好きだった仕事に「適応障害」と名がついてしまい、仕事から離れてながく休むことになりました。 今は、悔しさでいっぱい。

主治医と相談して、2〜3ヶ月のお休みをもらう事にしました。 目に見えない病気だから何だか申し訳ないなぁという気持ちと、罪悪感があった。😔 でも引き継ぎのために、家で💻作業したのだけど、終わった途端激しい頭痛が発生。😭⚡️ 素直に甘えて休ませてもらいます！ 好きな事するぞー！

再休職になった要因 ・労働時間的には負担は少なかった(定時) ・精神的な負担が大きかった →1回目の休職も、労働時間じゃなく精神的負担額要因 →上司と合わない、相談しずらい →個人プレー(一人一社担当制) →ノルマがあり全員の前で報告(担当外の業務) →人前で理詰めする先輩