Akari-Kamimura

ライフコーチ。好きなもの→音楽、文章、家、お笑い、語学、勉強、整理整頓。一般社団法人パ…

Akari-Kamimura

ライフコーチ。好きなもの→音楽、文章、家、お笑い、語学、勉強、整理整頓。一般社団法人パーソナルライフコーチング協会 代表。元 FM北海道(AIR-G') 「朝MORi」モリシェル

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    【ライフコーチの内側】😌プライベート日記Season2。日々の思考と感情の記録。どのSNSより赤裸々。

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    こんなふうに思ったことはありませんか・・? 「整理をやろうとは思っているけど、つい後回しにしてしまうんだよなぁ…」 「片付けたいけど、どこからどうやったらいいかわからない!」 「雑誌やテレビの収納術をたくさんインプットしてるのに、いまいち家がきれいじゃない・・・」 「なかなか捨てられない…。どうしたらいいんだろう。。」 「なんか良い収納方法とかアイディアってないのかな~。」 「子どもが散らかすから、片付いた状態が長続きしなくてストレス!!」 「いざ整理の作業に取り組んでも、途中で挫折してそのまま・・(;^_^A」 実は"片付け下手"な方が変わるためにまず必要なことは、 「収納グッズを吟味すること」でも「誰かに片付けを助けてもらうこと」でも「整理という苦行を無理やり頑張ること」でもなく、 *シンプルなルールを知識として知ること *余計なことに悩むのをやめ、「正しく考える」こと です。

記事一覧

自分の人生は自分がつくっている 

🖊2017年1月6日 自分の人生は自分がつくっている。 本来は当たり前のこと。 誰かに決められた人生を生きているなんて 子どもの頃は思いもしない。 ただ、自分なりにこ…

Akari-Kamimura
8か月前
23

お鍋コトコト

思い出して幸せなはずなのに、涙が出るのは。 温かい涙ではないのは。 幸せなことを思い出しているはずなのに、温かくないのは。 なぜなんだろう。 お鍋コトコト 2021.1…

4

電話メモ。

2021年9月某日。 H氏との電話でのこと、メモ。

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米津玄師さんの語る言葉について

2021年6月17日。

1

性格柄、どうしても形のないものに惹かれがち。

2021年4月27日。

1

活性酸素がやばい…。

2021.4の日記 ドラマや映画で、すごい怒りの感情を 味わっている人。その人の状態がよくわかるようになった^^ たぶん今までは「想像」とか、想像も疑似体験もしていな…

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情報は吟味して取捨選択した上で、、。

2020.11.25 情報は取捨選択しています。 鵜呑みにしない、一回自分で咀嚼する、 自分軸に照らし合わせて考える、 ニュートラルに見る、 基本的なことです。

1

2020年11月23日。

5年前の自分は、コーチングを知っていなかったんだなぁと ふと思う。 今の生活と今の自分には、コーチングがもう当たり前に溶け込んでいて、 自分と一心同体になっていて…

2

日記×3 。共感・頷きしかなかったブログ。

2020年11月7日。 正義感を振りかざして自分の正論を押しつける人って、 決して「賢くて正義感のある立派な人」じゃなくて 幼稚で視野が狭い人だということ、 早く世の中の…

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#自分の場所とやり方を見つける

2020.6.16 向いていないことをやるのは、苦しい。誰でも。 合っていない形で、 合っていない場で過ごすのは、 身を置くのは、 誰にとっても苦行。 それに、世の中に…

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"電話ぐらいして来ても良かったんじゃない?"

8月24日。 こっそりファンの、 板橋ハウスさん。 この短い動画見てたら 笑いながら泣いてた😂 笑ってて面白いのに、 文字通り涙が溢れてきた。 ティッシュ3枚分。 "電…

7

”考えなくてもいいこと”でも、 考えなくてはいられないこともある。

8月14日。 メンタリストDaiGoさんの発言が炎上している。 私はその発言に対して思うことは色々あるけど、 (※文字通り「思うこと」がいくつかあるだけで、非難したい気…

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プライド考察2021

(写真は2年前の今日。疲れてる?笑) 8月9日。 この記事↓、 こんな記事を書いたことすら忘れていたけれど、 やっぱり頭の中に置いた問いは、 意識では忘れていても…

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誰かにとってのワイン。求めるものに行き着くために、その手前の矛盾することをやる。

6月29日。 私って、「素敵な人」が人一倍好きなんだと思う。 それは、「靴にときめく」とか 「エモいアニメがとてつもなく好き」とか 「グルメが生き甲斐」というのと…

6

幸せに慣れてしまうのも、ありがたみが薄れてしまうのも、この仕組みがあるから。

眠れなくても、 こういう気持ちに出会えたらそれが収穫と思える☺️ 6月25日。 急に思ったのだけど、

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死にたくないと思うのは?

