とくちゃん

おじさんフットボーラー。週末はシニアのチームでサッカーしています。歌うのも大好き。息子…

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おじさんフットボーラー。週末はシニアのチームでサッカーしています。歌うのも大好き。息子さんの勉強のフォローしたり。マーケティング系・営業系のシステムコンサルしています。

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    自分らしく生きるヒントです。

記事一覧

短距離走のトレーニング をする会に参加してきました。

こんにちは。とくちゃんです。 昨日は、スプリントトレーニング をする集まりに参加してきました。 ぼくは、子どもの頃から短距離走は比較的早い方でしたが、 やはり年齢…

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やり慣れないポジションでやってみた結果。

こんにちは。とくちゃんです。 一昨日、また午前中にサッカーのトレーニングに行ってきました。 何か、体がやたら重いな、と感じながら練習していましたが、まあ一通り練…

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「ちょっと気になること」に隠されているのサイン。

こんにちは。とくちゃんです。 昨日は、足指が少し痛みがあったので、整形外科に行ってきました。 一昨日、サッカーのチームの練習をやったとき、 ディフェンスで相手に…

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やりたいことを認めるということ。

こんにちは。とくちゃんです。 ぼくは、仕事ではとても恵まれていると感じます。 いつも、やりたい仕事が出来ていて、周りの人も助けてくれる。 そして、サッカーしたり…

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サッカーのトレーニングをする日々。

こんにちは。とくちゃんです。 だいぶ久しぶりのnoteです。 とても元気にしていましたが、何か表現をしたいと思いつつ、あまりそこに時間をかける気になれなくて、書かず…

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チームを移ってサッカーを始めた話。

あけましておめでとうございます。 サッカーに関して、去年の振り返りと、今年のやりたいことを書こうと思います。 あと、今後は周りの目を気にせず、書きたいことを書い…

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はじめてのライブで歌いました。

こんにちは。 とくちゃんです。 書きたいことは、色々とあるのですが、 仕事にプライベートにと色々と忙しくて、 noteを書くのを後回しにしていました。 今日は、ちょっ…

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やりたいことは、やること。

こんばんは。 とくちゃんです。 今日、お会いした人に、 「とくちゃんとは、とても呼べないので、これからは『とくさん』と言いますね!」 と呼ばれました! 威圧感ある…

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目の前一つ一つの仕事を丁寧に進めることの大切さ。

おはようございます。 とくちゃんです。 最近、ちょっと仕事が忙しくなってきています。 今朝も、本当は個人フットサルに行く予定でしたが、 昨日の夜、遅くまで仕事をす…

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フットサルと歌の共通点。

おはようございます。 とくちゃんです。 今朝は、少しゆっくりすると決めている日なので、少しスロースタートです。 この後、少しフットサルの自主練をやってから、仕事を…

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やりたいことは、まず始めてみることの大切さ。

こんばんは。 とくちゃんです。 いつもは、早朝にnoteを書くか、前の晩に書いて予約投稿するかしているのですが、 昨日から今朝にかけてちょっと仕事があって、書くのが遅…

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息子の話を聞いたり、一緒に過ごしたり。

おはようございます。 とくちゃんです。 昨日は、朝からフットサルの自主練をやろうと思って、ウェアを着て、家を出ようとしたところ、 雨がそこそこ降っていて、諦めまし…

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フットサルで強い相手と戦ったこと。

おはようございます。 とくちゃんです。 昨日は、母の日で妻が好きなお肉を昼から食べようと、 家族ですき焼きを食べに行くことにしていました。 妻は、たまに息子と行く…

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1週間遅れの母の日と、自由な息子くん。

こんにちは。 とくちゃんです。 母の日は、先週でしたが、GW明けでバタバタしていたらすっかり忘れていました(汗)。 母には、妻がプレゼントを送ってくれたのですが、 …

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息子らしさを大切に。

おはようございます。 とくちゃんです。 昨日は、朝から少し雨も降っていたので、ここのところ毎朝やっていたフットサルの自主練もお休み。 いつも行っている無料のフット…

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「エンジョイ」って、何だろう?

