【心理学の学びで得た】人付き合いで気持ちがラクになるかもしれない考え方

こんにちは、ライターのつむぎです！

大学で心理学を学びはじめて、いろいろな気づきを得ることができました。

そこで共有したいのが、人付き合いで少し気持ちがラクになる考え方です。

人付き合いに敏感になりすぎていたわたしは、記事内で紹介している考え方を意識することで、少しだけ気持ちが軽くなりました。

繊細さんと呼ばれているような、人付き合いでいろいろと過敏に気にしすぎてしまう人には参考にしていただけるかもしれません。

「他人のことを気にしすぎてしんどい」
「人付き合いで疲れてしまう」
といった方は、ぜひ記事の内容を参考にしてみてください。