らは

ワーママエッセイスト。何気ない日常を切り取って、言葉にしたり、イラストにしたりしていま…

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ワーママエッセイスト。何気ない日常を切り取って、言葉にしたり、イラストにしたりしています。インスタも随時更新中。 👩らは(38)1986年生まれ。不妊治療(体外)→22年7月出産→23年6月職場復帰→鬱状態→24年春 再び復職。👶息子(2)22年7月生まれ

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記事一覧

【復職して5ヶ月】酒がウマイ!と思えるようになった

早いもので復職して約5ヶ月が経ちました。 前回、復職して3ヶ月目頃に書いたnoteがこちら。 この頃と比べると、気持ちの浮き沈みの幅は小さくなってきたのかな、と感じて…

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1日前
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未だにときどき、ワンオペ不安症候群

以前インスタのストーリーズで「未だにワンオペ不安症候群です」とつぶやいたところ、数名の方から「私もです」といったDMをいただきました。 なーんだ私だけじゃなかった…

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らは
6日前
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38歳、ついに凍結胚の保存延長を見送る

こんにちは、らはです。 Threadsでもちらっと呟いたのですが、約3年間クリニックに保存していた凍結胚の保存延長をついに止めることにしました。 不妊治療を経て21年夏に…

らは
11日前
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自己啓発本をいくら読んでも「やりたいこと」が見つからなかった過去の私へ

「やりたいこと」がある方がいい。 本当の自分はもっと他にあるはずだ。 やりたいことを見つけなければ。 仕事もプライベートも、自分で選んできた道。それなのに、ちょっ…

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2週間前
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息子、2歳1ヶ月。食事の時間がもはや修行

こんにちは、らはです。 ちょっと今、緊急でnote書いています。 これを書いている今は、ちょうど金曜の夜。一週間の疲れがピークに達しています。 最近、退勤してから寝…

らは
2週間前
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台風一過。久しぶりに布団の中で涙。

こんにちは、らはです。 超ノロノロ運転の台風10号が過ぎ去り、少しずつ秋の気配を感じられるようになりました。 相変わらず浮き沈みしながら働いたり、家事をしたり、育…

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らは
3週間前
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ファーストシューズと叔母

叔母が亡くなった。 叔母は数年前に倒れ、それ以来施設での生活を余儀なくされていた。施設に入ってからは、ごくまれに私の両親から近況を聞くのみだった。 叔母は私の家…

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1か月前
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私が男だったのならば

※深夜の勢いに任せて書いた、とある日のワーママ日記です。働き方の葛藤について綴っています。 突然だけど、私は今の仕事をけっこう気に入っている。2年ほど(だったか…

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らは
1か月前
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「子育て」という共通項で、初めて元ヤンのイトコと少し分かり合えた話

少し前に叔父が亡くなったので、お盆は叔父の家へお参りに行きました。 そこには葬儀の際に久しぶりに再会した、いとこの姿がありました。 私と彼女は同い年。小さい頃か…

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1か月前
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時短ママの「私だけ大変なんですけど!?」という感情を紐解く

こんにちは、らはです。 毎日暑いですね。おまけに先日の地震……。 皆さんのお住まいは大丈夫だったでしょうか。私の住んでいる地域も珍しく揺れ、改めて備蓄品など見直…

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らは
1か月前
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【復職して3ヶ月】浮き沈みしながら何とかやり過ごす

うつ状態による休職を経て、職場復帰して3ヶ月ほどが経ちました。 あまりの暑さに毎日へとへとですが、メンタル的にはもう元通りだなと思える日が増えてきました。 心療…

らは
1か月前
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母親3年目突入。「子どもはかわいい?」に対する答え

先日、息子が2歳の誕生日を迎えました。やっと2歳という気持ちと、まだ2歳か……という気持ちと。 日々大きく、たくましくなってゆく息子をみながら、「"赤ちゃん時代"っ…

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らは
2か月前
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あるあるだししゃーないんだけど、毎回突然の発熱に翻弄される

子育てをしている限り避けては通れない、子どもの突然の発熱。 「このところ調子いいなあ」とか「明日は楽しみにしていた家族イベント!」というときに限って、前触れもな…

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2か月前
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1歳児と過ごす【土日のイベント化】のススメ

こんにちは、らはです。 ママとして働き始めてからの地味な悩み。 それは、この週末をどう乗り切るか、ということ。「乗り切る」というとちょっとネガティブに聞こえてし…

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3か月前
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案外、「テキトー」でも生活はまわる

こんにちは、らはです。 復職して少し時間が経ちましたが、自分でも驚くほど健やかに働いています。今のところ。 派手さはないけれど、ほどよく働き、ほどよく息子と向き…

らは
3か月前
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休職からの復職初日はバファリン2錠とともに

