#試験のお作法 〜私は如何にして #化粧品検定1級 に受かったのか

年末から体調が思わしくなく、年が明けると同時に鬱に入ってしまいました、七瀬です。

私が伏せっている間に、以前住んでいた石川県能登半島の地震や、日航機と海自機の衝突事故が発生し、ウクライナやガザの情勢も相まって、私の不安は止まることを知りませんでした。

被害に遭われた皆様に、謹んでお見舞い申し上げます。

もともとテレビを見ず、ニュースはラジオで聞いているのですが、それでも惨事が溢れる報道には辟

百歩遅れの読書術

おはようございます、七瀬です。
ご無沙汰しております。
こちらではソメイヨシノが散り始めました。

サクラを題材にした楽曲は多々ありますが、皆さんはどの曲を思い浮かべますか？

私は『SAKURA』（いきものがかり）や『SAKURAドロップス』（宇多田ヒカル）が好きです。

他にも『桜坂』（福山雅治）や『さくら（独唱）』（森山直太朗）などを思い出します。

さて、今回は私の読書術についてです。

#うちのお雑煮 は日替わりです。

こんばんは、七瀬です。

皆さんは年末年始、いかがお過ごしだったでしょうか？

私は6日間の連休でしたが、連休に入る前から体調が悪く、連休中はずっと惰眠をむさぼっていました。

休み明けに会社にちゃんと行けるか不安で眠れず、体調がさらに悪化してしまい、結果2日欠勤するという始末。

双極性障害（そううつ病）という病を抱えているとはいえ、いただけない失態です。

さて、うちのお雑煮ですが、1日はおす

「#七瀬のコスメ一本勝負!!」はなぜ「一本」なのか。

こんにちは、七瀬です。

今、J1の札幌対浦和の試合を見ながら更新しています。

普段サッカーは見ないのですが、浦和やオランダのフェイエノールトでプレーした小野伸二選手の引退試合ということで久々のサッカー観戦。

前半20分で小野選手は交代してしまいましたが、続けて見ています。

私が使った化粧アイテムを紹介している「#七瀬のコスメ一本勝負!!」のコーナーですが、「一本」なのにはちゃんと理由がある

化粧品検定1級を受けてきました！

こんにちは、七瀬です。
いきなり寒くなりましたね！
こちらは外は寒いのですが、会社は動くと少し暑いくらいの体感なので、寒暖差で体調を崩さないか心配しています。
皆さんも体調に気を付けていただきたいのと、雪の多いところではケガなどなさらないように慎重に！

さて、先週（11/26）に化粧品検定を受けてきました！
検定は1級と2級がありますが、受験料が少しお高めなので、頑張って1級合格を目指してみよう

#七瀬のコスメ一本勝負‼︎ vs.ミシャビタC美容液 〜美肌の基本に立ち返る〜 #私のベストコスメ

皆さんおはようございます、七瀬です。
11月に入ったというのに、3連休は季節外れの暑さですね！
昨日、薄い長袖のカットソーを着ていたのですが、ひなたぼっこをしていたら暑くなって早々に退散しました……。

久しぶりの更新は、ビタミンCの美容液のススメです。

マスクで肌が蒸れて、鼻の頭の毛穴が広がって目立ってしまった私の肌。
「何か対策をせねば」と思って美容液を検索するも、お値段が張るものばかりで困

愛用している #ケイト の #ラッシュフォーマー （#マスカラ ）安く手に入った～！と思ったら廃番で処分価格だった……。バリッとカールが決まるので残念。マスカラの使用期限は3カ月だそう。私は蓋がきれいに閉まらなくなったら変えるようにしているのですが、それでは遅いようです。

オリーブオイルって何が美容にいいの？ #私のベストコスメ

皆様こんにちは、七瀬です。
昨日は仲秋の名月でしたね！
私はミネラルウォーターをブルーボトルに入れて月光浴させたものを飲んで、お月様の力をチャージしました。
満月の夜、お財布の中身を全部出して月光浴させるといいと聞いたこともありますが、やったことがありません……。

