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なぜ『コーチング』が有益なのか？
みなさん、こんにちは！EQコーチのラーナです！
今日はそもそものコーチングというテーマを投稿しました。
みなさんも自分自身のことについて、もっといろいろな見方ができたら面白いと思いませんか？
コーチングならばそれが叶うかもしれません。
家で無くした鍵が見つからない話
家で鍵をなくしてしまい、あちこち探したけれど見つからなかったという経験はありませんか？
そして、不思議そうな顔をしている家族
自分の感情と対話する
こんにちは！EQコーチのラーナです！
EQやNLPの考え方を活用し、人生をより豊かにするコーチングを行っています。
今日のテーマは自分の感情に耳を傾けコミュニケーションを取ることの大切さについてです。
＜論理的思考だけでOK？＞
さて、みなさんは論理優先の左脳派ですか？？？
かく言う私は左脳派でした。
私は、物理学者の父と祖父、薬剤師の母、医師の祖母という理系メンバーに囲まれて育ちました。
私の人生とエモーショナルインテリジェンス 〜 My journey to Emotional Intelligence
みなさん、こんにちは！EQコーチのラーナです！
今日は私のこれまでの人生と感情・EQというテーマで書いてみました。幼少期から今までの経験と感情は深く深く結びついています。それらの感情が今の私を形作り、色々なことを蔭ながら教え、私を高めてくれていました。
この振り返りがみなさまにま何かヒントになれば嬉しいです。
＜幼少期は怒りと共に＞
私はモスクワの北西50キロに位置するチェルノゴロフカという自
変化とトランジション
今月海外から東京に引っ越しました。
3週間経とうとしているのですが、なんだか落ち着きません…そのワケも、船便の荷物がまだ届いておらず、衣服などを収納できないため、部屋はものが散乱している印象です。
変化とトランジションのちがい
この引越しがきっかけで最近思いを耽るトピックです。
変化とは一瞬で起きるものです。昨日までは海外にいて、翌日飛行機乗ったら東京にいました。人生のさまざまなイベントもそ
人はロジックで動かない。感情が人を動かす。＃思い込みが変わったこと
私の脳は論理的なデータが好きらしい。
人の話を聞いているときも、マインドが早とちりして、その人のためになりそうなソリューションを考える癖がある。日々の決断はプロコンを考えて、優先順位を決めるのは当たり前。これまでのキャリアで尊敬していたリーダーは頭脳明晰な方で、端的に物事を説明する能力がある人。
論理的思考やクリティカル・シンキングさえあれば、人生は成功する！何ごともmake sense(論理