おはようございます。 昨日は、午前中は、フットサルのクリニックへ。 木曜日の午前中は、よく行っています。 この日のテーマは、ドリブルで、楽しく取り組んでいました…

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短距離走のトレーニング をする会に参加してきました。

短距離走のトレーニング をする会に参加してきました。

こんにちは。とくちゃんです。

昨日は、スプリントトレーニング をする集まりに参加してきました。

ぼくは、子どもの頃から短距離走は比較的早い方でしたが、
やはり年齢が50代になると、筋力の低下はどうしても感じます。

サッカーでも、相手の裏を狙ったボールを味方が出してくれても、相手のディフェンスの方が反応が早くて体を入れられてしまうケースもけっこうあります。

もちろん、駆け引きや予測でカバーす

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やり慣れないポジションでやってみた結果。

やり慣れないポジションでやってみた結果。

こんにちは。とくちゃんです。

一昨日、また午前中にサッカーのトレーニングに行ってきました。

何か、体がやたら重いな、と感じながら練習していましたが、まあ一通り練習メニューをこなし。

最後のゲームの時。

いつもだいたいサイドハーフと言って、左右の斜め前のポジションに入ることが多いのですが、
その日の参加者は、サイドハーフ希望の人がぼく含めて4人くらいいて、ちょっとポジション的に渋滞状態。

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「ちょっと気になること」に隠されているのサイン。

「ちょっと気になること」に隠されているのサイン。

こんにちは。とくちゃんです。

昨日は、足指が少し痛みがあったので、整形外科に行ってきました。

一昨日、サッカーのチームの練習をやったとき、
ディフェンスで相手に思い切って詰めたら、相手の足の硬いところに足の親指を強くぶつけてしまい、突き指してしまった。

痛みはだいぶ引いてはいたのですが、念のため骨に異常が無いか診てもらうため、整形外科に行きました。

結果、何もなし。

先生からは、
「打撲

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やりたいことを認めるということ。

やりたいことを認めるということ。

こんにちは。とくちゃんです。

ぼくは、仕事ではとても恵まれていると感じます。

いつも、やりたい仕事が出来ていて、周りの人も助けてくれる。

そして、サッカーしたり、歌ったり、家族との時間を大切にしたりと、
自分の時間を大切に過ごすこともできている。

これは、30台後半くらいに、仕事で随分悩んで、いろんな人に相談して、少しずつ自分や環境を変えていったことによるもの。

ほんと、周りの人のおかげ

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サッカーのトレーニングをする日々。

サッカーのトレーニングをする日々。

こんにちは。とくちゃんです。

だいぶ久しぶりのnoteです。
とても元気にしていましたが、何か表現をしたいと思いつつ、あまりそこに時間をかける気になれなくて、書かずにいました。
久しぶりに何か書くかな。

まず、サッカーのこと。

前回も書いたように、シニアのサッカーチームに入り、活動しています。

やはり、経験が浅いので、トレーニングをしたいと思い、チームの練習とは別に、サッカーのトレーニング

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チームを移ってサッカーを始めた話。

チームを移ってサッカーを始めた話。

あけましておめでとうございます。

サッカーに関して、去年の振り返りと、今年のやりたいことを書こうと思います。

あと、今後は周りの目を気にせず、書きたいことを書いていこうと思います。

去年は、シニアのサッカーチームに入り、人生で初めてちゃんと?サッカーを始めた年でした。

一昨年の夏まで、2年ほどフットサルのチームに入っていましたが、退団。
練習や練習試合でいくら点を決めたり、成長を見せても、

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はじめてのライブで歌いました。

はじめてのライブで歌いました。

こんにちは。
とくちゃんです。

書きたいことは、色々とあるのですが、
仕事にプライベートにと色々と忙しくて、
noteを書くのを後回しにしていました。

今日は、ちょっと書こうかな。

昨日、人生初のライブに参加しました!

ライブを聴きに行ったんじゃ、無いですよ。

自分が歌いましたー!!

マジか(笑)。

以前、ボイスレッスンを始めたら、なぜかいきなりライブに出ることになった話を書きました

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やりたいことは、やること。

やりたいことは、やること。

こんばんは。
とくちゃんです。

今日、お会いした人に、
「とくちゃんとは、とても呼べないので、これからは『とくさん』と言いますね!」
と呼ばれました!

威圧感あるのかな!?(笑)

たぶん、威圧感はカケラもないと思いますが(笑)、
年齢もそこそこ行ってきたので、遠慮されてたのかな?
と想像してます。

これからは、ここでも「とくさん」と名乗ろうかなあ??

