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書く習慣31日目にして思うこと。
1ヶ月note とにかくあまり考えず書いてみようと思って、書ききりました。自分で👏。
日記も続かなかったわたしが、なんで続いたのか？🧐 誰もみていないつもりで書いちゃえと、途中まで思っていたけど、やっぱりみてくださっている方がいて。わたしの書いた内容が、どなたかにリアクションいただけると、やっぱりもっと中身のある内容にしたいなとか思ったりすると、またスラスラ書けなくなって。あんまり意識しない
あたりまえなど何ひとつないをスルーされてあぁ悲し。
すぐそこに、綺麗な海がある。で？
子どもを海に誘っても
「え〜行かない」ってサラッと返事されることはや5年
すぐそこに、綺麗な海があってあたりまえすぎて
関心すらなし。母悲し（ ｉ _ ｉ ）
あたりまえのことなんてひとつもないんだよ
こんな綺麗な海が近くにあって贅沢なんだよ
スルー。。。 こどもたちには響かないw
今だから響かないと思おうw
そんなこんな言いながら
自分に言い聞かせて
you are hero〜♪ヒーローはヒーローでも... こっちのヒーローだったのか。。
役に立ちたいって思うさ、やっぱり。
が、が、が、なんと役に立つことで、わたしは価値ある存在なんだと、誰かから認められたくてそう思ってないか⁉︎ その目が、かわいそうな、助けてあげる人を探してないか？そのヒーローともいえる救済者になって、犠牲者という架空の人物をつくりあげてないか？
その人が本来できることや挑戦することを奪ってないか？
よっぽど意識しないと、このループにうっかりはまるなぁ。
マインドスイッチ。誇りをもってみた、自分ができないことに。
他の人ができることを、自分ができないとき、
できない私にフォーカスをあてず、できないと思った瞬間に、それはわたしの誇り。と思って1日過ごそうと宣言した。
途中、忘れてたけど、、、。
今日は筋トレしたので、プロテインとろうと思ったものの、いつもスプーン何杯が、タンパク質いくらで、体重あたり1日どれくらいとったらいいかなんて、何度聞いても忘れる。。けど、夫は、さらりと教えてくれた。
キャップ何杯で
感情に振り回されていたころを振り返ってみた。
感情に振り回されていたころのわたし。
特に、こんなことで自分はイライラするなんて、なんてわたしって器が狭いんだろうかとか思って落ち込んで..。グルグルひとり反省会して、寝不足で、翌日のパフォーマンスもあがらず、またカリカリしてまたやっちまったと反省してという負のスパイラル...。
感情の扱い方なんて、学んでないものねぇ。
感情＝わたしではない。
Ｉ am イライラ。でなく、I have a
クスノキの番人を読んで。
言葉にならない思いや感情を記憶するクスノキ。
テレパシーみたいに、そっくりそのまま記憶をうつせるのならいいけれど、勝手に想像して、考えすぎたり、わかったつもりになったりして随分と誤解もしたし、されたし。だけど、もしも今、脳のなかのことがぜんぶそっくりそのまま伝わったり、伝わってくるとやっぱり怖いな(⌒-⌒; )
どんなことも、起きるべくして起きていて、すべてに感謝を日々心がけていようと思った本
久しぶりに期待してワクワク。
映画 YOSHIKI UNDER THE SKY を観てきました😊 今日から公開、昨日からワクワク！
期待のワクワク。
こんなに激しくドラムを叩くのに、なんて柔らかくて優しいピアノが弾けるんだろう。
中学生の頃から、Xに惹かれて。当時はすべてが謎に包まれていたから何も知らなかった。
当時習っていたピアノも課題曲の練習そっちのけで、Xの曲を弾いていたのを思い出す。YOSHIKI人形も買ったな＾＾
リラックス上手になりたい今日このごろ。
これがリラックスした状態なのかなぁ。いやなんか違う、、。と布団に横たわったまま目を閉じている。
あ、また頭で考えようとしている、、。
「リラックスしよう」と思えば思うほど、遠のく。リラックスってどんな状態のこと？と過去を振り返る。やっぱり頭で考えている。ああ、この感じ、最高にリラックスしてるという瞬間を逃さずキャッチしたいのに。そう思えば思うほど、やっぱり遠のく。
ならば、その逆はと思うと、結
待ち合わせしてないのにバッタリ出会って飛び跳ねるくらい嬉しいとき。
携帯がなかったとき、どうやって待ち合わせしていたのだろう。幼い頃は、黒電話で連絡して、馴染みのあるところ、じゃあいついつここでね。か、もしくは、あそこ行けばいるんじゃない？みたいな。でも、もう記憶が曖昧で思い出せないことに気づいた。
オンラインでずっと話しはしているけど、会ったことのないひとと、街中でバッタリあった。
待ち合わせしていないのに。とてもとてもお礼を伝えたかった相手！
一緒になにかを
書く習慣18日目 無意識にハードルを上げていたのかもしれないと気づいた日
おはようございます。書く習慣1ヶ月チャレンジも、半月を過ぎました👏
インプット不足と思って、本から何か答えというか、ネタというか新たな気づきを得ようとしていたけど、毎日、何気なく過ごしているとスルーされる、感情が動いた瞬間、そこをキャッチする。感情が動いたら、それはインプットだそう＾＾
新たな気づきは、わたしのなかから生まれる。
その感覚を忘れないでいたいと心から思った朝です。本や、話をするな