北山 悠【主役力で小さな経営はうまくいく】

何かしたいと言いつつ、気づいたら1年経ってる方へ/こぢんまりサロン、開業サポート6ヶ月…

北山 悠【主役力で小さな経営はうまくいく】

何かしたいと言いつつ、気づいたら1年経ってる方へ/こぢんまりサロン、開業サポート6ヶ月講座/2男2女の母。文房具好き/900円から始まった11年ぶりの社会復帰。のべ8万人以上を接客して得た知識で毎月200名が来店するサロンを経営

マガジン

  • アラフォーの本棚

    読んだ本のレビュー 2022年までのものは、Instagram.com/yuu.kgram/ にあります。

  • 経営者のつぶやき

    お金も、人脈も学歴もない4人の子持ち主婦が経営者になった。 その根幹にある考え方をまとめるマガジン。 開業を考えている方や、仕事の仕方で迷っている方に読んでもらえたら、と思っています。 開業している人を見て「だってあれは、お金があるからでしょ」「最初から優秀だったんでしょ」「家族が子育てしてくれてるんでしょ」なんて言っている暇があったら、動けばいい。

  • こぢんまりサロンが、いい。

    こぢんまりサロンなら、目が行き届く。 1人オーナーから始めるこぢんまりサロンの運営法をご紹介。

ストア

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    【母の日】プレゼント ドライヘッドスパ【大阪】1回分

    【場所】大阪府豊中市玉井町1丁目19-73-8【店舗】アクアマリン【内容】ドライヘッドスパ 1時間(施術45分カウンセリング15分)・家族がいる時はちゃんとおかずを用意するのに、自分だけだとサッと食べれるものですませる。・子どもの習い事や学費など、お金がかかることがわかると、自分のケアにお金や時間を真っ先に削る。全国の母親という立場の人のあるあるなこと。どんな立場の人にも、ずっとじゃなくても、2ヶ月や3ヶ月に1回ぐらいは自分の状態を振り返って欲しいと思います。母の日に、自分大切にする時間をプレゼントしませんか?チケットを購入したら、購入のメールをお母様に転送を。1枚につき1回使用可能。店舗にご予約を入れて、【備考欄】に母の日チケットと、購入者の方のお名前を記載してください。ご予約はホットペッパー。またはhttps://msworks.workにあるwebアプリから。
    ¥5,500
    M’s works
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    頭皮スキンケアジェル 碧R 80ml

    「すっきり目覚め」て、ゆっくり飲み物を飲む時間を過ごす毎日のためのスキンケア処方の頭皮ジェルができました。今まで、スーとする感じや、炭酸が苦手だった方、香料がきつい、という理由で頭皮ケアをしなかった方にも使っていただきやすい製品になっています。15種類の植物エキスが血行を促し、毛穴やキメを引き締めて、ハリをキープ。頭皮環境を整えます。また、毛髪のキューティクル強化や保護でハリコシを保ちます。・イチョウ葉エキス・シャクヤクエキス・アーティーチョークエキス・ユズエキス・ウメエキス・スサビノリエキス・ハトムギエキス・クダモノトケイソウ果実エキス・アロエベラエキス→宮古島で育つキダチアロエを使用しており、この商品を使うことで沖縄のサンゴ礁を保護する活動を支援できます。・ローズマリーエキス・ソメイヨシノ葉エキス・セージ葉エキス・ユキノシタエキス・メリアアザジラクタ葉エキス・セイヨウハッカエキス頭をほぐすと良い理由1. リフトアップが期待できます。2. 顔色が良くなります。3. 頭皮環境が整うことで艶のある髪が育ちます。4. 頭皮の潤いとpHバランスが保たれます。5. 首こり、肩こりが軽くなります。6. むくみ解消7. よく眠れるようになります。頭皮と顔の筋肉は繋がっていて、頭皮が硬くなってくると、顔のたるみの原因になります。逆にケアをして頭皮を柔らかく保つと、リフトアップが期待できるのです。さらに頭の筋肉は首、肩ともつながっていて、頭を触ることで首や肩の血行も良くなります頭の血行が良くなることで、肌にまで栄養が行き渡るので透明感を保つことができます。また、頭皮の水分と脂分のバランスがよくなるので頭皮の臭いを防ぎます。キメと毛穴が整っている、健康な頭皮からは、つやのある髪が育ちます。髪の艶は第一印象に大きな影響があるので、大切です。リンパはむくみの素になります。また、免疫をつかさどっているので、停滞することで起きる、「頭が重い」「なんとなくだるい」という“なんとなく不調”がなくなります。7.よく眠れるようになります。1年半頭をほぐすメニューを店頭で専門にやってきてよく言われることがあります。それは眠れるようになった、ということ。1ヶ月以上眠りが浅くて困っていた方が、1度頭をほぐしただけでその日、ぐっすり熟睡できたという事例もあるほどです。【簡易包装】碧Rは4個まではゆうパケットでお送りします。クッション材を使用する場合もありますが、ゴミをなるべく出さないようにします。
    ¥3,630
    M’s works

