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はじめまして、のんです。 日記のような呟きを気ままに。

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POOLOの8ヶ月間を振り返る

3月末をもって8ヶ月続いたPOOLO6期から卒業となります。 あっという間だったな〜。 今回は卒業制作のnote投稿です。 8ヶ月間どうだった？ POOLOにフルコミットできたか…

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2か月前
22

POOLO6期にジョインします！

久しぶりの投稿は、8月から参加することにしたPOOLO6期の事前課題を兼ねて書きます。 ごあいさつこんにちは！POOLOの皆さんはじめまして、あやの（のん）です。 出身は長…

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10か月前
18

東京の気怠い夏の夜に思うこと

空を見ることが好きでよくしてるんだけど、なぜか今日は沁みた。 仕事後に近くのオフィスラウンジで転職準備をし、帰宅の途についた20時。 飲み屋さんからは大きな笑い声…

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11か月前
4

時間の使い方を可視化してみてわかったこと

みなさんは自分自身の棚卸してますか？ オーストラリア旅行を皮切りに、それから1か月の間、こちらの本のワークに取り組んできました。 長谷川エレナ朋美さん著『週末セ…

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1年前
12

”チャレンジしない自分には価値がない”のか？

ーチャレンジー そこら中に転がっているこの言葉。 本やブログ、SNS、このnoteでも私が選んで目にしているのは、どんどんチャレンジして変化していく女性の姿。 自分より…

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1年前
3

30歳OL。旅に出て気づいた、いまの自分 vol.3　～旅で得たもの～

GWに行ったゴールドコースト一人旅log、最終回です。 久しぶりの旅らしい旅。 一人旅は、4年ほど前に行った与論島の旅、 コロナの隙を狙って行った、2年前の沖縄の旅以来…

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1年前
9

30歳OL。旅に出て気づいた、いまの自分 vol.2　～旅のハイライト～

ゴールドコースト一人旅のハイライト編です。 久しぶりの海外旅行（大学の卒業旅行ぶり！）、初めての海外一人旅、ほぼ自己満の記録です。 今回の旅のテーマは、『大人の…

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1年前
11

30歳OL。旅に出て気づいた、いまの自分 vol.1

こんにちは、はじめまして。のん と申します。 92年生まれの30歳、独身のOLです。 note、この度初めて投稿します。 知ってはいたけど、全然開いておらず、、、 最近ひょん…

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1年前
18
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POOLOの8ヶ月間を振り返る

POOLOの8ヶ月間を振り返る

3月末をもって8ヶ月続いたPOOLO6期から卒業となります。
あっという間だったな〜。
今回は卒業制作のnote投稿です。

8ヶ月間どうだった？

POOLOにフルコミットできたかというと、そうではないなというのが正直なところ。
金曜の仕事終わりから翌朝までスナックを手伝い、土夜もスナック…
その間に2〜3時間寝て、講義やお出かけ…という生活を、できる自信があってPOOLOに入ったのだけど、思

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POOLO6期にジョインします！

POOLO6期にジョインします！

久しぶりの投稿は、8月から参加することにしたPOOLO6期の事前課題を兼ねて書きます。

ごあいさつこんにちは！POOLOの皆さんはじめまして、あやの（のん）です。
出身は長野県松本市。自然に囲まれて育ち、都会に憧れて上京して早12年目！です。

仕事は、平日は会社員をしながら、週末は近所のスナックのお手伝いをしています。これがまた最高におもしろくて。
ひょんなご縁で繋がったフィリピン人ママのスナ

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東京の気怠い夏の夜に思うこと

東京の気怠い夏の夜に思うこと

空を見ることが好きでよくしてるんだけど、なぜか今日は沁みた。

仕事後に近くのオフィスラウンジで転職準備をし、帰宅の途についた20時。
飲み屋さんからは大きな笑い声、
歩く人はまばらで、飲み終わりで緩んだ顔の人か、残業終わりで疲れた顔の人。

この仕事を辞めよう。と思って転職活動を開始。
職務経歴書を書き始めるも、
ああ私はこの長い間何をしてきたんだろう、
強がって偉そうにしてるけど私って本当は何

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時間の使い方を可視化してみてわかったこと

時間の使い方を可視化してみてわかったこと

みなさんは自分自身の棚卸してますか？

オーストラリア旅行を皮切りに、それから1か月の間、こちらの本のワークに取り組んできました。

長谷川エレナ朋美さん著『週末セルフリトリート』。

というのも、旅行前の時期は仕事に追われかなり行き詰っていた時期。心も頭もパンパンの状態で渡航しました。そんななか、旅のお供を探していた時にこの本に出会いました。著者のエレナさんのことは前から知っていて、プロデュース

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”チャレンジしない自分には価値がない”のか？

”チャレンジしない自分には価値がない”のか？

ーチャレンジー

そこら中に転がっているこの言葉。
本やブログ、SNS、このnoteでも私が選んで目にしているのは、どんどんチャレンジして変化していく女性の姿。
自分より前を走る女性たち。

だからなのか、いつの間にか
『チャレンジしない私には価値がない』
なんて思い込みがあることに気がつきました。
そうしないとあそこまで追いつけない。

チャレンジ絶対主義の世界。
チャレンジを推さない人はいない

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30歳OL。旅に出て気づいた、いまの自分 vol.3　～旅で得たもの～

30歳OL。旅に出て気づいた、いまの自分 vol.3　～旅で得たもの～

GWに行ったゴールドコースト一人旅log、最終回です。

久しぶりの旅らしい旅。
一人旅は、4年ほど前に行った与論島の旅、
コロナの隙を狙って行った、2年前の沖縄の旅以来かもしれません。
貴重な20代後半はほぼコロナで埋められてしまいましたが、その間は都内でホテルステイを楽しんだりしていました。

今回こうやって一人で旅に出て改めて感じるのは、旅ってやっぱり最高だってこと。その中でも一人旅って特別

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30歳OL。旅に出て気づいた、いまの自分 vol.2　～旅のハイライト～

30歳OL。旅に出て気づいた、いまの自分 vol.2　～旅のハイライト～

ゴールドコースト一人旅のハイライト編です。

久しぶりの海外旅行（大学の卒業旅行ぶり！）、初めての海外一人旅、ほぼ自己満の記録です。

今回の旅のテーマは、『大人の一人旅』。
観光スポットをまわるというより、
現地の空気感や暮らしを肌で感じることで、
30歳の私はどんなインスピレーションや感覚を得られるのか。
弾丸だったこともあり、地味にバケットリストを作って臨みました。

☐海が見えるホテルでゆ

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30歳OL。旅に出て気づいた、いまの自分 vol.1

30歳OL。旅に出て気づいた、いまの自分 vol.1

こんにちは、はじめまして。のん と申します。
92年生まれの30歳、独身のOLです。

note、この度初めて投稿します。
知ってはいたけど、全然開いておらず、、、
最近ひょんな出会いから読み始めました。
情報収集ができるとともに、いろんな人の「人生」が見える感じがおもしろいですね！

そんな私の初投稿は、30歳の私が旅を通して得た気づき。
ありきたりなことかもしれませんが、これが私のリアル。
残

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