どんなあなたでも。

『人頼りで持ち直すんじゃなくて自分で自律（自立）しないと。』

って

昔大好きだった人に言われたことがあるんだけど、

正直、立ち直るきっかけはなんだっていいと思ってるのよね。

「立ち直れたらそれでいいじゃん」って。

相手に答えを委ねるほど、私も考えなしの人間ではなくて。

ただ、話を聞いてもらいたくて、

話を聞いてもらえたら、勝手に進んでいけるんだよね。

人は話をして、相手へ話している

心地よい感覚を重視していこう。

そしてその感覚を忘れずに、より長く心地よい感覚を保ちながら過ごしていこう。

存在している意味がわからない私

昔、

「自分なんか周りから相手にされないし、

存在している意味がわからない。」

って思っていたの。

存在している意味がわからないから、

生きていてもつまらないとか。

人生終わりにしちゃったらどうなるのかとか

そんなことまで思っていたわけね。

当時、私は悩んでいたことを周りに相談したの。

そしたらね、

周りの子たちは、

私の悩みに対して、

ちゃんと言葉にして返してくれたんだ。

心がもやもやする時は・・・？

皆さん　こんにちは！

心と身体を守るケア方法を発信　理学療法士　の　かなえ　です。

本日は、モヤモヤしている時の『想い』についてお伝えしていきます。

皆さんはお仕事や人間関係でモヤモヤするときなどはありますか？

私は以前、沢山ありました。

友達と決め事をしていた時や、あることを自分で決断しようとした時に２つ以上の選択肢があった時など、よくモヤモヤしていました。

しかし、『なぜ、自分はも

入院時のストーリー①

過去の自分の思いを深く見つめてみました。

潰瘍性大腸炎という、難病と診断されて、

理解が出来ないまま入院と治療が進み、

今後の理学療法士という職業への不安を、廊下を歩いていた看護師さんに相談した時のお話です。

世界は優しかった『患者さんの痛みや苦しさは、医療従事者でもわからない。

けど、寄り添うことはできる。

あなたも辛かったでしょう、この辛さは無駄ではない。

きっと患者さんに寄り添

幸せパワーを心に貯めよう

皆さん　こんにちは！

心と身体を守るケア方法を発信　理学療法士　の　かなえ　です。

前回は、「心を大切にしようと決めたきっかけ」について、書きました。

闘病生活中に人の気持ちや愛情に気づき、しっかりと受け取れたことで

私自身の心が癒され、暖かい気持ちになれたことを書きました。

もしよろしければこちらも読んでみてくださいね。

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さて、本日は「幸せパワ

私が心を大切にしようと決めたきっかけ

こんにちは！

理学療法士のかなえです。

なぜ、理学療法士なのに身体のことではなく、心のことやコミュニケーションについて発信しようと決めたのか。

本日はその理由をお話しいたします。

【マイナス人間参上】私はとにかく中学生の頃からマイナス思考の人間でした。

ポジティブなんかになれない。

明るくわちゃわちゃして、生きてなんかいられないと日頃から感じていました。

とっても可愛くない女の子だっ

＜プロフィール＞

かなえ

5月5日 　東京都生まれ。

＜趣　味＞趣味は水族館巡り

神社巡り

旅行

音を奏でること

料理・お菓子作り

愛犬と遊ぶこと。

＜IBD患者＞2010年頃、潰瘍性大腸炎を患う。

現在は食事療法と、服薬で落ち着いている

＜経　歴＞・専門学校　理学療法学科　卒業

・介護老人保健施設　勤務

・デイサービス　勤務

＊想いを開放しゆるゆると生きていくことで

心と身体が楽になる