育休が明けてフルスロットルで働いた結果、見事にメンタルをやられ休職していた私ですが…この度やっと元の職場に復帰しました。 そして復職初日、無事終わりました。 つ…

らは
4か月前
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【復職して5ヶ月】酒がウマイ!と思えるようになった

【復職して5ヶ月】酒がウマイ!と思えるようになった

早いもので復職して約5ヶ月が経ちました。

前回、復職して3ヶ月目頃に書いたnoteがこちら。

この頃と比べると、気持ちの浮き沈みの幅は小さくなってきたのかな、と感じています。

本日は備忘録として、前回からの変化などを綴ります。

「楽しい」「幸せ」と思える時間が増えた
仕事以外のプライベートでは、「楽しい」「幸せ」と思える時間が増えました。

学生時代の友人と数年ぶりに会って飲んだり、家族で

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未だにときどき、ワンオペ不安症候群

未だにときどき、ワンオペ不安症候群

以前インスタのストーリーズで「未だにワンオペ不安症候群です」とつぶやいたところ、数名の方から「私もです」といったDMをいただきました。

なーんだ私だけじゃなかったのか、と少し安心したことを覚えています。

母親になって丸2年が経った今でも、ワンオペの日が不安になるときがあります。(「ワンオペ」という言葉にはやや違和感があるのですが、この記事では便宜上「ワンオペ」と表現しています。)

ワンオペの

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38歳、ついに凍結胚の保存延長を見送る

38歳、ついに凍結胚の保存延長を見送る

こんにちは、らはです。

Threadsでもちらっと呟いたのですが、約3年間クリニックに保存していた凍結胚の保存延長をついに止めることにしました。

不妊治療を経て21年夏に出産し、今に至るまで2回凍結を延長してきました。
管理料は1年間あたり約40,000円。

産後すぐは冷静に判断できないからという理由で、2回目はまだ結論出せないからという理由で、これまで延長してきました。

そして先日、クリ

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自己啓発本をいくら読んでも「やりたいこと」が見つからなかった過去の私へ

自己啓発本をいくら読んでも「やりたいこと」が見つからなかった過去の私へ

「やりたいこと」がある方がいい。
本当の自分はもっと他にあるはずだ。
やりたいことを見つけなければ。

仕事もプライベートも、自分で選んできた道。それなのに、ちょっと前の私は、「やりたいこと」が何なのかわからない感覚に陥っていました。

今回はそんな「やりたいこと」にまつわる、私の体験談です。

ただただ焦っていた妊娠中。自己啓発本を読み漁る今からおよそ2年半ほど前。不妊治療を経て初めて妊娠した私

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息子、2歳1ヶ月。食事の時間がもはや修行

息子、2歳1ヶ月。食事の時間がもはや修行

こんにちは、らはです。
ちょっと今、緊急でnote書いています。

これを書いている今は、ちょうど金曜の夜。一週間の疲れがピークに達しています。

最近、退勤してから寝かしつけるまでがなかなかしんどい。今に始まったことではないけれど、最近特にしんどい。

しんどすぎて思わず息子に「疲れたから元気ちょうだい~~」と言ったら、自分のお腹のお肉をちぎるそぶりをして、「はい、ママ、元気あげるー」と言われま

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台風一過。久しぶりに布団の中で涙。

台風一過。久しぶりに布団の中で涙。

こんにちは、らはです。

超ノロノロ運転の台風10号が過ぎ去り、少しずつ秋の気配を感じられるようになりました。

相変わらず浮き沈みしながら働いたり、家事をしたり、育児をしたりしていますが、台風到来中は久しぶりに「ツラい」という感覚に陥ってしまいました。

ちょうど台風が来る前、息子は発熱してダウン。私も夫も仕事が立て込んでいたため、急きょ義母に泊りがけで来てもらい、息子の面倒を見てもらうことにし

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ファーストシューズと叔母

ファーストシューズと叔母

叔母が亡くなった。

叔母は数年前に倒れ、それ以来施設での生活を余儀なくされていた。施設に入ってからは、ごくまれに私の両親から近況を聞くのみだった。

叔母は私の家の近くに住んでいた。
しょっちゅう玄関先まで食べ物をおすそ分けしに来ていたことを覚えている。

叔母は今でいうキャリアウーマンだった。社長である夫(私からすると叔父)の右腕として、いつも遅くまで働いていたらしい。働きながら子どもを育て、

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私が男だったのならば

私が男だったのならば

※深夜の勢いに任せて書いた、とある日のワーママ日記です。働き方の葛藤について綴っています。

突然だけど、私は今の仕事をけっこう気に入っている。2年ほど(だったか)別部署の仕事を経験し、休職を経て今の仕事に戻ってきたことで、改めて「この仕事が好き」と感じるようになった。

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「子育て」という共通項で、初めて元ヤンのイトコと少し分かり合えた話

