３月18日の問い もしそれをやめずに続けていくと、どんなことが起こるでしょう。 年度替わりがきっかけでやめたり始めたり。「このままではいけない」が頭の中でリフレイン。 このままだとどうなる?を、深呼吸して想像。自分の軸を確かめる。 だけど、やめてはいけないことまで手放さないで。
