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リラクゼーションには五感を使おう
こんにちは。6万人サポートキャリコンの渡部 幸です。
きょうは休日。リラックスしようと
横浜イングリッシュ・ガーデンに
やって来ました。
素晴らしい花々の数々です。
ここでは、五感をフルに使って
自分を(脳を)リラックスさせることが
できます。
まず、美しい花々を視覚を使って見る。
心地よい花の香りを嗅ぐ。
草いきれからの何とも言えない
香りもプラスされる。
小鳥の声や「わあ〜きれいだ
川崎で勉強会・そして話題のお店でランチ
日曜日は、川崎駅近くの東海道かわさき宿交流館の集会室でDET(障害者平等教育)についての研修を受講しました。
http://kawasakishuku.jp/4f.html
とても興味深いワークなどもあり、有意義な交流の時間となりましたが、
その後は、川崎の老舗イタリアン、モナリザンで楽しいランチの時間に。
note講師のしもまゆさんもご一緒でした😊 詳しいお料理の数々はこちらの記事をご覧く
人によってイメージするものは違う〜コミュニケーションのギャップはこんなところにも
きょうは、東京駅付近で仕事。
昼と夜で間にちょっと時間が空いたので、八重洲の地下街でお店に入りました。
そこで遭遇した出来事を書きます。
フルーツ専門店で気になるメニュー
その店はフルーツ専門店で、フルーツを作っている農園が直に経営しているか、直にフルーツを仕入れているか、といったお店で、美味しそうなパフェが店頭のメニューの写真にも溢れていました。
人気店で少し並んだのですが、1人だったこ
数ヶ月前日本プロフェッショナル講師協会のイベントで表彰いただき、賞品でもらったものが届きました。
もちろんみんなが肉、ではなく、いろいろ選べるカタログをいただいたのですが、私が散々悩んだ挙げ句、選んだのです😅
何というくいしんぼう💦 ありがとうございます!おいしくいただきます
きょうは何名かの転職キャリアコンサルティングのお仕事でした。1対1でじっくり話を聴き応募書類の書き方を改善。
その後は、横浜そごうの中にあるたいめいけんのオムライス、カニクリームコロッケ、ボルシチを食しました!久人にカニクリーム食べたけどやっぱり美味しいなあ💕 午後の仕事の活力!