らは

ママ&妊婦さんに寄り添いたいエッセイスト。何気ない日常を切り取って、言葉にしたり、イラ…

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ママ&妊婦さんに寄り添いたいエッセイスト。何気ない日常を切り取って、言葉にしたり、イラストにしたりしています。インスタも随時更新中。 👩らは(37)1986年生まれ。不妊治療(体外)→22年7月出産→23年6月職場復帰→鬱状態→社会復帰準備中。👶息子(1)22年7月生まれ

記事一覧

休職からの復職直前、今の素直な気持ちを綴る

※今回の話は、少し前に書き溜めていたものです。リアルタイムの話ではなく、少し前の話になります。 いよいよ復職します 4ヶ月ちょっとの休職を経て、いよいよ今週復職し…

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11日前
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休職から復職決定までの4STEP~腹をくくって会社と面談

こんにちは、らはです。 育休が明けて半年ほどで働けなくなり、しばらく休職していた私ですが、このたび元の職場に復帰することが決まりました…! 条件面で折り合いがつ…

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3週間前
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日曜の朝、夫に対するイライラの正体と解決策を考えてみる

こんにちは、らはです。 日曜日の朝です。このところずいぶん暖かくなり、空は真っ青。そんな素敵なお日柄だというのに、夫に息子を託し、一人カフェへ逃げ込んできました…

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1か月前
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【0歳児】保育園用に買ってよかったアイテム総まとめ~ママの装備も紹介

この春から新しく保育園に入園された皆さん、おめでとうございます。 最初は子どもはもちろん、親も緊張しますよね。そんななか大変なのが、毎日の持ち物の準備。 「お食…

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1か月前
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【宣誓】復職後は"あざといワーママ"になる

こんにちは、らはです。 そろそろお花見シーズンですね。去年(息子が0歳の頃)はおむつ替えやミルクの時間を気にしながらの少々落ち着かない花見でしたが、息子もだいぶ…

らは
1か月前
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【1歳児(元)ワーママ】休職中のココロの変化と2つの後悔

こんにちは。現在休職中の(元)ワーママ・らはです。 最近は花粉症に苦しめられながらも、気持ちはだいぶ軽くなった感覚があります。久しぶりに実家に帰ったり、夫の友人…

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1か月前
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【休職中のワーママ】家事・育児のタスク80個を洗い出し→改善点を考えてみた

こんにちは。現在休職中の37歳(元)ワーママ・らはです。 最近は復職に向け、人目のある場所に出かけてみたり、こうしてPCに向かってみたりと少しずつ働くための準備をし…

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2か月前
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はじめての心療内科で涙を流すことができた話

育休からの復職後、半年ほど経ったある日。私は突然、働けなくなりました。 どうもこれは心の調子の問題な気がするから、医者に診てもらおうと考えました。 今回は、初め…

らは
2か月前
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復職6ヶ月後にワーママが休職した経緯とその予兆

こんにちは、らはです。 つい先日、初めてコロナに感染してしまいました。やっとこうしてPCに向かえるぐらいにまで回復しましたが、咳だけがしぶとく残っています。 皆さん…

らは
2か月前
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37歳ワーママがインスタを飛び出してnoteを始めるわけ

はじめまして。 普段はインスタで育児に関するイラストエッセイを投稿をしている、"らは"と申します。 今回は初投稿ということで、自己紹介と所信表明的なものを綴ってみた…

らは
2か月前
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休職からの復職直前、今の素直な気持ちを綴る

休職からの復職直前、今の素直な気持ちを綴る

※今回の話は、少し前に書き溜めていたものです。リアルタイムの話ではなく、少し前の話になります。

いよいよ復職します
4ヶ月ちょっとの休職を経て、いよいよ今週復職します。
復職前の数日間は思い切り羽を伸ばそうと思い、いろいろと計画を立てていましたが、タイミングを見計らったように息子が体調不良に。朝から小児科に駆け込んだり、夜中は息子の咳で家族全員眠れなかったりと、まあ…子育てあるあるですよね…。笑

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休職から復職決定までの4STEP~腹をくくって会社と面談

休職から復職決定までの4STEP~腹をくくって会社と面談

こんにちは、らはです。

育休が明けて半年ほどで働けなくなり、しばらく休職していた私ですが、このたび元の職場に復帰することが決まりました…! 条件面で折り合いがつかない場合は退職することも考えていましたが、いろいろと配慮してもらう方向で着地しました。

我が家は夫婦2馬力でないと到底成り立たないため、経済的な意味ではかなりほっとしています。しかし休んでいる約4ヶ月の間……

「電車がとおりまーす!

