不妊治療｜妹からの妊娠報告

タイトルの通りなのだが、妹から妊娠報告があった。まだ病院には行っておらず、超初期なので今後どうなるかわからないけど、母の次に連絡してきたみたい。 私は不妊治療をしている。 2回体外受精をしたが妊娠には至らなかった。 最近は治療へのモチベーションが低く、もうこのまま夫婦2人暮らしでもいっかなと思い始めている。まぁ、もう少し治療は続けるつもりだけど。 妹には不妊治療のことは言っている。 電話口で、少し言いにくそうにしていたので、私の心情を考えてくれたのかもしれない。 報告

ミニ6システム手帳が気になる！いろんなリフィル挟んで自分好みにカスタマイズできたら楽しいだろうなぁ😌 でも使いこなせるか…。来年までにいろんなシステム手帳見てみよう。

使い切るって気持ちいい

日焼け止めを使い切った。 チューブを半分に切って、最後まで全部使い切る。 気持ちがいい。 仕事用の靴に穴が空いた。 これもしっかり使い切った。 気持ちがいい。 眉切りバサミが壊れた。 これは中学生の頃に買ったので20年選手！ ハサミは天寿を全うできただろう。 使い切った。 気持ちいい。 靴下に穴が空く、ボールペンの芯がなくなる、ノートを使い切る、家電が壊れる（これは困る）…。 物を使い切るっていいよね。 丁寧に暮らしてる感がある 物を大切にできると、丁寧に暮

空が高く感じるとき

今から10年以上前、 作業療法士の資格を取るために実習に行った。 ①評価実習　3週間 ②長期実習1回目　10週間 ③長期実習2回目　10週間 今の実習はそれほど課題はでないようだが、当時の実習はきつかった。毎日のレポートと実習終盤になると症例報告会があるので、そのための準備もしなければならなかった。実習終盤は毎日4時間睡眠だったが、若さでなんとか乗り越えられた。 中でも1番きつかったのが、評価実習の3週間。 日数は短く、長期実習よりやることが少ないのだが、とにかく指導者

久しぶりの不妊治療クリニック

4月に2回目の胚移植を行い、妊娠には至らず。 5月は不妊治療をお休みした。 お休み期間はストレスフリーで、不妊治療してることを忘れてしまうくらい。 もうこのまま2人暮らしでもいっかなぁと思いつつ、せっかく出来た胚盤胞を廃棄するのは嫌なので、保険適用の6回までは頑張ると決めている。 あら？胚盤胞を無駄にしたくないから胚移植してるんだっけ？いやいや、子供が欲しいんだった。そこ忘れないようにしなくちゃ。 2人暮らしも楽しいけど、子供のいる人生も諦めたくない。 不妊治療中は

なにもしない休日の日記

のんびりDayと決めてだらだら過ごした日曜日。 なにもない休日の日記。 9:00起床 一度8時に起きたのに、ちょっと目つぶるともう9時！おかげで目覚めすっきり。最近は蒸し暑くて夜も冷房をつけるようになった。 手帳タイム 手帳のバーチカルページに一応今日の予定を書き込む。今日の唯一の予定は夫とスリランカカレーを食べに行くこと。 それ以外は「フリー」と書いて予定は決めず。 あとはモーニングページを20分ほど。 平日は長くても15分くらいしか時間が取れないので、充実した

30代女、ボーナスの使い道を考える

ボーナス支給日は7月。 ボーナスの使い道を考えてる6月頃が1番楽しい。 今年も例年通りボーナスが支給されると仮定して、使い道を考えてみた。 韓国旅行 今年の夏休みは韓国旅行に決定♪ 美容や韓国ドラマには興味ないが とりあえず異国に行きたい！ 福岡在住なので船で釜山に行く予定。 美味しい物食べたいなぁ。 欲しいのも買う ・スポーツサンダル ・夏服 ・無印良品アルガンオイル アルガンオイルはテスターで惚れた！ 質感がめっちゃ好みで匂いも好き。 顔にも髪にも丁度い

何者にもならなくていい

現代は 何者かにならなくてはならない 何かを成し遂げなければならない 何もしてないと価値がない そんなふうに言われてるような気がする 「大きくなったら何になりたいの？」 子供の頃からそう言われて生きてきた。 常に目標を持ってそれに向かって行動することを 教えられてきた。 何者かになることが人生だと 刷り込まれて生きてきた。 何者かにならないといけないのか。 ここに「いる」だけじゃだめなのか。 何かになりたい、何かをしたい それも大事だけど 「いる」だけでい

心地よい情報過多

最近、頭の中が忙しい。 インプット量が多いのだと思う。 ・PodcastやVoicyといった音声配信 ・書籍 ・朝ドラ インプット量が多い上に、朝ドラの主人公の影響で考えることが多くなった。 朝ドラの主人公寅子の口癖は「はて？」。 社会の当たり前に対して主人公は疑問を投げかける。 私もそれを真似して、はて？はて？と考える。 日常の全てに、はて？と考えることは不可能だし疲れるのでしないけど、寅子の影響で社会の当たり前について考えることが多くなった。 日々情報をインプッ

noteが書けない時のとっておきの方法

書きたいことがあるのに書けない。 何書いたらいいかわからない。 そんな時ありますよね。 書けない時は書かない がモットーなんだけど ・更新しないと書く習慣が途切れてしまいそう ・やりたいことができないモヤモヤ そんな気持ちがぐるぐるして、書いては消して書いては消しを繰り返す。 お題を変えてみたり、書き出しを変えてみたり、紙に書き出して思考の整理をしたり、試行錯誤して書ける時もある。 でもあの手この手を使っても書けない。 でもnoteを更新したい。 今回はそんな

自分軸手帳のセットアップ

今年の母艦手帳は自分軸手帳。 手帳を使い始めて早5ヶ月。 手帳のセットアップをするのは6回目。 試行錯誤しながら、自分なりにしっくりくる手帳の使い方がわかってきたので、現時点での私のセットアップ方法をご紹介します。 今月の目標と振り返りページ 自分軸手帳は毎月ワークがある。 左側にテーマと目標 右側にその月の振り返りスペースがある。 もう少し詳しくみていくと、左上は今月のテーマ。 次に今月の目標を書くスペース。 マインドマップ形式で書いた時もあったけど、私には箇

６月のテーマは「よりシンプルに」

毎月暮らしのテーマを設定しています。 目標ではなく「テーマ」なので、達成の判定や振り返りはしません。1ヶ月間頭の片隅に置いておくくらいのゆるい感じのテーマとなってます。 ◇ 6月のテーマは「よりシンプルに」 5月のテーマは「シンプル」だった。 毎日やらないといけないこと・やったほうがいいこと、に追われ、本当にやりたいことができないモヤモヤを感じていた。 そのやりたいことでさえも選択肢が多過ぎて、自分が何をしたいのかわからなくなっていた。 そんな状況を変えたくて、