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自己管理、セルフコントロール

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#この経験に学べ

【第7週目】怒られることが苦手なあなたへ届けたい

【第7週目】怒られることが苦手なあなたへ届けたい

誰かの怒声が響き渡る。不機嫌なトーンで空気がピリピリする。
場所は職場か、家庭か、あるいはそれ以外か。
そんな瞬間に誰もが覚えがあるはず。人と人とが関わり合う社会ではどうしてもそのような衝突が起こってしまうものです。

みなさん、怒りの矛先が自分になるのは御免ですよね?
それどころか、自分に直接的被害が無かろうがその様子を見聞きするのが辛いのではないですか?

実は自分も怒られるのはもちろんそんな

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【第5週目】口内炎、舌炎にはもうコリゴリじゃ…。

【第5週目】口内炎、舌炎にはもうコリゴリじゃ…。

先日、親知らずを抜きました。
聞いてはいましたが術後は顎が腫れて痛みますね。

でもそれよりも遥かに辛かったのは…

舌炎

だったんです…。

舌炎、要は口内炎の舌バージョンみたいなものですね。親知らずの治療で歯を削る際にドリルが少し舌にかすっていたみたいでして…。そのせいで舌の側面に炎症ができてしまったんですね…。

ちなみにその少し前に口の中を噛んで口内炎もできてしまったので今や口の中がボロ

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【第3週目】ヤクルトは本当に花粉症対策として有効なのか?

近頃、暖かくなってきましたね。桜や梅の花が咲き始め、門出や出会いの象徴たる季節を迎えました。

一見めでたい季節と言えますが、個人的に、というか一部の人にとっては"奴ら"が猛威を振るう忌まわしい季節でもあるわけでして…。

"奴ら"とはいわゆる"花粉"のことですね…。

"奴ら"が徐々に活発になるのは早くて2月中旬頃。自分の場合は対策無しだとさらさらの鼻水がダラダラと垂れ流しになってしまいます。た

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【第1週目】服を服を買うこと、宿の予約をすることが苦手ってことありません? ~先回りして考えるのが苦手なADHDのぼやき~

2023年。2月も半ば。立春を過ぎたため、日中は日差しさえあれば暖かく感じられる日が増えましたね。

お陰でお昼休みのお散歩が捗ります。もう少し日が経って暖かくなる頃には衣替えが始まるでしょう。

まぁ、私はそんな衣替えが苦手なのですが…笑

衣替え自体もそうですが、季節や気候に合わせ、先回りして持ち物や行動を変えるのが若干苦手なんです…。

需要のピークに服が買えない

例えば新しい服を買う時。

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