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日曜の朝、夫に対するイライラの正体と解決策を考えてみる

日曜の朝、夫に対するイライラの正体と解決策を考えてみる

こんにちは、らはです。

日曜日の朝です。このところずいぶん暖かくなり、空は真っ青。そんな素敵なお日柄だというのに、夫に息子を託し、一人カフェへ逃げ込んできました。

というのも、朝から夫に対するイライラがおさまらず……。今日はこの「夫に対するイライラ」という漠然とした不満をテーマに書いてみようと思います。

私はどんなときにイライラするのかそもそも私はどんなときにイライラするのでしょうか。例を挙

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【0歳児】保育園用に買ってよかったアイテム総まとめ~ママの装備も紹介

【0歳児】保育園用に買ってよかったアイテム総まとめ~ママの装備も紹介

この春から新しく保育園に入園された皆さん、おめでとうございます。
最初は子どもはもちろん、親も緊張しますよね。そんななか大変なのが、毎日の持ち物の準備。

「お食事エプロンもうカビてる!」
「新しく買った服に名前書き忘れてた~!」

など、保育園に通わせ始めて約10ヶ月が経った今も、毎朝わーわー言いながら準備をしています。

今回は、保育園や幼稚園にお子さんを通わせているママ&パパに向けて、私が実

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【宣誓】復職後は"あざといワーママ"になる

【宣誓】復職後は"あざといワーママ"になる

こんにちは、らはです。

そろそろお花見シーズンですね。去年(息子が0歳の頃)はおむつ替えやミルクの時間を気にしながらの少々落ち着かない花見でしたが、息子もだいぶ成長したし、去年よりはゆっくり花見ができそうです。

さて、先日心療内科にて「復職可能診断書」を発行していただきました。うつ状態も改善し、いよいよ社会復帰のときが近づいてきました。

復職したらまた無理をしてしまいそう。でも、もう二度と同

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【1歳児(元)ワーママ】休職中のココロの変化と2つの後悔

【1歳児(元)ワーママ】休職中のココロの変化と2つの後悔

こんにちは。現在休職中の(元)ワーママ・らはです。

最近は花粉症に苦しめられながらも、気持ちはだいぶ軽くなった感覚があります。久しぶりに実家に帰ったり、夫の友人家族に会いに行ったり。人と会う意欲もわいてきました。

復職は少し先になりそうですが(そもそも会社と条件の折り合いがつくかという問題があり)、無理せず過ごしていきたいと思います。

今回は休職期間のあれこれについて振り返ってみます。
私と

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【休職中のワーママ】家事・育児のタスク80個を洗い出し→改善点を考えてみた

【休職中のワーママ】家事・育児のタスク80個を洗い出し→改善点を考えてみた

こんにちは。現在休職中の37歳(元)ワーママ・らはです。
最近は復職に向け、人目のある場所に出かけてみたり、こうしてPCに向かってみたりと少しずつ働くための準備をしています。

今回はnoteの企画「#家事分担の気づき」に便乗して、復職後の家事・育児のまわし方について考えてみました。

共働きの子育て家庭で悩ましいのは、家事・育児に関するタスクをいかにストレスなくこなしていくかということ。私も働い

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はじめての心療内科で涙を流すことができた話

はじめての心療内科で涙を流すことができた話

育休からの復職後、半年ほど経ったある日。私は突然、働けなくなりました。
どうもこれは心の調子の問題な気がするから、医者に診てもらおうと考えました。

今回は、初めて心療内科を受診した日のことを振り返ります。

はじめての心療内科。どこへ行こう?私は今まで、心療内科を受診したことがありませんでした。そのため、どの病院に行くかというところから決める必要がありました。

心療内科は先生との相性が大事とも

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復職6ヶ月後にワーママが休職した経緯とその予兆

復職6ヶ月後にワーママが休職した経緯とその予兆

こんにちは、らはです。
つい先日、初めてコロナに感染してしまいました。やっとこうしてPCに向かえるぐらいにまで回復しましたが、咳だけがしぶとく残っています。
皆さんもお気をつけください…。

さて、しばらくシリーズ的に、育休明けワーママの休職にまつわるあれこれをいろんな角度から書いてみようと思います。
今回は「休職するまでの経緯と予兆」に焦点を当てて振り返ります。

いざ復職!バタバタだけど、これ

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37歳ワーママがインスタを飛び出してnoteを始めるわけ

37歳ワーママがインスタを飛び出してnoteを始めるわけ

はじめまして。
普段はインスタで育児に関するイラストエッセイを投稿をしている、"らは"と申します。
今回は初投稿ということで、自己紹介と所信表明的なものを綴ってみたいと思います。

自己紹介まずは私について。
気付いたら40代の足音が近づいたきた37歳。1歳の息子と夫と3人で暮らしています。

まわりからは「真面目」「ちゃんとしている」「誠実」「実はこだわりが強い」などと言われることが多く、性格診

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