双極性障害と診断されてから15年。最初は心療内科から始まって、次に精神科に通うようになった。精神科も２つ変え、今のところに落ち着いたのは10年前になるのかな。 薬も1番最初の心療内科時代は、8種類飲んでいたが、今は3種類だ。内科の薬の方が今は多い。 現在は気を張ってないといけない生活を送っているので、本当は自分がどんな状態なのか分からないが、躁転をすることがなくなった。躁転がないので、躁鬱の波がなくなり楽になった。まぁ、身体が重い、怠い、眠いという鬱症状はなかなか消えない
今日は5回終了時点で引き分けかと思ったけど、サトテルがやってくれました。 三振が多いとか守備がとかまだまだ課題はありますが、ホームランを打てるというのは魅力ですよね。 あんなに深刻だった打線も良くなってきましたね。 ピッチャーが頑張ってくれて、打線がどん底の時に5割でいけたのが大きいですね。 打線が打てば勝てるチーム。これからも援護して欲しい。 これで貯金3。チーム状態を考えると良い方ではないかな。 火曜からの試合が楽しみで仕方ない。頑張れタイガース！
最近、夜が暑くてなかなか寝れなくて困っている。寝ることが1番好きなわたしにとって、寝づらい日々がもうそこまで迫っている。 みなさんは、夏と冬どちらが好きですか？ わたしは断然、冬が好きです。何故なら寒かったら何枚も着ればなんとかなるけど、暑いのは、もうこれ以上脱げないところまで暑さがいく。それに、最初に書いたように、冬のが布団に入って、ぬくぬく出来るからだ。夏の熱帯夜は本当に苦手だ。 昔に比べて、冬は暖冬で夏は気温が上がったのも苦手になった原因かもしれないけど、苦手な夏
今日は負けなくて良かったなという試合でした。 今、チームはどん底だと思います。 投手陣が頑張って最小失点でいくしかないですね。 必ず打線も浮上してくると思います。 今はチームもファンも辛抱の時です。 強いて言えば、サトテルの守備はどうにかして欲しいかな。 エラーはね…奮起してください。 頑張れ阪神タイガース！
母は最近、幽霊が見えるみたいで。たぶん、認知症からくる幻覚か妄想だとは思う。これもまた新たな発見なので主治医とケアマネさんに報告しなくては。その他は変わらずって感じで、以前よりは落ち着いている気がする。 最近のわたしは、もう50近いのに近視が進んだみたいで、目の疲労や頭痛がするので、眼科に行かないといけないかなと思っている。 いろいろ調べてみたが、年齢がいって近視が進むなら、白内障の可能性もあると書いてあったので、ちゃんと検査してもらおう。 心だけは幼稚だが、白髪も増え
91歳になる母の姉。盛岡から数年前に1人で、子供に呼ばれて子供が住む近くの神奈川に引っ越してきた。 ずっと1人で頑張っていたが、最近、何もかも億劫になってしまったみたいで、施設に入る事にしたとLINEがきた。 1人でいるより施設の方がいい人もいるし、合わない人もいる。叔母さんにとってどちらか分からないが、叔母さんが決めたこと。わたしは素直にすごいなって思ってしまった。 わたしの両親は幸せ者だって言われたけど、子供が親の面倒をみるのは当たり前なことではないと思う。わたしは
母の介護が始まってから、もう3、4年経とうとしている。 最近はと言うと、母がデイサービスに週4回行っている間、用事がある時以外は、昼寝が出来るので少しだけど楽になったかな。デイサービスに行ってない日も、母が昼寝している時は、一緒に寝たりしている。 始めの頃よりは介護に慣れてきた気がする。ペース配分が今のところ変わらないので助かってる。これから先、いつか変わると思うが、その時その時に対応していけばいいかな。 今のところ父は介護が必要なほど弱ってないから良かった。ただ、自転
さて、わたしもレベル48にアップした。もうすぐレベル50だ。 50って大人な感じがしたけれど、わたしは相変わらず子供のままな気がする。 ちょっと前までは、もう少し成長しなきゃと思っていたけれど、最近は、子供っぽい部分もあっても良いんじゃないかと勝手に思っている。 48になって思うことは、早くレベルが上がってくれないかなと思っている。何故なら早く閉経して欲しいからだ。 わたしは子宮筋腫があって、生理の出血量が多く、今は鉄剤とジエノゲストを飲んでいる。薬のおかげで貧血にも
