人気の記事一覧

双極性障害と『冬季うつ』 〜双極性障害の頭の中 42

3か月前

睡眠と年齢:変化する睡眠パターンへの対応

子どもの睡眠障害にどう向き合うか?

概日リズム障害にいどむ-2(2週間後)

11か月前

ブライトライトME+を買った話〜光療法〜

概日リズム障害に挑む-3(4週目)

11か月前

【高照度光療法】冬季うつに効いたもの

母乳性黄疸(Breast milk jaundice)

冬に元気がなくなる人へ【冬季うつ症状を緩和する方法4選】

有料
500

LEDライトで松果体を鍛える

mRNAスパイクたんぱく質によるダメージを自然に止める方法

2年前

メルカリと光療法。

2年前

自分のメンタルを安定させる為には光が必要だった

室内光の強さが施設入居高齢者に影響を及ぼすか?

冬季鬱、これがいちばんの治療方法でした。

ひかり

3年前

生まれたときどのように光は目に届き脳に届くのだろう1

3年前

【セロトニンツール購入】 光療法といううつ病治療法にも使われるライトです🔆 特徴 ✔️自然光に近いフルスペクトルライト ✔️最大10,000ルクス 曇り空や屋内にいる時でも セロトニンを増やして 体内時計を調整することができます✨ 使用した感想は改めて報告します!