僕が片思いを寄せている女性の事を考えたら、しんどい気持ちが解消して、楽な気持ちになりました

おはソブリン 3連休明けの月曜日で気分下がっている方 余計な事を考えなくて大丈夫ですよ 今日のスケジュールを時間通りに過ごせばOK そしてお家から１歩外に出れば環境変わるので 気持ちも変わります👍 不安心配の事よりランチや夜の楽しみを考える方が 人生も好転します✨

早く辞めた方がよかったと思えた理由(私の場合)💡 なんとか仕事行く以外、やる気がでないし、声が死んでて、元気がないし、寝てばかりで、暴飲暴食して、やけ酒も飲む日々... 辞意を伝えからは、心身の不調が勝手に、快復しました😳 辞める仲間に話すと「ストレスが凄ったんじゃない？」

天気が良いだけで元気になる人がいる。 子供が小さい時、窓の外の光が、部屋の中でも眩しいと感じる晴天の朝があった。 憂うつになった。 外遊びに行かなきゃ、という、強迫観念に襲われて、胸がザワザワした。 なんか闇‥。 天気が良くて喜べる人が世界の光なんだろうなあ。

近所の解体工事で、目が覚める😰 虫歯に気付いていない時は、歯と歯茎の痛みで、目が覚めて💦 今は、凄まじい音と衝撃に、飛び交う外国語で、目が覚める💦 更地にしたら、今度は建築が待っていると思うと、憂うつです...😥

　怒りだとか不安だとか、憂鬱だとかいう感情が、親子関係だとか夫婦関係だとか、その他の人間関係の中にいつも出てくるということは、自分自身が縦の人間関係をつくろうとしている証拠です。それをまずチェックしてほしい。 〜劣等感と人間関係〜

生理前かな？ってくらい今日は精神絶不調。朝からやる気なくて、学校には行ったけどなんだか眠いし授業終わったら速攻帰ってきた。2時間も昼寝した。毎日絶好調で飛ばしながら生きれたら良いのにな〜人間ってむずかしいね。