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初めてのnote|自己紹介 【HSP×うつ病、無職のわたし。】

[うつ病×HSPの22歳]ドン底から抜け出した”たった1つ”の方法

【完璧主義をらく〜に手放していく方法】ーうつ病になった22歳が楽に生きられるようになったコツー

ドン底だった時の話をしようか。 【うつ病×HSPの実話】

『繊細な自分のまま生きていく方法』〜HSPとうまく付き合う⑦ステップ〜【限定特典付き】

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みんな、どうやって生きてるの(≒生活)

うつ闘病日記7/9-7/10 〜孤独の再認識と疲労困憊〜

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うつ太りから脱出するたった3つの基本!

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病院へ行くスパンが延びる

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うつ病でもアルバイトを継続するために

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脳が阿呆になった(気がする)

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うつ病が再燃しないために出来る事

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家族がうつ病になったら

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興味がある事しかしたくない

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やる気が全く出ない日がある

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銭湯通いを再開した

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バイトを始めて初めての不安感

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軽くヤバい(リバウンド)

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うつ病が自分の1部だなんて思いたくねぇよクソが

簡単!うつ太りダイエット【回復期向け】

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うつ病でもバイト出来た!

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うつ病と趣味のお話(前編)

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プロローグ

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休職と地獄の自宅療養

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