さて、本題に入りましょう。

今日はオリーブオイルのお話です。
ただ、食べる方ではなく肌に塗る方の、です。

オリーブオイルの歴史は

再びご縁がありまして。

皆様、お元気ですか？
もう10月になりますね。
空気が秋の空気になってきましたが、まだ日差しは強いのが気になります。
季節の変わり目、皆様ご自愛くださいね。

さて、最近バッグを買いました（写真）。

このバッグ、以前買ったミルキーの包み紙バッグと同じメーカーのものでした！

このメーカー、この他にもデザイン違いのものを作っているようで、ディズニーやルーニー・テューンズ、ドラえもんなどがあるようで

化粧品の香りの是非を問う。

こんにちは、七瀬です。
転職して1週間が経ちました（詳しくはこちら）。
現職は土日の完全週休2日制なので、たっぷり休めるのが嬉しいです。

さて、化粧品の香り、あなたは気にしますか？

私は匂いに敏感なので、｢微香性｣と書いてあるものでも香りが強いと感じてしまうことがよくあります。

また、｢無香料｣と書いてあっても、匂いを感じることがあります。

これは香料が入っていないけど、原料の匂いがすると

#七瀬のコスメ一本勝負!! vs.セザンヌ化粧下地 〜イエベ／ブルベを偽装する！その2〜 #私のベストコスメ

こんにちは、七瀬です。
明日から高校野球が始まりますね！
母校・仙台育英は浦和学院と対戦です。
明日試合があるので、最初から最後まで見守ろうと思います。

さて、こちらの記事で化粧下地でイエベ／ブルベを偽装するお話をしましたが、最近プチプラでブルーとイエローの下地を見つけたのでご紹介したいと思います。

この下地、なんと税込660円なんです！
しかもウォータープルーフ・無香料・紫外線吸収剤不使用と

季節外れの卒業、そして……。

こんにちは、七瀬です。

暑い日が続いていますが、皆様いかがお過ごしでしょうか？

今日は高校野球の組み合わせ抽選会ですね！

母校・仙台育英が連覇をかけて挑む今大会。

相手はどこになるのかなぁとわくわくしております。

さて、タイトルにあるとおり、私は7/31を持ちましてあるところから「卒業」したんです！

もちろん学校の類いではありません。

どこから卒業したのかというと、6年3ヵ月勤めた事

お金をかけなくてもできます！ #エイジングケア のススメ。

ご無沙汰しております、七瀬です。
この間梅雨が明けたと思ったらいきなりの猛暑！
こちらは猛暑日になったことはまだないのですが、知人が多く住んでいる関東では猛暑日が続々と記録されていて、とても心配です。
皆様も気を付けてお過ごしくださいね。

さて、女性は「お肌の曲がり角」、気になりますよね。
エイジングケアのコスメといえば、ドモホルンリンクルやSK-IIなど、お値段がかなりするものが多いので、「使

ビアホール「みゅんへん」の唐揚げを食さずして鶏の唐揚げを語るなかれ！ #私のソウルフード

こんにちは、七瀬です。
沖縄や奄美では梅雨が明けましたが、本州はこれからが梅雨本番のようですね。
こちらも強い雨が降っていました。
今は小康状態ですが、夕べはLINEの避難指示の警告音が鳴り響きました。
皆様もどうか命を守る行動をなさってください。

今日は、私が小さい頃から食べている鶏の唐揚げの話をしたいと思います。
お店の名前は「みゅんへん」。
1976年（昭和51年）創業のビアホールです。

#七瀬のコスメ一本勝負!! vs.パパウォッシュの洗顔パウダー

こんにちは、七瀬です。
怒涛の更新で前説のネタが尽きてしまいました……。
今日（土曜）は出勤だったので、明日は貴重な休み！
あいにく雨の予報ですが、盛夏に向けて白のTシャツを買いに行き、1ピースがげんこつ大の鶏の骨付き唐揚げを食べて英気を養おうと思っています（写真）。

さて、本題に入りましょうか！

今回はパパウォッシュの洗顔パウダーのレビューを書きます。

使い始めたきっかけは、無料お試しでE

#Qoo10メガ割 で買ったもの202306

こんにちは、七瀬です。
皆さんは最近、ネットショッピングはされましたか？
3ヶ月ごとに開催されるQoo10のメガ割ですが、私はこれを書いました↓↓

化粧液と乳液をファンケルで揃えているのですが、クレンジングオイルを買うのは初めてです。
今回は本品（120ml）に20mlのミニボトルがつきました。
使う日が来るまでワクワクです。

コンタクトも半年ごとにメガ割で買っています。
この間眼科併設のコン