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そんなこと言われたって、自分でもどうしたらいいか分からなかったんだもん!
と、タイトル通りに言葉にして言えたら良かったのにね…
と、今の私は思いますが、そのときは、自分がどんな感情が湧いているのかさえも感じようともせずに頑なになっていました。
…いや、
自分の中に湧いている感情に向き合うことを避けている私がいた、というほうがしっくりくるかも。
だって、言葉には出していないだけで、態度や表情は怒っていたり、ムカついている感情はダダ漏れだったよね。
怒る自分を受け入れ
と、タイトル通りに言葉にして言えたら良かったのにね…
と、今の私は思いますが、そのときは、自分がどんな感情が湧いているのかさえも感じようともせずに頑なになっていました。
…いや、
自分の中に湧いている感情に向き合うことを避けている私がいた、というほうがしっくりくるかも。
だって、言葉には出していないだけで、態度や表情は怒っていたり、ムカついている感情はダダ漏れだったよね。
怒る自分を受け入れ