酒を抜くつもりで参加
自分自身とはどんなものか、いちど経験してみるのも悪くないと思ったこと、酒浸りの生活だったので体内からアルコール分を取り払うことが目的で今回参加しました。
３日目位から、確かに頭がすっきりするようになったのですが、静かな場所で外部のことを考える必要がないから頭がすっきりするのだと思いました。
４日目５日目もそんな感じのままでしたが、６日目の朝の放送で、内観をしている人の話を聞いていて、自分自身が真剣に内観に取り組んでいないことに気づかされ、また、面接をしていただき、何事にも懸命に取り組むことにより、すべてではないが結果として良い結果が得られるのだと思いました。
そして、無意識で避けていた私の人生で触れたくないことにも目を向け、話をすることにより、気持ちの上で非常にスッキリいたしました。
ありがとうございました。
（兵庫県 57歳男性 会社員）
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