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3年前に発売した頭皮スキンケアジェル碧

お家で頭皮をほぐす人を増やしたくて、アドバイスしつづけた結果、どうやら、何もなしでは習慣にしてもらうのは難しいようだと気づいた4年前。
そこからどんなものならどんなものなら使ってもらえるか構想を練って企画。
大阪の化粧品会社(スカルプDのシャンプーのほか、スキンケア商品など販売済みの商品が多岐にわたる会社)さんに相談。

初代頭皮スキンケアジェル碧
・ど

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依存するかしかないかは、きっと紙一重

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やってしまっていた記憶を掘り起こされました。
#叱る依存が止まらない #村中直人

それは長男長女が小さい頃。
静かにしておかないといけないところは、行く前に伝えていると、ちゃんと言っていることを理解してくれていた彼ら。
常に何に対しても理由とお願いしたい行動を伝えて“理解”して、自分で考えられるようになって欲しいと常々考えて育児していた。

でもそんな彼らも自我ば芽生える2歳やと4〜5歳前後は

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少し前から、音声配信アプリvoicyで台湾在住ノンフィクションライター近藤弥生子さんが、審議が始まっている共同親権について発信してくれている。

私はこの配信を聴くまで、離婚し子供を育てている方の片親に対し、養育費の支払いが決まっているのにも関わらず、支払ってくれず、子供の貧困がより深刻化していることを解決するための法案だと思っていた。

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そばにいるよ、それだけで誰かのケアになる。

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「何かあった?」

聞いてもらうためには、行動や様子で表現しようとか書かれてある本書。もうアピールの察してちゃんなので、ちょっとどうなのよと思っていたら、
そんな人がいたらまずこの本を読んでいる私が声をかけてほしい、と書いてある。
聞く技術は、聞いてほしい人を見つける技術なのだと。

聞く技術聞いてもらう技術
東畑開人

私は、子どもの頃、当時は珍しい片親の家庭で育っていたのと、大人に連れ歩かれ

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“自分”を見ているか“相手”を見ているか。

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結局、伝わるかどうかは“自分”を見ているか“相手”を見ているか。
#1番伝わる説明の順番 #田中耕比古

音声配信アプリVoicyで10万人のフォロワーがいるDJ Nobbyさんがお勧めしていたので、買ってみました。

まず、伝わりづらい要因がわかりやすく書いてあります。なので、自分はどこがネックなのかを意識しながら、後に続く「わかりやすく話す方法」が読めるので、すっと入ってきやすい。

ついつ

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中学校の卒業式で多様性を感じる

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中学の卒業式。
3年前も頭の中で色々な文字が並んでいたなと思い出す。コロナ禍で行われた卒業式は、全員がマスクをしていて、同じ学年の小学校の卒業式のようには感情移入できないなと思っていた。それでも、幼稚園や小学校の低学年時から一緒の子達の名前が呼ばれると、身体の大きさにうるっとなった。

あれから3年。
ほとんどはマスクをしていない子どもたち。コロナ禍で中学にほとんど来ていなかったこと、そして小学生

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第3回 作戦会議

第3回 作戦会議

頭皮スキンケアジェル碧のリニューアル版。
実はあれやこれやが重なって、販売が遅くなってしまったのですが、なんとか無事2月22日に販売開始ができました。

そして、これを読まれている方の何人かもご協力いただいたと思います。予約を募ったところ、31本が予約で販売できました。

そして、現在。
碧のリニューアル版ということをアピールしすぎたなと反省中。
なぜなら、元々の頭皮が潤って引き締まる碧もまだ販売

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第2回 作戦会議

第2回 作戦会議

とうとう販売開始想いが詰まりに詰まった新しい碧が入荷しました!

