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夏の精神修養

痛くも痒くもないカサブタを剥がしたい 欲求との闘い… これは我が身に与えられた試練である 日頃 太らないための食事制限や 朝活のための早起きなど 微塵も苦にならない私だが、 このカサブタについてとなると 欲求を抑え込むのが 大変に難しい 今度こそは この欲求を撥ね除けてやる

平常心・・・これ、大事。

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人生の切り替えポイント

自分を苦しめるは自分の心

思い込みは変わる

あるべきを手放す

心と身体の自然の動き

型通り内観を続けた結果

生涯をかけた当たり前

母の供養と息子の「今」

今日を招く原因

「奪う愛」から「与える愛」へ

言葉にならない心の軽さ

彩りの人生

7年間も死のうとしていた私が

父への悔悛

寂しさ、後悔、感謝の涙

狭いスペースが自分を見せる

ここにいてもいいよ

罪を認めて安らぐ