最近、またちょっと仕事が忙しくなって

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目の前一つ一つの仕事を丁寧に進めることの大切さ。

目の前一つ一つの仕事を丁寧に進めることの大切さ。

おはようございます。
とくちゃんです。

最近、ちょっと仕事が忙しくなってきています。

今朝も、本当は個人フットサルに行く予定でしたが、
昨日の夜、遅くまで仕事をする必要があったので、体調を考えてキャンセルしました。

仕事が忙しくなると、どうしてもフットサルの時間を減らさざるを得ない場合が増えて、コンディションを落としがちなので、
その辺は上手くやりたいな、と思います。

仕事が忙しくなってき

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フットサルと歌の共通点。

フットサルと歌の共通点。

おはようございます。
とくちゃんです。

今朝は、少しゆっくりすると決めている日なので、少しスロースタートです。
この後、少しフットサルの自主練をやってから、仕事を開始するつもり。

さて、先日書いたように、ボイスレッスンを始めたら、いきなりライブに出演することになり。

移動中や、ちょっとした合間を見つけては、練習をしています。

なかなか、仕事場や家では大きな声を出すのは難しいので、自転車で移

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やりたいことは、まず始めてみることの大切さ。

やりたいことは、まず始めてみることの大切さ。

こんばんは。
とくちゃんです。

いつもは、早朝にnoteを書くか、前の晩に書いて予約投稿するかしているのですが、
昨日から今朝にかけてちょっと仕事があって、書くのが遅くなりました。

なので今日のもう残り30分くらいしかないので、手短に書きます!(笑)

昨日の朝は、久しぶり?にフットサルの自主練が出来ました。
雨も降らなかったし、時間もまあ、何とか捻出出来ましたし。

ドリブルの練習をしたり、

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息子の話を聞いたり、一緒に過ごしたり。

おはようございます。
とくちゃんです。

昨日は、朝からフットサルの自主練をやろうと思って、ウェアを着て、家を出ようとしたところ、
雨がそこそこ降っていて、諦めました・・・。

30分くらい前までは、降っていなかったんですけどね。
まあ、しゃあないです。

その少し前、息子が学校に行くとき、少しついてきてほしいというので、一緒に家を出ました。

まあ、とくに何かあるわけではないんですが、甘えん坊さ

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フットサルで強い相手と戦ったこと。

フットサルで強い相手と戦ったこと。

おはようございます。
とくちゃんです。

昨日は、母の日で妻が好きなお肉を昼から食べようと、
家族ですき焼きを食べに行くことにしていました。

妻は、たまに息子と行くお店らしいのですが、いつもより少しランクの上のお肉にして、
頂きました。

妻も喜んでくれて、よかったです。

息子は、すき焼きの肉はあまり好きじゃないので、カツとじを食べていましたが、普段少食なのに、けっこうしっかり食べていて、ちょ

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1週間遅れの母の日と、自由な息子くん。

1週間遅れの母の日と、自由な息子くん。

こんにちは。
とくちゃんです。

母の日は、先週でしたが、GW明けでバタバタしていたらすっかり忘れていました(汗)。

母には、妻がプレゼントを送ってくれたのですが、
妻へのプレゼントをすっかり忘れていました・・・。

で、まずは昨日、息子と相談して、カードを渡すことにしました。

カードを売っているコーナーに行って、息子に、どれがいいかなあ?と相談したら、
「これ、可愛いんじゃない?」
と、1秒

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息子らしさを大切に。

息子らしさを大切に。

おはようございます。
とくちゃんです。

昨日は、朝から少し雨も降っていたので、ここのところ毎朝やっていたフットサルの自主練もお休み。
いつも行っている無料のフットサルコートに行くのも、自転車で行くので雨だと危ないし、雨の中濡れながら練習するのもちょっと嫌だし。

ま、体を休めろということかな、と思い、少しゆっくりしまた。

で、朝は少し、息子が通っている塾の教材の整理をしていました。
塾の教材は

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「エンジョイ」って、何だろう?

「エンジョイ」って、何だろう?

おはようございます。

昨日は、午前中は、フットサルのクリニックへ。
木曜日の午前中は、よく行っています。

この日のテーマは、ドリブルで、楽しく取り組んでいました。

すると、初めて参加される参加者の方が、コーチと話をしているのを聞いていると、
何かフットサルを始めてまだ数回、とのことでした。

それを聞いて、何だか嬉しくなりました。

ぼくも、今では毎週のようにフットサルをやっていますけど、

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