夏は、あまり熱いお茶を飲む気にならないから、 水出し茶を一晩かけて作っている。 今日は台湾烏龍茶の東方美人。 お茶はカフェインが入っていて利尿作用があるから、 熱中症予防の水分補給には向かないと言われているが、 水出しならカフェインを抑えられるから、 多少はいいと思っている。

昼間久しぶりに外出した。あまりに蒸し暑くて病院に向かう途中にコンビニで烏龍茶を買った。節約しなくてはならない身分の私にしたらこれは大した贅沢である。キンキンに冷えた飲み物を飲んで久しぶりに美味しいと感じた。鬱屈とした日は用が無くても家から離れるのも気分転換になるなぁなどと思った。