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2023年12月の記事一覧
何度でも自分を信じてよ。
今まで散々自分を信じてこなかったのに
たった一度、信じただけで
自分との信頼関係ができるわけないよ。
何度でも自分を信じてよ。
何度でも自分を選んでよ。
コーチングセッションをしています。
ピンッと来た方はぜひ✨
コーチングってなんだろう❓🤓
不安と心配というコンフォートゾーン
不安と心配が好き。
イヤだイヤだと言いつつ、みんな不安と心配が好き。
なぜってその状態でいることに慣れているから。
その状態でいることの方が、いつものパターンで安心するから。
あなたはいつ、そのコンフォートゾーンを出る？
どんな瞬間もあなたの目の前には選択肢がある。
コーチングは自分と向き合う大切な時間です✨
関連マガジンもぜひ見てね🤗
あなたのことが「すごくすごーく好き」なんだけども
昼さんぽをして自転車で帰る途中。
太陽光を浴びながら、
少し冷たい新鮮な空気を吸って
あ〜なんて幸せなんだろう♡と
全身で幸せ感じていたら
突然…
ねぇ どーして
すごくすごーく好きなこと
ただ伝えたいだけなのに
ドリカムのLOVE LOVE LOVEの一節が頭に流れてきた。
「お久しぶりです。ドリカムさん！」
なんだけども、
あーそうか。
ほんと宇宙はこの世界は、
愛を与えてくれて
スピリチュアル（心）は身体から
去年、今年と特に
スピリチュアル（心）は身体から
を実感中。
わたしが「わたし」と認識しているこの意識は
肉体というものに入っているんですよね。
だから、
地球上で動くことができる。
心の学びをたくさんしていて達観していても
“肉体” という制限は生きている限りついてくる。
身体も心も相互に影響し合っているのだけど、
身体に疲れが溜まれば、心に余裕はなくなる
身体に痛みが出れば、心に
「〜のせい」から出れば、人生は自分の手に戻る
変わりたいと思うならば
少なからず、自分は「被害者意識」を持っていたことを認識するところから始まる。
それは、
人生とは自分で変えることができない。
他人、世の中、経済、政治、仕事、過去、運、育ち、家族、生活などによって左右され、
変えようがないものと認識していたと。
変わっていく人は自分以外のせいではなく、
自分の人生は自分で創れると認識している人。
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広まれ
失敗してもいい。迷走してもいい。恥かいてもいい。
失敗してもいい。
迷走してもいい。
恥かいてもいい。
これ全部自然なこと。
これをしてはいけないという
恐れの思考があるから苦しみが生まれる。
一時の他人の目のために
自分を小さく押し込めないで。
それを一生気にする人なんて誰もいない。
もし、いたとしたらそれはあなただけ。
セッションは自分と向き合う大切な時間😌✨
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全部、逆。
世界の平和を願うなら
まずあなたが幸せになってください。
楽しい現実を体験したいなら
まずあなたがそう意図してください。
望む未来があるなら
未来から今を作ってください。
広まれコーチング✨
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持って生まれた個性が違うだけ
いくら天才と呼ばれ人より何か優っている人でさえ
それはただの個性。
人より優れていたら良い悪いや上下で判断する
という概念を人間が持っているだけ。
人間がしているだけ。
あなたはバラ。
わたしはひまわり。
「あなたは何かが人よりできる個性の持ち主なんですね」
「わたしはぐーたらが得意な個性なんですよ」
そんな感じ。
持って生まれた個性が違う。
ただそれだけ。
コーチングは自分を知る時
あなたはあなたが思う以上の存在
わたしはね。
人間は「自然の一部」と思っています。
そして、
自然は「地球の一部」で、
地球は「宇宙の一部」。
宇宙の一部です。
だから、
あなたを小さく見積らないでね。
コーチングセッションをしています。
自分を大切に扱う時間✨ピンッと来た方はぜひ。
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遠くの誰かでも近くの誰かでもなく
もしこの世界の全ての人が
果たすべき「責任」があったとしたら
それはきっと
自分の心からの声を聞いて、
実行してあげること。
遠くの誰かではなく
近くの誰かでもなく
あなた自身の心の声を聞いて
実行してあげること。
それが、
自然とあなたの幸せへとつながっているから。
コーチングは「自分を整える時間✨」です。
マガジンもチェック🌿
人生の主導権を取り戻す
不安なとき
心配なとき
そんなときは「今」にいないとき。
今この瞬間に戻り、
あなたが心地いいと思える選択をする。
そうしたら、
人生の主導権はあなたに返ってくる。
コーチングセッションは自分を整える時間です✨
