「受けていい頼まれごと」

”自分を尊重して頼んでくれたこと”です
それ以外は受けなくてもいいでしょう

・お金を貸してほしい(自分ではなくお金に用がある)
・人数が足りないので来てほしい(誰でもいい)

こういったものは受けなくてもいいのです😌

「深夜の脳について」

深夜に悩むとマイナス思考になりやすいと言われます

それは性格ではなくただの生理現象です

なのでネガティブになっても自己嫌悪する必要はないのです😌

【山】桜咲く春の高尾山～静かで好きな一丁平でまったり

takewoodyです。
先週の4/2（火）は、高尾山～一丁平まで登山してきました。
レポート、写真や動画と共にお届けします（約1,346文字）

■【山】桜咲く春の高尾山～静かで好きな一丁平でまったり
🏔 【山行記録：ヤマレコ】

🏔登山ルート地図・標高グラフ

🏔コースタイム：約3時間26分（休憩56分含む）

🏔4/2 高尾山の天気予報

🌸高尾山　清滝ケーブル駅前は満開の桜

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継続と自己肯定感について🐼　NHKラジオビジネス英語の柴田真一先生の一言

今日の昼間にNHKラジオビジネス英語を聴いていたところ、講師の柴田真一先生が「継続と自己肯定感」という言葉を使用していました。それに関しての詳しい話はありませんでしたが、私は少しだけ「継続と自己肯定感」の関係について考えてしまいました。

今回は、「物事を継続できる人はすでに自己肯定感が高いかもしれない」と「自己肯定感は大好きなことを行っていれば自然と高くなる」ことについて書きます。

なお、後者

「天職の育て方」

周りの期待に応え続けることです

周りの人が何かを頼むということは、あなたならできると思っているからなのです😌

その繰り返しで”得意”が磨かれるのです