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断欲

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~断欲習慣4ヶ条~ ①「性欲」 ・オ◯禁は一生する。カウントしている日数はオ◯禁のみのもの。セクリセは含んでないが(2024春現在、2年経過。)、2024年2月からは房中術(セ…
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#思考は現実化する

376日目。ようやく常にメンタル最強でいられる状態に行き着いた。

376日目。ようやく常にメンタル最強でいられる状態に行き着いた。

ぼくはもともと原因解明したがり体質で、何か理論的に自分の中で納得できないとどうしても実行に移せなかったり、自信が持てなかったりしてしまう。

しかしここ最近はある考えにより、メンタル面において、最強でいられる境地に行き着くことができて、いろんなことがうまくいくようになっている。

長年の悩みだったメンタルに関して

メンタル面の建て直しは常に長年の悩みだった。
実際、一年前に始めた断欲により圧倒的

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361日目。どんどん書いた文の自分になっているのを実感している。脅威的だ。

361日目。どんどん書いた文の自分になっているのを実感している。脅威的だ。

アファメーションを始めて二週間以上がたった。
強烈に思考が集中して余計なことをどんどんやめていっている。

おそらく自分で決めた理想の自分の文をずっと聞き続けて、その文以外の自分に違和感をもつようになったためだ。

今までは毎日仕事の後は疲れで思考がぶれて、食欲、酒、睡眠、性欲が出現していたのだが、今はアファメーションの中の一文である、「仕事の後はこのアファメーションを聞いている」という文を毎日隙

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357日目。イメージを現実化するには、毎日常に意識を洗練して、中心に集めている必要があると気づいた。

357日目。イメージを現実化するには、毎日常に意識を洗練して、中心に集めている必要があると気づいた。

ずっと思考が現実化するのは今まで当たり前と思っていた。
でも、実際にはそのスピードはあまりにもゆっくりで、次第に信じなくなったり…そしてたまに本や自己啓発動画をみたり、読んでは思い起こして…仕事で疲れてはまた中心から外れて…その繰り返しだった。

そう。信じてはいたけれど、その方法に漠然としていたのだ。

ようやく最近、自分の中で一番しっくりくる理想の実現法に行き着いた。

現実は全て自分の中のイ

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72日目 いよいよさらに凄い次元に来た。

①睡眠   合計2時間
②体調   最強
③昨日の食事  朝普通。夜にワインとつまみを少し。
④昨日の運動  がっつり
⑤昨日のエロ断 クリア

久々に感じる無敵感。
72日目にしていろいろと大きく進化した。
一番変わったのは体調。断欲一週間で感じた感動。元気なエネルギーと期待感だが、今となってはその頃の倍くらいエネルギーがある。なので今7日目に戻ったらむしろ体調が悪いと感じる。その次元にきている

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