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私の働き方。大好きな仕事”コミュニティスタッフ”について。
怒涛の日々が過ぎ、久しぶりのnote。
今日は改めて、私のお仕事「コミュニティスタッフ」について書こうと思います。
※コミュニティマネージャー(コミュマネ)や、コミュニケーター、コネクターなど、それぞれのコワーキングや施設・事業によっても呼び方はいろいろあると思いますが、今回は私が「コミュニティスタッフ」という肩書きなので、コミュニティスタッフとして書きます。
コミュニティスタッフになったきっ
カラダと心が繋がっているお話。
なんだか疲れも抜けなくって、頭も回らないし、気持ちも晴れなくて。結局、どうしていいかわからないから、散歩がてら温泉に行くことにした。
ボーッとしながらも、とりあえず行ったら気分転換になるかなぁと。
サウナを5セットして、「暑いー!」とか、「冷たいー!」とか、ひたすらその感覚だけに注力したおよそ1.5時間。
上がったらなんだかスッキリ。
カラダだけでなく、心もスッキリしてた。
立ち止まりた
23:00に寝るといいこと。
昨日は、温泉に行ってサウナも入ったら身体がスッキリして、とっても軽くなった。
そのまま、23:00頃に寝たら朝もいつもより早めに起きれて、清々しい気持ちで1日を過ごせた。
毎日ちょっとしたことの積み重ねだと思うけど、早くベッドに入れたらなんだか安心感もあってぐっすり眠れると思う。(と、言いながらまだ起きているけど)
睡眠は食事よりも大事!という話されてから、6時間睡眠だったのを7時間取るよう
体力の限りを感じる木曜。
年明けから週5勤務になって、だいたい体力の際に立たされてると感じるのが木曜。
日曜日に寝溜めしたはずなのに、寝てもあんまり回復せず、週末にさしかかろうとしている。今も眠い。久しぶりになんとかして起きなきゃ!みたいな切迫感を背負いつつ、生きている。
ここまで話すと「休めばいいじゃん」と突っ込まれそうだけど、バランス良くというのがどうも苦手らしい。
しっかり休んだはずなのに、体がスッキリしなくて
忘れられない1日。感動の嵐。
運良くゲットできたBACKSTREET BOYSのライブチケット。
海外アーティストのライブに初めて行ってきた。
一声目から、鳥肌と涙が。
同じ人間とは思えない、歌声に終始心が震えていた。
「どこから声が出てるんだろう?」と思うくらい、なんとも言えない美しい声、そしてハーモニー。
超越してるんだけど、本人たちはいい意味で力が抜けていて、とても楽しそうにパフォーマンスしてた。
英語はほと
パワースポットになる
(帰りの10分でどれだけ書けるかをチャレンジ!!)
いろんな人がいて、誰とも関わらずに生きていくのは孤島に行くか、森の奥で自給自足の生活をするしかないので、私はずーっと人と関わって生きていくんだろうなぁと思う。
これまで関わってきた心許す人たちと、縁側(今はそんなのないけど)みかん食べながらお茶をするのがおばあちゃんになった時の夢。
(不動産売買をするという夢を今思い出した!笑)
という
「繊細さん」ゆえの葛藤
繊細さんだと気づくまでは、単純に若干気にしいな性格なんだろうなぁと思っていたけど、繊細さんという特性があると知って、とっても納得した!
「私、繊細さんなんだ!」
と、わかってからいろんなことが繋がって、モヤモヤしたり、ものすご〜く疲れたりしてたことも理由がわかったらちょっぴり解消できた。
解消できた!というより、正確には対処法が見つけられて、先回りできるようになった!という方が正しいかもしれ
消えゆく記憶。何が残るのか?
人の記憶は曖昧で、1〜2週間前のこともだいたいは覚えていても詳細までは覚えておらず、印象的なことでなければ昨日のことさえその輪郭は曖昧だなと感じる。
1年経った時に「今日何をしたのか?」がほとんど記憶になくて、これじゃまずいと思って、まずはメモ程度でもと思いnoteを書くようになった。Facebookもインスタもあるけど、日記的なのはなんとなくnoteがいいなって。
それで、一言でもいいから今
日常での非日常
いつも見ている世界も切り取り方で全然違う世界に見える。
指先の動き1つで違って見えるから、手元の写真とか、好き。
少し指先が加わることで写真の世界も変わって見えるから、指先入れたりする時もある。
それ以外にも工夫1つで別世界に行けるのは楽しい。
頭使ってた結果、非常に眠いので寝ます。