かえりん🕊@不器用だけど幸せ

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かえりん🕊@不器用だけど幸せ

【不器用だけど、頑張るあなたを支えたい】 現在はnoteリハビリのため、不定期でつぶやき中心に発信しています😊 | ASD/ADHD(障害者手帳3級)|育児|OL | 障がい・精神疾患・生きづらさと付き合う方と支援者をつなぐサイトマップ@note ▶︎トップ記事

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  • 素敵な記事

    他のnoter様の記事で、私の心が強く動かされた記事や、ためになった記事、感動した記事、嬉しかった記事をこちらに紹介させて頂きます。 ※noterの皆様、紹介を取りやめて欲しい等、ご意見ありましたら各記事コメント欄にてご一報の程お願い致します🙇‍♀️

  • ご紹介頂いた記事

    ご紹介頂いた記事をまとめております。 (過去ご紹介頂いた記事に関しては随時追加予定です!)

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    心に浮かんだひとりごとです。 お時間のある方はどうぞ。

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    note関連のご報告・ご挨拶です。

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    これまでの自分の経験や障害に対するノウハウなどをまとめています。

最近の記事

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障がい・精神疾患・生きづらさと付き合う方と支援者をつなぐサイトマップ@note

ご覧いただき、ありがとうございます! 当マップは様々な生きづらさを抱える方、支えている方の情報一覧になります。 ✔︎障がい、精神疾患、生きづらさをお持ちの方  ✔︎ご家族に障がい、精神疾患、生きづらさをお持ちの方がいらっしゃる方 ✔︎障がい、精神疾患、生きづらさをお持ちの方を支えるカウンセラーや支援者の方 ☆参加資格【支援者の方】 資格有無関係なしです。 【当事者の方・当事者ご家族の方】 障がい・精神疾患を抱える方、また未診断・グレーゾーン・その他ご自身の特性

      • ひとつぶで元気100倍!

        書きます書きますと言いながら、 お久しぶりになってしまいました🙇‍♀️ かえりんです🕊 今年も、たごさんのあおきえんから 真心こめて育てられたぶどうが届きました🍇 届きました! 今年は果物おまかせ便でお願いしており、どんな果物セットで来るか楽しみにしておりました☺️ 箱を開けた瞬間「ええ〜!」 たごさんのおばあさまが編まれたカゴの中に、大きなシャインマスカットとクイーンニーナが!! ぶどうが思った以上に大きく、昨年と変わらず予想を超えてきたので、いい意味で戸惑って

        • やっと、調子が落ち着いてきました🙇‍♀️ noteでお世話になっているたごさん(あおきえん)のぶどうが、心温まるメッセージと共に届きました🍇感謝です…🥲! ※改めて記事書きます✒️ 来週は記事が書けますように!! 書きたいことが頭にぎっっしりみっっちり状態です…

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        記事

          職場で同僚の方に障害開示して1ヶ月… 正直申し訳なさから、転職も考え動き始めていました。 しかし、転職の事を伝えてはいないものの、一部総務の方からお声がけ頂きました。 「この会社に長くいて欲しいと思っています」 今感謝の気持ちを、行動に移し頑張っています🥲

          職場で同僚の方に障害開示して1ヶ月… 正直申し訳なさから、転職も考え動き始めていました。 しかし、転職の事を伝えてはいないものの、一部総務の方からお声がけ頂きました。 「この会社に長くいて欲しいと思っています」 今感謝の気持ちを、行動に移し頑張っています🥲

          ADHD/ASDの診断を受け、障害者雇用で就業中であることを、同僚の方に告知しました。 正直どう思われるか怖かったです。 でも今は、失態を謝罪し今後の目標も伝えられ、良かったと思えています。 周りの方の的確な配慮に支えられながらですが、また前のように不器用ながら進んでいます。

          ADHD/ASDの診断を受け、障害者雇用で就業中であることを、同僚の方に告知しました。 正直どう思われるか怖かったです。 でも今は、失態を謝罪し今後の目標も伝えられ、良かったと思えています。 周りの方の的確な配慮に支えられながらですが、また前のように不器用ながら進んでいます。

          総務の方からのアドバイスもあり、会社での障害の開示先を広げることになりました。 上の方も立ち会いに同席することになり、少し大事になってしまい… 気持ちがついてきてないところもありますが、なんとか元気に過ごしています💪 どんな時も、自分を見失わないように!頑張ります🔥

          総務の方からのアドバイスもあり、会社での障害の開示先を広げることになりました。 上の方も立ち会いに同席することになり、少し大事になってしまい… 気持ちがついてきてないところもありますが、なんとか元気に過ごしています💪 どんな時も、自分を見失わないように!頑張ります🔥

          先日は取り乱した投稿をしてしまい、大変申し訳ございませんでした。 さすがに休み明けの月曜日火曜日は気持ち的にうーん…な状態☹️でしたが、今は普段の一週間を過ごす中で、少しづつ元気になってきました。 また、みなさまの記事めぐり、投稿ものんびりとさせてください。

