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HPSかも？私が実感したこの３つを変えたら自分が変わった話
自己紹介で少し触れたのですが、
私はすごくネガティブで、自己肯定感が低く、承認欲求が強く、他人の感情に振り回され、大きい音も苦手、気使いの気にしいで敏感。
パッと思いつくだけでもキリがない…
たぶん、私は今で言うHSPってやつです。
この言葉が数年前からたくさん出回った時、「あ、これ私や…」ってめちゃくちゃしっくりきて、
この自分の生き辛さは、生まれつきだったのか〜と納得しました。
HSPは
自己紹介で少し触れたのですが、
私はすごくネガティブで、自己肯定感が低く、承認欲求が強く、他人の感情に振り回され、大きい音も苦手、気使いの気にしいで敏感。
パッと思いつくだけでもキリがない…
たぶん、私は今で言うHSPってやつです。
この言葉が数年前からたくさん出回った時、「あ、これ私や…」ってめちゃくちゃしっくりきて、
この自分の生き辛さは、生まれつきだったのか〜と納得しました。
HSPは