すべての物事は至ってシンプルで それをややこしくしてるのは 自分だったりする 私だけこんなに考えてる、とか だからこんなに大変なんだ、とか 自ら苦しい気持ちに持っていってる でもそうするのはね そのほうが楽だから 問題は他にある＝他責にして 安心したいからだったりするんだよ

【キャリコンのつぶやき】人と関わることでその人のドラマを知る。 えっ？て思うこともある。 私の考えと合う合わないではなく、それだけものの考え方、捉え方があることを知る。自分の考えありきにならずいろんな人やものと関わることで世界観が広がっているんだとと気づく。 全ての出来事に感謝

物事は全て自分の捉え方によって変わってくる。 その先の未来に影響が出てくる💥 全てポジティブに捉える事は難しかったりするが、 自分では、どうにも出来ない事はポジティブに捉えたほうが 必ず良いと思う✨👍 そして、必要以上に被害者意識を持って、ネガティブに捉えない方がいい

心理セラピストになるより前の私は、床に頭を打ち付け続けているような生き方だったかもしれない。 今は、とんでもなく酷い状況に打ちのめされても『この出来事にはいったいどんな意味があるんだろう』と見つめ直し、いい意味を見つけられるようになった。目の前のことに向き合う、ただそれだけ

自信は自分では自覚できないものだと思い出した 過去の自分が無自覚に抱いていた自信と今の自分が獲得した自信は真逆のものだ 自己同一性を過去の自分から考えるのをやめたもうか