HPSなりの悲しみとの向き合い方
今年になってから不幸が多い。
恩師が亡くなり、同い年の友人、夫のいとこ・伯母も立て続けに……。
それが原因なのかわからないけど、少し前から体調不良が襲ってきた。「良性発作性頭位めまい症」になってしまったのだ。
私の場合、「寝返りを打つとき」「髪を洗うとき」「ふり返るとき」頭の位置が変わるとめまいや吐き気がしてツラかった。
日常生活に支障を及ぼすことが多々あり、オンライン秘書の仕事をするだけで精一杯。炊事や家事はおろか、大好きな読書やライティングの仕事もできない日が続いた。