今日は東日本大震災から13年。今年は元旦に能登半島地震もあり、改めて地震大国だなと思わされる。 こういう日によく耳にするのは「辛いのはみんな同じだから」。でも、辛いのは人それぞれだし、大小も関係ないと思っている。 頑張れるときもあれば、頑張れないときもある。 それで良いんじゃないかとわたしは思う。前を向いて進むのは素晴らしいことだけど、たまには立ち止まったり、ちょっと後ろ見たりして、自分なりに少しずつ進めば良いと思う。 まわりと比べずに、今の自分に出来ることをする。 ボ
最近、高田純次が出てる番組を見る機会があったのだが、昔は下品で嫌いな方だった。 しかし、最近は面白すぎて笑うことが多い。 この人頭の回転早いしすごいと思うようになった。 わたしが年とったせいもあるし、高田純次の芸風が変わったせいもあるが、見ていて笑える。 そういえば父が柳沢慎吾を見て「この人天才だな。こんなに笑ったの久しぶりだ」と言っていた。 父とわたしでは笑うツボが違うのは当たり前だけど、なんかちょっと微笑ましかった。
不思議なもので、精神的にも肉体的にもキツかった昨年は、大好きな音楽を聴くことさえ出来なかった。 今朝、久しぶりに音楽を聴きたいと思えるまで、心が回復してきたんだなと、音楽を聴きながら思った。 身体や心は素直というか、自己防衛も発揮したりすると今回気が付いた。 無理しないといけない時もあるが、身体や心が休みを必要としているなら休まないといけない。 絶対に身体や心は休もうのサインをだしているはず。その声に耳を傾けるのも大事だと思うんだ。
年も明けてもうすぐ1ヶ月。やっと落ち着いてきたかな。 去年から今日までいろいろあって大変だったけど、なんとか乗り越えられた。 母の介護度も変わらず介護度4で、今まで通りデイサービスも行けそうだ。ただ、だんだん足も衰えてきて、わたしが補助して階段を上り下りできたが、今はもう1人補助がないと上り下り出来なくなったりして、身体も衰え始めたなぁって思うようになった。救いは食欲が旺盛ってことかな。やっぱり食べないとダメだよね。 あとは父が仕事をやめてから、まったく歩かなくなって、足
38年ぶりに日本シリーズ制覇！ 長かったです。本当に長かったです。 この38年、いろいろありました。 暗黒時代もありました。 けど、この日が必ずくると思って応援してきました。 本当に良かった。 バース、掛布、岡田も良かったけれど 今のチーム、最高です！ チーム一丸となって、自分だけじゃなくチームのために戦ってる。 本当にいいチームになりました。 1年間みなさん本当にお疲れさまでした。 ありがとう！
とうとうやりました。18年ぶりの優勝🏆 めちゃくちゃ泣くかと思いきや、介護の交代の時間にも重なってしまい ガッツポーズだけで…感動はしたけどあんがい普通なわたしでした。 横田のユニフォームの胴上げも最高だったし、ビールかけも良かったな。 みんなすごい良い笑顔だった。 今のチームめっちゃ好きです。 このチームで日本一になって欲しい！そして、次は思いっきり泣くぞ！
とうとうマジックが片手になりました！カウントダウンの開始ですね。 18年…長かったけど、長いぶん喜びは数百万倍です。 甲子園で胴上げが見たいけど、早く決まってほしいので何処でも良いです。 泣くんだろうなぁ。ぜったい泣くだろうなぁ。 なんか夢のような感じですが、現実なんですよね。 最近の試合を見ているだけで涙出そうなのはヤバイ。 怪我だけはしないようにアレに向かっていきましょう！
岡田監督信者ではないけど、やっぱり岡田監督は采配が上手いのかなと思うし、先を見据えた戦いをしてるなという印象。 村上と大竹の活躍は大きかったけど、湯浅、西勇とか昨年レギュラーの選手が不調や故障でいなくても、貯金2桁で首位にいるのは凄いんじゃないかと思う。 シーズン始めから、まだまだ勝負は先ということを言っていて、それまで選手を見極めると言っていた。ようやく8月に入って形が見えてきたなという感じ。 前川も良かったし、小野寺も使って欲しいけど、守備力でノイジーを使い続けてる