          先日は取り乱した投稿をしてしまい、大変申し訳ございませんでした。 さすがに休み明けの月曜日火曜日は気持ち的にうーん…な状態☹️でしたが、今は普段の一週間を過ごす中で、少しづつ元気になってきました。 また、みなさまの記事めぐり、投稿ものんびりとさせてください。

          ひとりじかん

          丁度noteの更新をやめた日あたりに、 産業医さんと急な面談がありました。 簡単な仕事だけなのに、その仕事もできてない、さらに時短… 正直、私のことを内心良く思われていない方がいるということでした。 自覚していましたし、おっしゃる通りだと思いました。 いつも申し訳ないとおもいつつ、何もできていませんでした。 しかしながら、なんとかなるだろうと、在籍を続けていたのも事実。 やんわりと転職も勧められました… 自覚しながら避けていた現実といきなり正面から向き合わされ、ぐ

          結局連投すみません… コメントへのお返事、記事のご訪問は明日以降致しますのでご了承ください🙇‍♀️ 申し訳ございません😢

          結局連投すみません… コメントへのお返事、記事のご訪問は明日以降致しますのでご了承ください🙇‍♀️ 申し訳ございません😢

          子どもの登園時、保育園の荷物カバンをまるごと忘れていきました😱 物忘れが多い私でも、この2年間ではじめてのことです😭 このままだと空回ってへたりそうな予感😅少し休みます… 目標の連続投稿3週間できたので、一旦noteの更新頻度も落とそうと思います🙇‍♀️

          子どもの登園時、保育園の荷物カバンをまるごと忘れていきました😱 物忘れが多い私でも、この2年間ではじめてのことです😭 このままだと空回ってへたりそうな予感😅少し休みます… 目標の連続投稿3週間できたので、一旦noteの更新頻度も落とそうと思います🙇‍♀️

          今日は調子乗っちゃったかな? …でも乗りたくて乗れるものじゃない!!いつも調子良くありたいと願っていることではないか🥲 思い切って乗ってしまおう🌊 そんな日でした☺️ 明日も乗り越えられますように! 波よ、こいこい〜🙌 ※記事巡りは明日します📖🙇‍♀️

          今日は調子乗っちゃったかな? …でも乗りたくて乗れるものじゃない!!いつも調子良くありたいと願っていることではないか🥲 思い切って乗ってしまおう🌊 そんな日でした☺️ 明日も乗り越えられますように! 波よ、こいこい〜🙌 ※記事巡りは明日します📖🙇‍♀️

          本日は旦那の実家へ☺️ 私が結婚にあたり精神疾患や障害を明かしたときも… 義理母「今まで大変だったね〜」 義理父「障害者手帳は取ったのか?いろいろ便利だぞ〜(元人事だったので制度に詳しい)」 懐が深すぎて、多分一生頭が上がらないお二方🥲 ずっと感謝&尊敬です🙇‍♀️

          本日は旦那の実家へ☺️ 私が結婚にあたり精神疾患や障害を明かしたときも… 義理母「今まで大変だったね〜」 義理父「障害者手帳は取ったのか?いろいろ便利だぞ〜(元人事だったので制度に詳しい)」 懐が深すぎて、多分一生頭が上がらないお二方🥲 ずっと感謝&尊敬です🙇‍♀️

          あと、一年!あと、一年!

          こんにちは☀️暑さで溶けたかえりんです。 7月になりましたね。 今年の夏、暑く…ないですか… このいかにもからだに悪そうな紫外線と熱、対策なしだと絶対やられますよね🥲 さて、毎年やってくる「アイス食べたい」との戦いも、もれなく始まりました。 冷凍庫に手をかけては、いや、やめようと手を離す。 アイス買いにスーパー行きたいと思っては、やっぱり無駄づかいになるし行くのやめよう、と考え続ける。 あぁ…今年も意思に負けて箱アイスをちょこちょこ買っている姿が今から目に浮かびます。

          あと、一年!あと、一年!

          産まれてから80歳まで、何週間あると思いますか? 答えは「4000週」なんだそうです。 思ったより短い😳? 今週もあと少し! 大切に過ごしましょう!! 明日記事巡りします🙇‍♀️!

          産まれてから80歳まで、何週間あると思いますか? 答えは「4000週」なんだそうです。 思ったより短い😳? 今週もあと少し! 大切に過ごしましょう!! 明日記事巡りします🙇‍♀️!

          今日のミスは自分が勝手に判断して動いてしまったからでした🤔 考えて動くと全部裏目に出て失敗してしまう… でも言われた通りにするだけだと、受動的な印象になってしまう… うーん、数年前から同じところでぐるぐる回っている! 深く考えたい😭

          今日のミスは自分が勝手に判断して動いてしまったからでした🤔 考えて動くと全部裏目に出て失敗してしまう… でも言われた通りにするだけだと、受動的な印象になってしまう… うーん、数年前から同じところでぐるぐる回っている! 深く考えたい😭