「自分に嘘ついてる状態」が最もストレスを感じる
ストレスって日々いろいろあるけれど、自分に嘘をついている時が一番つらいなと思う。自分の本心をわかった上で他人に嘘つくのは別によくて、本心のでっち上げというか、私はこれが好きだから頑張っているとか、私はこれが大事だから時間を割いているとか、めっちゃ筋が通った自分の奥に、実はもう違うんだよ、みたいな自分がいて、その自分が無視されている状態。
↑私にとってはこれ一番ストレスだな、と思った時に「じゃあ自分を最も苦しめうるのは他者ではなく自分なのか」という驚きが改めてあった。それと同