新年のご挨拶。

明けましておめでとうございます。

２０２０年が始まりました。
ただそれだけです。

私自身は特に変わりません。
その日を生きていく。

それだけです。

変わらず、
うつ病について、
生きやすい考え方について発信していきます。

ゆっくり、じっくり生きていきましょう。

おはよう。今年も大丈夫。

かもめ

そもそも自由にはたらくとは。

現代の日本において、
はたらく事に関しては、
既に自由な世の中だと思う。

そこからどういう選択をするのかで変わってくる。

何をもって自由とするのか。

これが自分の中で定まっていれば、
誰に何を言われようと、
自由なはたらき方が出来ると思う。

それは周囲が決める事ではない。
個人が、自分が決める事なのだ。

職業が自分に適しているかどうか。
それは誰が決める事なのだろうか。

基本的には自分

かもめの説明書。

note紹介記事です。

多くの方に見て頂きたい。
そして多くの方にうつ病の実情を知ってもらいたい。

そんな想いから、今この文章を打っています。
そして、私の文章が少しでも誰かの心に、
花を添えられたらいいなと。

ただそれだけ。でもそれが出来たら嬉しい。

そんな気持ちで綴っているnoteです。

「素直で正直に生きる為のnote」

自分の心とたくさん会話をし、
素直で正直に生きたいと答えが

はじめてのおつかい。

今日は人生で初めての経験をしてきた。

ブリーチを含むヘアカラーをしてきた。

感想としては、かなり楽しかった！

ヘアカラーをしてきて、楽しいと思う人は、
少しおかしなやつだという自覚はある。

だが、楽しかった！

初体験なこと程、楽しむチャンスはない。
勝手にそう思っている。

ブリーチ剤を塗る瞬間のドキドキとワクワク。

カラー剤を塗っている時の皮膚のピリピリ感。

シャンプーし終って席の

心の修理始めました。

約15年間抗ってきた。
自分の心に。

きっかけは何でもないよくあること。
小学生の頃ハブられた。急に。2年間。
中学に上がるとハブられなくなった。急に。

潜在的に本能的に気付いた。
嫌われてはいけないのだと。
好かれなくていい。嫌われなければ。

10歳の少年が15年に及ぶ、
自問自答を始めた瞬間だった。

中学、高校、大学、会社、その他集団の中で、
椅子取りゲームをしていた。
真ん中に残って

格好いいって憧れるよね。でも格好付けると格好悪いよ。

「格好いい」

とてもいい響きだ。
男性はもちろん、女性も「格好いい」に、
憧れを持っている方は多くいると感じる。

今回は、
そんな「格好いい」について紐解いていく。

１ 所詮は客観的評価「格好いい」とは、
あくまで他人が評価した結果でしかない。

その為、自分ではどうしようもない部分でもある。

自分が「格好いい」と思っていても、
周囲から「格好悪い」と多数言われれば、
それは「格好悪い」に

自己紹介

こんにちは。かもめです。
20代半ばのただの一般男性です。

現在人生の夏休みが来ちゃいました。
実は重度のうつ病を患い仕事も辞め、自宅にて療養生活を送っています。

色々なタイミングが重なってうつになってしまったなと感じてます。
ただ全く自分では悲観をしてないので自虐ネタにすらしてます。
そして空気を凍らせてます。
「それ、触れていいの？」的な感じで、
毎度やってしまったと反省したフリをします。

兄からフリー画像のサイトをいくつか教えてもらった。
これからはその記事にあったイメージの画像をチョイスしていこうかなって。
画像を探すのも案外楽しい時間だったり。

公式の「#一駅ぶんのおどろき」に応募してみた。
タグがつくことで今よりも多くの人に自分の言葉が届くかなって。
あとちょっっっとだけ入選期待してたり。。。

「幸せ」って生き物なの知ってる？

誰もが一度は考えた事があると思う。

幸せってなんだろう？

幸せとは変化する生き物なのである。

自分のその時々の感情や状況、周囲環境で、
「幸せ」と感じる事柄は変化する。

変化する分、
「幸せ」という言葉自体の「重み」も、また変化する。

一般的には、
「幸せ」を一言で表現する傾向にある。

その為、個人で異なる価値観のはずなのに、
「幸せ」が幾つかに固定化されてしまっている。

しかし、

ガス抜きとして始めたからフォロワーさんは0人。
そんな中どうやって辿り着いたのか、スキを押してくれた方が現れた。ありがたい。相当嬉しいですね。
今後も見て頂ければいいなあ、そんな朝6時。
ハイザイマァス。