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双極性障害とランニング
特に好きというわけではないが、毎日ランニングをしている。
日中は仕事をしているため、走りに行くのは夜だ。
ランニングコースは河川敷で、私みたいに20時過ぎて走っている人は少ない。
見かけるのはカップルくらいで、あとは日中の騒がしさはなくて穏やかだ。
穏やかといえば、日が沈んでいるので昼間よりも気温が低い。
冬は寒すぎるけど、その他の季節は直射日光を避けられるから良い。
日光に限らず、人の目線も
特に好きというわけではないが、毎日ランニングをしている。
日中は仕事をしているため、走りに行くのは夜だ。
ランニングコースは河川敷で、私みたいに20時過ぎて走っている人は少ない。
見かけるのはカップルくらいで、あとは日中の騒がしさはなくて穏やかだ。
穏やかといえば、日が沈んでいるので昼間よりも気温が低い。
冬は寒すぎるけど、その他の季節は直射日光を避けられるから良い。
日光に限らず、人の目線も