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新年度の今こそ。手帳に描く「理想の1週間」が効く!
時間がないから「もっと速く・もっと頑張る」はもうおしまい。まずは「やらない」を決めてみよう
「手放すと入ってくる」の答え合わせ 独立して変わった5つのこと
忙しい人ほど毎月のふり返りをした方がいい2つの理由
「やりたい」で終わらせない。「今すぐやる」自分になれたのは、理想×仕組み×仲間を見つけたから
【わたしの手帳術】4色ペンの色分け~色に意味を持たせる~
完璧な正解探しはもうおしまい。今の考えを書き出すことで手に入れた「行動力」と「遊びのある人生」
「書くと叶うは本当?」手帳と相性の良い本はこの一冊
「ダメ」→「のびしろ」と捉え直して見えてきた、今の私にできること
2023の振り返り①|振り返りマップを描いてみた!
SNSタイムが毎日100分減少。「後悔しない時間の使い方」が書かれた本の言うことを聞いたら、QOLが急上昇した話
「いつも自分が後回し」な今こそ。「心満たされる24時間」に近づく方法