「酒」は、身体を温め血の巡り促し、手足の冷えや関節痛、風邪の引き始めに有効です。 冷え性改善には「ぶり酒しゃぶ」で、血行促進には「酒寿司」の食べ合わせで効果が高まります。

主夫ご飯 今日から3連休 初日は色々とあって精神的に疲れましたけど(笑) 夜はお正月気分で寒ブリと鰤のお寿司購入 少し贅沢だけど💦正月働いたもん🥺 凄い甘い✨ ただ精神的な疲れは中々抜けない 本当今年は日本も世界もプライベートも予期せぬ事が起こりすぎ あ～平和に暮らしたい🕊

主夫ご飯 今日は相方のリクエストでスシローへ🍣 ぶり好きの相方が待ちに待った年一の寒ブリ祭り 今回は寒ブリ・大ブリ・炙りブリの3種類が期間限定 この時期のぶりは油に甘みがあるんです🐟久しぶりの外食にやっぱり半年前より高くなったなと思うばかり💦 来年は大不況になると予測しています

主夫ご飯 今日のメインはぶりの照り焼き 塩昆布きゅうりともやしとしめじ魚肉炒め ナスと揚げの味噌汁 冷蔵庫にあるものだけで作った賄い飯 先日お野菜を頂いたのでとりあえず野菜を使った料理 まだまだあるので暫くは頂いた野菜で自炊だな