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【Ｕりんもママも２年後生活の先取り練習】
【Ｕりんもママも２年後生活の先取り練習】
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我が子ダウン症児のＵりんは、以前から療育手帳や受給者証を申請し、毎年度 取得＆更新の手続きを継続しているので、
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小中高等学校に通学している間は「放課後等デイサービス」（←障害児の学童みたいな施設）を利用でき、それだとＵりんの帰りも17時くらいになるのですが、
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特別支援校の高等部を卒業すれば当然そこは利用できず、社会人用の生活介護施設を探してき
【〔聴こえ〕病院 待ち時間サバイバル】
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診察順を ただ待っているだけの数時間、その時々で程度の差は ありますが、実は結構 神経をすり減らすサバイバル状態で過ごしています(泣)。
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というのも、ダウン症児Ｕりんは中等度難聴のため両耳とも補聴器を装着していますが、全く聴こえない訳では無いので、逆に適度な聴力に収まらず、聴覚過敏の症状が出て辛い思いをする場合もあるからです。
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特に総合病院小児科の待合室だと、新生児の絶え間ない泣き声、
【月末恒例 マンスリーのプランニング】
【月末恒例 マンスリーのプランニング】
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月末の恒例タスクが、来月のマンスリー(月間)プランニング（＝予定の確認）です。
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私は毎度、
①自身のアナログ手帳
②自身のスマホのGoogleカレンダー
③家族が見る壁掛けカレンダー
の３つに記入します。
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パートのシフト１つ入れるにも、
①Ｕりんの予定は どうなっているか？（施設通園の予約が取れているか？はたまた そうでない時は見ておける人がい
【Ｕりんの長時間通院 奮闘記〜教訓編～】
【Ｕりんの長時間通院 奮闘記〜教訓編～】
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聴力検査を受ける本人が眠らないと始められない「ＡＳＳＲ検査」なのに、Ｕりんが全く寝ないため仕方なく段階的に強い鎮静剤を使って、ようやく検査を受けることが出来ました。
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もし予約していた検査＆診察の時間内に眠らなければ、今回は打ち切りとなり、早くても数ヵ月後となる まだ空いている検査枠の予約を取り直さなければならなかったので、
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病院滞在時間が７時
【マクドの店員さん、 ありがとう(ˊ˘ˋ)ﾎｯｺﾘ】
【マクドの店員さん、 ありがとう(ˊ˘ˋ)ﾎｯｺﾘ】
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先日、「人生を思いっきり楽しみ尽くす」「幸せになる」・・・そういった とても素敵な お話を聴く機会があり、
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「本当に そうだ！私も そうしよう！」と思って、大切なことを いーっぱいメモったのに、
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いざ現実の生活となると、 自分のこと・やりたいことよりも、周りのこと・しなければならないことに追われ、
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頭の中は常に いくつもの歯車
【 いつ【手帳スケジューリング】しているのか？】
【 いつ【手帳スケジューリング】しているのか？】
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【手帳スケジューリング】とは、
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①アナログ手帳のウィークリー(週間スケジュールのページ)に、
②時間のメモリを使って その日の予定(用事)を記入して、
③さらに その用事の前後の動き(移動時間とかスキマ時間とか)も書き入れることで、
④朝 起きてから夜 寝るまでの自身のアクション(行動)を手帳上に可視化(見える化)させる
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ことです。１
【近況報告：“コンビニパートおばちゃん️マダレナ”に なりました( *´꒳`*)♡】
皆さま、お変わりございませんか？ようやくnoteを書く時間を作れたぜ！*｡.(♥︎´꒳`*)人(*´꒳`♥︎)ｲｪｰｲ.｡*
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前職を事情により年度途中で急きょ退職して８ヶ月。再就職も叶わず、ただただ月日が過ぎていきました。
また この３月から大きく生活が変わったため、慣れない中ＳＮＳからも すっかり遠ざかり、毎日バタバタと慌ただしく過ごしていました。
でも、お陰様で心身ともに元