マガジン
50代女性の心と身体を整える簡単エクササイズ♪
健康仕掛人
- 12本
これからは50代をどう過ごすかによってその先の30年の生活の質が変わってきます。 人生100年時代！いつまでもやりたい事を続けながら、若く、活発に、生きたいのであれば、心と身体をしっかり整えていく方法を学び、実践した方が良いと思いませんか？ しかも無料YouTube動画ですからかかるコストはゼロです♪ KUBIREチャンネルに登録しますか？またにしますか？ 決めるのは「今の」あなたですよ〜✨
起業！僕の紆余曲折
健康仕掛人
- 9本
３０歳で独立開業した僕のビジネス的な試行錯誤。これから自分の価値で社会に貢献しようと思っている方へのエール！あなたの才能を社会は待っていますよ♪僕も頑張ります。一緒に頑張りましょう！
健康ってなんだろう？僕はこう思う。
健康仕掛人
- 12本
僕の自己紹介的記事を集めてみました。健康とは何か？を追求しています。皆さんの考える健康とはなんですか？僕の健康観？定義？は・・・ 「健康作りとは、より良く・豊かな人生を送るための全ての条件作り！」に落ち着いています。 たぶんまた変わるとは思います(笑)どうしてそうなったのか？その変遷を書いてみたので良かったら読んで感想を聞かせてください♪
記事一覧
Facebook過去記事。コミュニティビジネスのススメ
会員制コミュニティの効用について🎵(今日は別に暇ってわけじゃないんですよ〜🤣)
①自分の想いを実現しやすい
②想いを一つにした仲間を集めやすい
③安定した収入(毎日一喜一憂しなくて良い)
④会員との比較的強固なつながりが持てる
⑤クローズマーケットがすぐ出来る
まぁ、誰でもわかっている事ですな☝🏻
でも、そこにはデメリットもあって・・・
①ワンマン経営になりやすく、言っている事ややっ
Facebook過去記事。そのこだわりって独りよがりになってない❓
皆さんこだわりが強いようで🎵
例えば治療院という枠になぜ囚われているのかというと、それは治療技術しかマネタイズ出来るものがないって事に他ならないわけで、例え他のアプローチを知っていても使えないって事なんでしょうね〜🤔
僕はこだわりは無いので、不健康な人(明確な病気を持っていなくてもって意味で)を健康に導くためには出来るだけその人に合った方法を取ろうと思っているんです。
って皆さんそんな事
Facebook過去記事。もっと広く視野を広げていこうよ(^O^)／
ファクトフルネス読んでて思う🤔
KUBIRE でも良く言う事だけど、なんでそんなに病気に注目するのか❓人類は確実に元気で長生きの方向に進んでいるし、医療もどんどん良くなってきている。救急救命率なんて10年前から比べたって良くなっているはずだ(情報の共有化も進んでいるし)☝🏻
それなのにどうして健康や長生きについてもっと注目していかないのか。
KUBIRE の会員さんの平均年齢は62歳ぐら
ワークとライフのバランスを取るんじゃなくてワークがライフ、ライフがワークになっていれば良いんじゃないかしら〜？
ワークライフバランスって言いますよね🤔
仕事と生活のバランスを考えましょうってやつ。
仕事か？生活か？って事じゃなくてその調和をどうやって図っていきますか？っていう命題。
二者択一。白か黒か。善か悪か。右か左か。二次元論が大好きな日本人にはなかなか馴染まないのではないかと思います。
昔から中庸の重要性は言われてはいますが、字面は読めても内容は理解できていない様です😅
特に今は仕事は喰
思い込みに気がつく事はイノベーションに通じるのかも？！身体にイノベーションを起こすには金曜9:45からのKUBIREチャンネルでエクササイズですよ＼(^o^)／
思い込みってあると思うんですよね〜。こうじゃなきゃ〜とか、〇〇はこれ！とか。
昨日も夜トレして来たんですが、脚と肩の日。いつもの様に肩をトレーニングしていた所、なぜかいつも10キロ・12、5キロ・15キロでやっていることに気がつき、「ん？なんでずっと同じ重量でやってるんだ🤔」ってことに気がついて、少しづつ重量を上げていき、25キロまでいけることがわかりました✨
やれば出来るじゃん👍
皆さ