「子育て」という共通項で、初めて元ヤンのイトコと少し分かり合えた話

少し前に叔父が亡くなったので、お盆は叔父の家へお参りに行きました。

そこには葬儀の際に久しぶりに再会した、いとこの姿がありました。

私と彼女は同い年。小さい頃からよく遊び、同じ小学校、そして中学校へ通いました。

私たちが通っていたのは、地元でも有名な超不良中学。

先生への嫌がらせや、生徒同士のケンカで教室の窓ガラスが割れるのは日常茶飯事でした。一部不良女子は髪を染め、短いスカートにルーズソ

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時短ママの「私だけ大変なんですけど!?」という感情を紐解く

時短ママの「私だけ大変なんですけど!?」という感情を紐解く

こんにちは、らはです。

毎日暑いですね。おまけに先日の地震……。

皆さんのお住まいは大丈夫だったでしょうか。私の住んでいる地域も珍しく揺れ、改めて備蓄品など見直しているところです。

今回は、ずっと書きたかったテーマです。「育休明けて復帰してから、私だけ大変なんですけど!?」という感情について、私なりに紐解きました。

我が家は私の方が収入が高い、いわゆる収入格差カップルです。そんな格差カップ

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【復職して3ヶ月】浮き沈みしながら何とかやり過ごす

【復職して3ヶ月】浮き沈みしながら何とかやり過ごす

うつ状態による休職を経て、職場復帰して3ヶ月ほどが経ちました。

あまりの暑さに毎日へとへとですが、メンタル的にはもう元通りだなと思える日が増えてきました。

心療内科から処方された薬も、これまで1日1錠だったのが1日0.5錠に減薬。この調子だと、そろそろ薬も卒業できるかもしれません。

仕事はぼちぼち、省エネ運転中
現在9:00~16:00の時短勤務で働いている私。

休職する前は残業&持ち帰り

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母親3年目突入。「子どもはかわいい?」に対する答え

母親3年目突入。「子どもはかわいい?」に対する答え

先日、息子が2歳の誕生日を迎えました。やっと2歳という気持ちと、まだ2歳か……という気持ちと。

日々大きく、たくましくなってゆく息子をみながら、「"赤ちゃん時代"って本当に一瞬だったなあ」なんて感慨にふける時間も増えました。

今回は息子が1歳から2歳になるまでの一年間を振り返りつつ、ちょっと踏み込んだ近況について語ってみたいと思います。少々プライベートな話も織り交ぜているため、今回は有料とさせ

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あるあるだししゃーないんだけど、毎回突然の発熱に翻弄される

あるあるだししゃーないんだけど、毎回突然の発熱に翻弄される

子育てをしている限り避けては通れない、子どもの突然の発熱。

「このところ調子いいなあ」とか「明日は楽しみにしていた家族イベント!」というときに限って、前触れもなく熱が出たりするものです。

もうこればかりは、本当に仕方がない。

想像していた看病と、現実の看病
子どもの看病を理由に遅刻・早退・欠席を繰り返す同僚に対して、

「そんなに子どもって頻繁に病気になるの…?」
「看病といっても、寝かせて

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1歳児と過ごす【土日のイベント化】のススメ

1歳児と過ごす【土日のイベント化】のススメ

こんにちは、らはです。

ママとして働き始めてからの地味な悩み。

それは、この週末をどう乗り切るか、ということ。「乗り切る」というとちょっとネガティブに聞こえてしまうかもしれませんが、体力と好奇心が有り余る1歳児(もうすぐ2歳児)と過ごす24時間×2日というのは思いのほか長いもの。ましてや月~金まで働いたあと迎える土日です。しょーーーじき1日ぐらい、寝て過ごしたい。時間を忘れてゴロゴロ過ごしたい

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案外、「テキトー」でも生活はまわる

案外、「テキトー」でも生活はまわる

こんにちは、らはです。

復職して少し時間が経ちましたが、自分でも驚くほど健やかに働いています。今のところ。

派手さはないけれど、ほどよく働き、ほどよく息子と向き合い、ほどよく"母ではない私"にも戻れる。そんな毎日です。

育休が明けてすぐにこのコンディションになれていたら、あの頃の小さい息子をもっと純粋に可愛がることができたのかもしれません。しかし時すでに遅し。あのとき無理してしまったことを少

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休職からの復職初日はバファリン2錠とともに

休職からの復職初日はバファリン2錠とともに

育休が明けてフルスロットルで働いた結果、見事にメンタルをやられ休職していた私ですが…この度やっと元の職場に復帰しました。

そして復職初日、無事終わりました。

つ、疲れた……おつかれ私!

良い意味で想定を裏切られた復職初日復職初日は、念のためちょっと早起きして支度を始めたのですが、結果、余裕をもって出社することができました。

朝の支度がこんなにスムーズいくとは…。育休が明けて復職したとき(息

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