入金から、入荷まで色々ありつつ、ようやく実物を手にしました。

ご予約分を1つひとつ数など確認しながら梱包。
今回も過剰包装にならないように気をつけて梱包材を選びました。
2本までなら小さな入れ物に。

今回4本頼んでくださった方がいましたので、プラント類を送る際に使っている箱を使ってみたらピッタリ。
ゆうパケットで発送ができます。

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起業やフリーランスで働くメリット・デメリット・心得

起業やフリーランスで働くメリット・デメリット・心得

先日、豊中市の依頼で【起業やフリーランスで働くメリット・デメリット・心得】と言うテーマでセミナーを行った。
セミナーは自治体の産業振興の一環で行われ、幅広い方が受けられるように無料となっていました。
仕事で行けないと言う方が内容を知りたいと言ってくださったのでYoutubeでアップしたものの、今回わざわざ申し込んで平日に聴きにきて下さった方がいるのに、完全にオープンにするのもどうなのかな?と思った

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それはいったい誰のため?

それはいったい誰のため?

先日、他の方にコーティングを先月まで受けていて、今も毎日の振り返り続けているという方と話をしていた。
振り返ることに疲れてきたと言う。

「なんで?」
素朴な疑問である。自分の1日を振り返ることに何を疲れることがあるのか。

「うまく言葉にできなくて、日本語がおかしいと思って何度も書いては消して、時間がかかってしまうから」
つい、まだコーチングを続けていて振り返りを送ったりしているのか、と確認して

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一歩進むエネルギーが、共鳴する

一歩進むエネルギーが、共鳴する

こんにちは。先日、豊中市の“フリーランスや起業”のためのセミナーで講師を務めてきました。23人の申し込みで5つの島に分けて行いました。
当日来られない方もいましたが、グループワークも進んで良い規模感だったように思います。

さて、セミナーの日に私はとてもエネルギーをいただくことができました。今日はそんな話を書きたいと思います。

一歩のエネルギーは3つに分かれる
今回のセミナーのテーマが“起業やフ

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せっかくなら、面白いと思って欲しいもの

せっかくなら、面白いと思って欲しいもの

普段から、書くのは苦じゃない。そんなふうに言っている私は、だからこそ自分の文章に、自信がない。
だって「書ける」だけだもの。「何かが表現できる」というわけではないのだもの。

「書く力」の教室読んでみた
移動時間を駆使して読んだ一冊は、グサっと刺さったり、ドキッとしたり、はたまた、「ある、ある」と共感してみたり、と揺さぶられる一行のオンパレード。

グサっと何かが刺さった

例えば、「かぶれた人」

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そう言えばよかったんだ、が1つでも見つかったら儲けもの。

そう言えばよかったんだ、が1つでも見つかったら儲けもの。

これは“インタビュー本”だと、本屋で手に取って感じた。
読み始めて数ページで、それは確信に変わる。
人は会話の後、自分の話した量は少なく、相手の話した量は多く感じると以前何かの本で読んだ。
それから相手の方に7割自分が3割話そうと考えているのだけれど、これがうまくいかない。(この割合なら相手は5割5割の量で話ができたと感じるそうだ)
話している最中から話す量を考えているのだけれど、7割3割になるの

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インサイトに腹が立っても、自分を褒めよう

インサイトに腹が立っても、自分を褒めよう

哲学講座の課題図書2冊目。

子どもである翔太と喋れる猫のインサイトの対話。
読み始めて、すんなり入ってきて納得する部分では、ルパン三世のマモーの映画を思い出す。
間で行った勉強会で課題図書の話しているうちに、フルダイブするSAO(ソードアートオンライン)とか、名探偵コナンのベイカーストリートの亡霊を思い出したり。

さらに読み進めると、インサイトに腹が立ってきて読むのが苦痛になる。
それでも読み

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予祝で【その気】になる

予祝で【その気】になる

【予祝】という言葉を知ったのは、音声配信voicyのリスナー仲間さんから。

そして、そんなfoocoさんの予祝を知って、同時通訳者田中慶子さんがプレミアム回で1月が誕生日のリスナーと共に予祝に挑戦。

こういうことをしたい、と言った途端にお便りで「〇〇が話題になりましたね」とリスナーが予祝をすることで「実現可能なものに思えてくる」という慶子さん。
その後も、対談などで予祝のお話をされる慶子さん。

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糖尿病のお薬が足りないニュースがようやく理解できた話

糖尿病のお薬が足りないニュースがようやく理解できた話

先日、お店の電話が鳴った。
新年も営業の電話はかかってくる。この電話もその一つ。

営業の電話がクリニックからかかってきた「〇〇クリニックです。医療と美容の提携のお話でお電話しました」
医療と美容の提携???と思って話を聞いてみると、

オンラインで医師の診察、カルテ作成

処方箋で“医療用”の美容成分やダイエットに効くGLP-1やAGAの薬、エクソソームをお客様のお家に直送

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