自分を愛す

ゆらゆら

ゆらゆら

別にリライトしたい過去なんてない。ただ苦楽のうち楽よりも苦を選んだだけだったんだ。ただそれだけ。 ---------------------------------------------------------------------------- 31。そうです。アイスクリームです。食べたいです。違います。ごめんなさい。ふざけました。 この一行だけで私がどれだけ適当でふざけ散らかした人間かはわかっていただけるかと思います。その点をご理解ご了承のうえこの先を読んでいただ

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孤独と向き合えないのなら。

孤独と向き合えないのなら。

彼氏と別れて、5ヶ月がたった。もう吹っ切れたのかと聞かれると、正直わからないところがある。 でも、仕事に行って、ご飯を食べて、寝て、また起きて仕事に行って、、、と毎日ちゃんと生きている。資格の勉強も頑張っているし、我ながら本当に偉いと思う。 でも、やっぱり孤独は襲ってくるし、満たされないと感じてしまうことも多い。 自分は1人だと思うことが多いし、こんな自分を誰も愛してくれないと思ってしまう。 でも、やっぱり誰かに愛されたい、必要とされたいという気持ちは変わらず、自分を特

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嘘をつかずに、恥ずかしいことは恥ずかしいままに。わくわくすることは、わくわくするままに。

嘘をつかずに、恥ずかしいことは恥ずかしいままに。わくわくすることは、わくわくするままに。

8月31日の夜に、どうしても読んでほしいnoteがあるので書きます。 ここから先は、私が2021年の8月31日に何を考えていたかの記録。 上のnote読んで、さらに体力が残っている方は下へ。長いです。 8月31日は、2年前に初めて丹後に来た日であり、昨年は「まちの人事企画室」にジョインする前日。 今思えば特別な日だけれど、はるか前にはちょっとしんどいなと思ったことがあります。 結局何がどうしんどかったっけ、って思っても、よくわからない。 でも、麻実さんの言葉たちに少な

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あなたの見える世界は、どんなですか?
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あなたの見える世界は、どんなですか?

人によって、見える世界が違う。 同じものを見ても、解釈が違う。 例えば、 「マスクは感染(侵入)を完全に防ぐものではありません」 ↑と普通に書かれているわけですが、これを読んでどう捉えるのか。 ・なんや、意味ないのかいな。 ・でも、何%かは防げるんでしょ? ・😷(読みもしない人) とか、人によって受け取り方は、様々でしょう。 おそらく、読まない人がほとんどでしょうし、 読んでも、しないよりはした方がいい、と思う人がほとんどでしょう。 ちなみに、 感染(侵入)を

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もっと自分を甘やかしちゃえば!?
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もっと自分を甘やかしちゃえば!?

せっかく生まれて来たのに 自分に甘くて何が悪い!!!! 自分に厳しくすることが 美徳とされて来たのも確か。 自分を上手に甘やかしてる人ほど トントン拍子だなぁ〜って 思った事ない?? そりゃ〜そうだよ!! だって自分が喜ぶ事を してるんだから!! 出来ないって制限するのは 自分にその力がないって 言ってるのと同じだよ!? 甘やかすって言っても 何もしなくて良いって事じゃないよ!! 日々、出来る事はする!! そして頑張った事を認める!! これが芯の部分で 自分を甘

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Ámate, vive la Vida.

Ámate, vive la Vida.

これは、バイオリニストのデヴィッド・ギャレットが演奏したコールドプレイの曲で、このようなメッセージを込めている。 私たちには思い出さなければならないことがある。 + + + +  Ámate, vive la vida.(アマテ、ビーベ・ラ・ビーダ)とは 自分を愛して、人生を生きよう。 + + + + 大昔、あなたは自分の意思で、この地球に来た目的はただ一つ。                      たくさんの人生を送り、たくさんの経験をすることでした。 大変

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自分を責めてしまう人にお勧めしたい「許し日記」

自分を責めてしまう人にお勧めしたい「許し日記」

Aloha 2021年も折り返しましたね。いかがお過ごしでしょうか? あなたはポジティブな人ですか? それともどちらかと言うとネガティブですか? 私は、自分のことポジティブな方だと思っていたし、どちらかと言えば、まわりにもポジティブな人に見えていたのではないかと思います。 だけど、本当はかなりのネガティブ思考人間だということに気がつきました。 外向きには、明るく前向きに考えて行動しているつもりだけど、心の中はいつも愚痴や不満、自分や人に対する批判に溢れていました。

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BTS「Love Myself」×宮沢賢治「よだかの星」

BTS「Love Myself」×宮沢賢治「よだかの星」

こんばんは。今回は世界的スターはBTSの「Love Myself」を記事にしました。 この曲はLove Myself -自分を愛する-ための苦難を明るいメッセージと共に表現してくれる曲です。 世界的スターへとの階段を登ってきたBTSでも私たちと同じように悩み苦しみながらも今、世界を動かすほど輝いていると思うと勇気が湧いてきます。 そして、この曲は星の表現がよく使われ、その美しい歌詞が宮沢賢治「銀河鉄道の夜」に入っている短編小説「よだかの星」のアンサーソングでは!?と思い、今

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♥️自分を責めなくなる! どんどん自分を好きになる魔法の言葉♥️

♥️自分を責めなくなる! どんどん自分を好きになる魔法の言葉♥️

初めましてひろみんです。 私は幼少期の心の傷が原因で自分を嫌って生きてきました。  今は、自分と向き合うことができて、だめな自分も責めることなく愛せるまでになりました。  これまでの私の経験をもとに同じ悩みを抱えてる人を救えたらと思っています。 どうぞよろしくお願いします。 どうして自分はできないの? どうして皆と同じことができないの? と自分を責めてしまうことありませんか? 責めることで益々自分を追い詰めてしまう。 挙句の果てに、私の努力が足らないんだ! なんてもっと

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成功と幸せ

成功と幸せ

お金を得ること、地位を得ること、成功するということ。 しかし、もうそこではない生き方を望んでいる方が増えているように感じます。 「成功を追う」きっと、その生き方はストレスが強すぎて自分には無理なのかもしれない。もしくはこのコロナ禍において、いつ何が起こるか分からない時代へと変化した。であるならば、心の平安やゆとり、内面的な、精神的な幸せを求めているように感じます。 物質でも、精神的な幸せ、どれが正しいということでもありませんが、 自分が本当に求めるもの、それを心底求めれ

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