記事一覧
【おひとり様 映画鑑賞ログ 〜その７〜『九十歳。何が めでたい』】
【おひとり様 映画鑑賞ログ 〜その７〜『九十歳。何が めでたい』】
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【手帳スケジューリング】で作り出せた おひとり様タイムは、たいてい「おひとり様 映画鑑賞」に使うのが定番のアテクシ😄
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せっかくなので鑑賞記録を残しとこうと思って、特に どなた の役に立つでもない、アテクシ自身のための自己満ログでございます😂
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（書き始めたら、えらい長くなったので(笑)、分割アップしま〜す
【２月の骨折、今もリハビリ通院中💦】
【２月の骨折、今もリハビリ通院中💦】
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おひとり様 映画鑑賞の記事ばかり続けてアップしたから、お気楽に映画ばっかり観に行っている印象ですが・・・
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実は今一番 時間を取られているのは自身の整形外科 通院です😅
２月に、道ばたで転びそうになったＵりんをかばってママのほうが右足の親指を骨折してしまい、長らく指だけのギプスをして固めていたら、
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５月に、ギプスは外れて湿布固定になったけ
【おひとり様 映画鑑賞ログ〜その６〜『東京カウボーイ』】
【ここ１ヶ月の おひとり様タイム記録 〜その⑥〜】
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【手帳スケジューリング】で作り出せた おひとり様タイムは、たいてい「おひとり様 映画鑑賞」に使うのが定番のアテクシ😄
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せっかくなので鑑賞記録を残しとこうと思って、特に どなた の役に立つでもない、アテクシ自身のための自己満ログでございます😂
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（書き始めたら、えらい長くなったので(笑)、分割アップしま〜す🥳）
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【おひとり様 映画鑑賞ログ〜その５〜『倭文しづり 旅するカジの木』】
【ここ１ヶ月の おひとり様タイム記録 〜その⑤〜】
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【手帳スケジューリング】で作り出せた おひとり様タイムは、たいてい「おひとり様 映画鑑賞」に使うのが定番のアテクシ😄
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せっかくなので鑑賞記録を残しとこうと思って、特に どなた の役に立つでもない、アテクシ自身のための自己満ログでございます😂
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（書き始めたら、えらい長くなったので(笑)、分割アップしま〜す🥳）
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⑤
【おひとり様 映画鑑賞ログ〜その４〜『碁盤斬り』】
【ここ１ヶ月の おひとり様タイム記録 〜その４〜】
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【手帳スケジューリング】で作り出せた おひとり様タイムは、たいてい「おひとり様 映画鑑賞」に使うのが定番のアテクシ😄
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せっかくなので鑑賞記録を残しとこうと思って、特に どなた の役に立つでもない、アテクシ自身のための自己満ログでございます😂
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（書き始めたら、えらい長くなったので(笑)、分割アップしま〜す🥳）
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【おひとり様 映画鑑賞ログ〜その３〜『ライド・オン』】
【ここ１ヶ月の おひとり様タイム記録 〜その３〜】
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【手帳スケジューリング】で作り出せた おひとり様タイムは、たいてい「おひとり様 映画鑑賞」に使うのが定番のアテクシ😄
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せっかくなので鑑賞記録を残しとこうと思って、特に どなた の役に立つでもない、アテクシ自身のための自己満ログでございます😂
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（書き始めたら、えらい長くなったので(笑)、分割アップしま〜す🥳）
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【おひとり様 映画鑑賞ログ〜その２〜『バジュランギおじさんと、小さな迷子』】
【ここ１ヶ月の おひとり様タイム記録 〜その２〜】
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【手帳スケジューリング】で作り出せた おひとり様タイムは、たいてい「おひとり様 映画鑑賞」に使うのが定番のアテクシ😄
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せっかくなので鑑賞記録を残しとこうと思って、特に どなた の役に立つでもない、アテクシ自身のための自己満ログでございます😂
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（書き始めたら、えらい長くなったので(笑)、分割アップしま〜す🥳）
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【おひとり様 映画鑑賞ログ〜その１〜『無名』】
【ここ１ヶ月の おひとり様タイム記録 〜その１〜】
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【手帳スケジューリング】で作り出せた おひとり様タイムは、たいてい「おひとり様 映画鑑賞」に使うのが定番のアテクシ😄
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せっかくなので鑑賞記録を残しとこうと思って、特に どなた の役に立つでもない、アテクシ自身のための自己満ログでございます😂
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（書き始めたら、えらい長くなったので(笑)、分割アップしま〜す🥳）
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①
【 体調不良でスケジュールを全部 入れ替え】
【 体調不良でスケジュールを全部 入れ替え】
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手帳ネタが続いています😉📔
プライバシー保護用ボケボケ写真も続いています😂
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昨日の夕方、何が悪かったのか？すごい勢いで お腹を壊してしまい、ヘロヘロに なりました😱
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実は今日(水)も出かける用事を２件スケジューリングしていたのです。予定通り出かけても いいけれど、この お腹の調子じゃ外出先でも不安だなぁ🤔ｳｰﾑ
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というわけで、
【 スケジューリングしたけれど予定変更💦そんな時は あえて書き残しています📔】
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再びボケボケの写真で申し訳ないです😅
私の手帳の今日の部分です。
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昨日せっかく【手帳スケジューリング】して、今日一日のアクションを決めてあったのですが、朝から予定変更ばかりでした😵
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黒ボールペンの二重線で消したり、白い修正液を使って手帳のページがボコボコになったりするのがイヤで、
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いつもは こすって消せるフリクションペンで記入しているので、書いてあったアクションを一旦 消して書
【【手帳スケジューリング】では、その日の自分の動き方、動線＝アクションを決めるのが肝心！】
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（プライバシー保護のため、ボケボケの写真で申し訳ないのですが💦）、これは明日からの１週間分【手帳スケジューリング】記入が終わったばかりの私の手帳です😉📔
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そもそも「スケジューリング」って、ただ単にカレンダーで その日に入っている予定を確認するだけでは なくって、
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その用事を済ませるためには・・・
・何時に家を出て(＝移動時間の見積もり)、
・用事そのものは どれくらい時間が かか
【Ｕりんもママも２年後生活の先取り練習】
【Ｕりんもママも２年後生活の先取り練習】
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我が子ダウン症児のＵりんは、以前から療育手帳や受給者証を申請し、毎年度 取得＆更新の手続きを継続しているので、
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小中高等学校に通学している間は「放課後等デイサービス」（←障害児の学童みたいな施設）を利用でき、それだとＵりんの帰りも17時くらいになるのですが、
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特別支援校の高等部を卒業すれば当然そこは利用できず、社会人用の生活介護施設を探してき
【〔聴こえ〕病院 待ち時間サバイバル】
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診察順を ただ待っているだけの数時間、その時々で程度の差は ありますが、実は結構 神経をすり減らすサバイバル状態で過ごしています(泣)。
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というのも、ダウン症児Ｕりんは中等度難聴のため両耳とも補聴器を装着していますが、全く聴こえない訳では無いので、逆に適度な聴力に収まらず、聴覚過敏の症状が出て辛い思いをする場合もあるからです。
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特に総合病院小児科の待合室だと、新生児の絶え間ない泣き声、