5月28日。 (クマがひどい…笑) 情報インプットのためのYouTubeは 倍速再生で観る(聞き流す)のが私の習性。 (今は、ドラマすらも「味わいたいもの」以外は 倍速再生…

2
自分の人生は自分がつくっている 

自分の人生は自分がつくっている 

🖊2017年1月6日

自分の人生は自分がつくっている。

本来は当たり前のこと。

誰かに決められた人生を生きているなんて
子どもの頃は思いもしない。

ただ、自分なりにこう生きたいと思いながらも
思い通りにいかない現実を経験していく中で

いつしか人生に失望したり、
自分を諦めたり、

周りの環境に、
自分以外の何かに
流されているような感覚をもってしまう。

長いものに巻かれてもいい。

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お鍋コトコト

お鍋コトコト

思い出して幸せなはずなのに、涙が出るのは。
温かい涙ではないのは。

幸せなことを思い出しているはずなのに、温かくないのは。
なぜなんだろう。

お鍋コトコト

2021.10.14

活性酸素がやばい…。

活性酸素がやばい…。

2021.4の日記

ドラマや映画で、すごい怒りの感情を

味わっている人。その人の状態がよくわかるようになった^^

たぶん今までは「想像」とか、想像も疑似体験もしていなかったんだなぁと

思う。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

本当に本当に。

1人でやっていた時は、
こんな感情に出くわすことがなかった。
出くわすはずがなかった。

怒りって、人って、怒ると、
胸の中の血が沸き立つ

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情報は吟味して取捨選択した上で、、。

情報は吟味して取捨選択した上で、、。

2020.11.25

情報は取捨選択しています。

鵜呑みにしない、一回自分で咀嚼する、
自分軸に照らし合わせて考える、
ニュートラルに見る、
基本的なことです。

2020年11月23日。

2020年11月23日。

5年前の自分は、コーチングを知っていなかったんだなぁと
ふと思う。

今の生活と今の自分には、コーチングがもう当たり前に溶け込んでいて、
自分と一心同体になっていて、
コーチングをしていない自分が想像できない。

コーチングを知らなかった頃の自分がどうしていたかを考えても、
何だか遠い記憶のように感じる。

日記×3 。共感・頷きしかなかったブログ。

2020年11月7日。

正義感を振りかざして自分の正論を押しつける人って、
決して「賢くて正義感のある立派な人」じゃなくて
幼稚で視野が狭い人だということ、
早く世の中の認識として広まらないかな。😊

恥ずかしくなれば、そういう行動する人減るよね。

#自分の場所とやり方を見つける

#自分の場所とやり方を見つける

2020.6.16

向いていないことをやるのは、苦しい。誰でも。

合っていない形で、

合っていない場で過ごすのは、

身を置くのは、

誰にとっても苦行。

それに、世の中にとってもプラスがない。

だから、自分の場所と

自分のやり方を、

自分でみつける必要がある。いつでも。

合っていない場で、

自分の魅力を輝かせるのは、至難の業。

自分の力を

誰でもどこでも発揮できるわけでもな

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"電話ぐらいして来ても良かったんじゃない?"

"電話ぐらいして来ても良かったんじゃない?"

8月24日。

こっそりファンの、
板橋ハウスさん。

この短い動画見てたら
笑いながら泣いてた😂

笑ってて面白いのに、
文字通り涙が溢れてきた。
ティッシュ3枚分。

"電話ぐらいして来ても良かったんじゃない?

俺が成人した時とか
電話ぐらいして来ても良かったんじゃない?

俺が成人した時
嬉しいとか思わんかったって事?"

ここからいきなり。

 

大学生の時、親が離婚してしばらくした

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”考えなくてもいいこと”でも、 考えなくてはいられないこともある。

”考えなくてもいいこと”でも、 考えなくてはいられないこともある。

8月14日。

メンタリストDaiGoさんの発言が炎上している。

私はその発言に対して思うことは色々あるけど、
(※文字通り「思うこと」がいくつかあるだけで、非難したい気持ちは全くない。)

書きたくなったのはそれよりも、

DaiGoさんの発言に対する世間の声を見て、わいてきた思い。

(主に、相手の発言の背景も知らずに匿名で当事者を叩くような
”世論”の人たちに対して。)

そもそも「命が大

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プライド考察2021

プライド考察2021

(写真は2年前の今日。疲れてる?笑)

8月9日。

この記事↓、

こんな記事を書いたことすら忘れていたけれど、

やっぱり頭の中に置いた問いは、

意識では忘れていても頭の中で勝手に働いてくれている。

今の私(もう2年経っている…)が

「プライド」についてもっている考えは、こう。

「プライド」は、不要。

要るものではない。

義務感や罪悪感と同じようなもの。

😃(「要らなさ」として

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誰かにとってのワイン。求めるものに行き着くために、その手前の矛盾することをやる。

誰かにとってのワイン。求めるものに行き着くために、その手前の矛盾することをやる。

6月29日。

私って、「素敵な人」が人一倍好きなんだと思う。

それは、「靴にときめく」とか

「エモいアニメがとてつもなく好き」とか

「グルメが生き甲斐」というのと同じように

(そういう人たちがいるのと同じように)、

私は「素敵な人」というのが好きなんだと思う。

就活のときだって、

「素敵な人たちと働きたい」って

志望動機の大きな要素だった。

思い返すと中学生時代の「SMAP中居

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死にたくないと思うのは?

死にたくないと思うのは?

5月28日。
(クマがひどい…笑)

情報インプットのためのYouTubeは
倍速再生で観る(聞き流す)のが私の習性。

(今は、ドラマすらも「味わいたいもの」以外は
倍速再生するようになってしまった。^^;
だから番組も動画も、倍速再生するかしないかで
自分の興味と愛情具合が明確にわかるようになっている。笑)

最近になって観るようになったのが「映画あらすじ紹介」の動画で、

いろんな世界観や視

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