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月夜の祈り

21
なんかわかんないけど惹かれる世界
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2023年10月の記事一覧

がっかりされたとしても、自分のキャパでやるって大事やな

がっかりされたとしても、自分のキャパでやるって大事やな

「仕事の負担が大きくてイライラしてしまいます。
怒りをコントロールすることはできますか?」
という質問者さんに対し

美雨ちゃんのアンサーは
「必要なのは仕事を減らすこと。できません、と言うこと。
そして、こいつデキないな、頼りにならないな、と思われる覚悟。」

※開始11分頃~

なんとか自分が耐えて、感情をおさえて、引き受けた仕事をやっていきたい気持ち、めっちゃわかるなあと思いました。

だけ

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「怒るタイミングの人は何しても怒る」

「怒るタイミングの人は何しても怒る」

めちゃくちゃおもしろかった。

怒っている相手を許そうとか、耐えられる広い心を持とうとか、頑張りどころはそこではなく。

自分の中の怒りを、ダメってせずに、出してみるという方法。

喜怒哀楽の感情はどれも平等で、あっていいのだと体感していけば、他者の怒りも出来事のひとつとして、流していけるのかもしれないと思いました。

私もこのレターの方と同じく、店員をやっています。お客様にめっちゃ怒られると、め

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置いていかれる、という怖さは幻

置いていかれる、という怖さは幻

今日はラジオで、人との距離感について美雨ちゃんと喋りました。

それで思い出したんやけど、私、飲み会を断れない時期があったなーと。

そんなに好きじゃない人たちの誘いを、なぜ断れなかったかというと

・飲み会で飛び出す人の噂話や裏話を聞き逃したくない
・その場にいないことで自分が悪口を言われる恐れがある
・他の人は知っていて自分だけ知らないことがあると不利に感じる

などの理由があり、気分が乗らな

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「くだらなくて全然いい」

「くだらなくて全然いい」

この回、好きすぎて何回も聴いてる。

どこかに探しに行かなくても、既に自分だけの道を歩んでいる。
確かにそうだと思った。

「自然体」って、100人いたら100通りあるし
気づいたら歌ってるとか、気づいたら絵を描いてるとか、そういう格好良いものでなくても、名前がついてなくても、やっちゃってること、続いちゃってることってある。

実はこの回のレターを送ったのは私で、私には、なんで?どゆこと?って考え

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”口から出たことが本音でなくても、その時の肚の感じを味わえばいい”

”口から出たことが本音でなくても、その時の肚の感じを味わえばいい”

↑月夜の祈りの非公開zoomの中で、印象的だった言葉です。

自分の内側と、出る言葉が合致していると、とても心地よいです。
内側にあるものを、100%再現することは叶いませんが、できるだけぴったりの、過不足ない表現ができると、そこでもうゴールです。
見てくれる人が少なくても、幸せを感じます。

それをまた味わいたいからか、
「内側と出る言葉は、合致していなければならない」てなって
発言や発信にもの

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