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メンタルヘルス

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#司法試験

今月のカウンセリング

今月のカウンセリング

とにかく、言いたいことをすべてぶちまけた。
カウンセラーは、決して否定しない。
すべてを受け入れたうえで、話を先へと進めてくれる。
それで自分の心のなかの「迷宮」探索を安心して進められる。
とにかく、やってやるよ!
思いっきり、やってみたい!
いま言えることは、これだけ。
みんな、頑張ろう!

44週

44週

「44」の意味は、「安定した幸福」や「豊かさ」、「成功」という意味があるようです。
たしかにこの1週間、これまでのやり方を改めた成果が少しだけ出てきたような気がしています。
【学習状況】
先週宣言したとおり、(本当に必要最小限と思われるものを除き)覚えようとすることをやめたところ、理解することの方に意識が向いて、じっくりと、しかし確実に前に進めることができたようです。このリズムを継続して、定着させ

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49週

49週

「49」の意味は、
「あなたが持っている夢や目標について、今すぐ果敢に挑戦することを促しています。」
だそうです。
「今すぐ果敢に挑戦する」ための、力の入れ方が難しい。力の入れ方そのものに対し、挑戦することからスタートしていく。
【学習状況】
・刑訴は「捜査の端緒」まで。
・家族法はいったん完了。
 呉基礎本の論証部分のみ残す。
・短答はまだ憲法の途中。
【ボクシング】
今週の練習メニュー
・動画

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50週

50週

「成長するための変化が起こる」が「50」という数字の意味らしい。リスタートに相応しい。

これから毎週、進捗を記録に残していく。苦しい時もあるだろうけど、このnoteが轍となって、自分自身を支えてくれるだろう。

【学習状況】
【ボクシング練習メニュー・ダイエット状況】
【セルフコーチング】
の三本柱を中心に記載していく。

【学習状況】
憲法は呉基礎本を読了。
家族法は呉基礎本を論証部分以外読了

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自分の感覚を信じていく。

自分の感覚を信じていく。

「王道基礎講座」の進捗状況

令和5年4月24日(月)現在、68コマ消化。
受講開始から半年経って、まだ憲法の人権分野を進んでいる。講義は大変面白いし、判例の見方も確かに変わった。
しかし半年経ってもここまでしか進められないのでは、勝負のリングに上るなんて果てしなく先のこととなってしまう。
なぜ自分はこれほど遅いペースでしか進まないのか。仕事も決して早いとは言わないが、昼間の仕事のペースと雲泥の差

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5/26(金)のカウンセリング

5/26(金)のカウンセリング

・話を聴いて吸収する力が衰えている。
・仕事≠勉強
 →勉強:実感の伴わないもの、綺麗なもの
 →絵に描いた餅、理想
・自己洞察の深さに比べ、勉強への捉え方に
 乖離がある。
・「勉強」を「綺麗なもの」として捉えている。
・「神聖なる…」みたいな感じ。
・「勉強」だって、生々しい部分があるはず。
・いままでは「貪欲さ」が見えなかった。
・そこが変わった。なんかがっついてきた。
・「実感」のある感じ

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年内の民法学習について

年内の民法学習について

職場からの指示?で、ビジネススクールに通わないといけなくなりました。グロービスのクリティカルシンキングの講座です。メンタル面にまだ課題があるのですが、そんな悠長なことは許されないようです。

そのため、年内に民法をある程度仕上げて、年明けからのリスタートは、ビジネススクールと並行でやらざるを得なくなりました。いままで、呉先生の基礎本を読んでいましたが、メンタル不調も重なり、総則をようやく読み終えた

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ボクシングはお休み

ボクシングはお休み

勉強における気付きについて今週はお休みして、妻の実家におります。仕事も夏休みを取っています。こちらでは、農業を行っているため、そのお手伝いをしていました。馬鈴薯の芽取り🌱とか、草毟りに勤しんでいました。

作業をしている間は、勉強の進め方に関するガイダンス動画を聴講していました。BEXAの吉野先生のお話や、伊藤塾長のお話を聴いていました。夜は、計画していた民法テキストの読み込みを少しずつですが進

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メンタルクリニック2週目

メンタルクリニック2週目

少し遅れて到着しました。診察はあっさりとしたものでした。カウンセリング「療法」があるためか、そっちがメインという医師のお話でした。先週の検査結果は、「軽度の抑うつ状態」のようでした。それなりにストレスがかかっているようです。

その後、カウンセリングを受けました。女性の臨床心理士さんが傾聴してくれるのですが、これでもかというくらい傾聴してくれるので、こちらもとりあえずペラペラ喋ることにしました。い

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