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子どもが元気に育つための最適バランスはコレ！
こんにちは！
ズボラママでも大丈夫！
家族のココロとカラダの元気をつくる簡単おうちごはん♪
重ね煮アカデミー®️認定師範
杉本かよです🤗
間が空いてしまいましたが、
前々回の記事で、
「子どもの成長のためにサプリメントは必要か」
ということについて書きました。
今回はその続き、
「では子どもが元気に育つためには
どんなバランスで食べればいいのか」
についてお話しします。
１歳半
五月病対策に＾＾新生活の疲れを感じたらこれだけやってみよう♡昼の過ごし方編
こんにちは！
ズボラママでも大丈夫！
家族のココロとカラダの元気をつくる
簡単おうちごはん♪
重ね煮アカデミー®️認定師範
杉本かよです🤗
「大型連休始まりました！！」
というご家庭もあるかな？＾＾
我が家は夫も娘たちも合間に仕事・学校のある
カレンダー通りのゴールデンウィークです☆
特別大きなイベントがあるわけではないけど
家族でお出かけしたり
ちょっとお泊まりしたり
楽しいことが
五月病の兆し、出ていませんか？新生活の疲れを感じたらコレだけやってみよう♡①
こんにちは！
ズボラママでも大丈夫！
家族のココロとカラダの元気をつくる
簡単おうちごはん♪
重ね煮アカデミー®️認定師範
杉本かよです🤗
先週は次女が入学してから
初めての給食がスタート！
初めての５時間授業！
本格的に新学期が始まった１週間でした。
つい新一年生の次女に目が行きがちなのですが、
クラス替えして気を張っていたのは長女も同じ。
のんびりゆったり過ごしていた春休みから